2025-03-16 13:24 聯合報／ 編譯盧思綸／即時報導
醫學期刊《刺胳針數位醫療》一項最新研究指出，器官的生物年齡可能可以預測罹患癌症、失智症和心臟病的風險。
華盛頓郵報報導，國際期刊「刺胳針數位醫療」一項最新研究指出，器官的生物年齡可能可以預測罹患癌症、失智症和心臟病等多種和老化相關
張家銘醫師更新時間 2025-01-15 | 瀏覽數 136,219
許多人身上會長出小肉芽，也就是所謂的皮贅（skin tags）。這是一種常見的現象，通常無害，可能只是影響外觀或因摩擦導致不適。然而，有時這些不起眼的皮膚變化，可能是體內潛在健康問題的早期信號，特別是在與基因異常相關的情況下。
三立新聞網2025年1月18日 週六 下午3:00記者施春美／台北報導
醫師張家銘表示，對空污或過敏原特別敏感的人，可能是免疫系統調節能力較弱者。
有些人常打噴嚏、流鼻水等過敏症狀，有些人罹患流感就高燒住院，甚至引發恐致命的的「免疫風暴」，有些人卻毫不受影響。醫師張家銘表示，不同人在相同環境身體
新聞中心蔡經謙更新時間 2024-12-16 | 瀏覽數 63,760
根據美國史丹佛大學的研究，人在44歲和60歲時，身體狀態容易發生「斷崖式衰老」，出現健康急遽下滑的現象，包括體力下降、皺紋增多，甚至提高心血管疾病、癌症風險及死亡率。
而近日韓國最新研究指出，斷崖式衰老現象的背後元兇，
三立新聞網2024年12月20日 週五 下午12:09記者施春美／台北報導
新研究發現，果糖對腫瘤增長的促進並非腫瘤細胞分解果糖來獲得能量，而是經由肝臟先將果糖轉化為脂質，再送至腫瘤細胞使用。越來越多人知道，果糖會促進腫瘤細胞生長。
醫師王介立表示，最新研究發現，果糖對腫瘤增長的促進並非腫瘤細胞
新聞中心蔡經謙更新時間 2024-10-18 | 瀏覽數 247,723
塑化劑是一種環境賀爾蒙，被認為會干擾內分泌，增加不孕、甲狀腺問題、乳癌、子宮內膜癌等疾病風險，而台北醫學大學與國衛院的一項研究更顯示，台灣人體內的塑化劑濃度比歐美人高出2至7倍，推測可能與台灣人日常生活中頻繁接觸塑
2024.1.22 新聞資訊
年輕罹癌的人為何變多了？許多醫療證據顯示，抽菸、喝酒、喝含糖飲料、肥胖、熬夜都會增加罹癌風險，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出透露7大隱憂，並呼籲有些習慣一定要改「如果沒有做到，不要驚訝為什麼現在年輕人，罹癌愈來愈多了！」
黃軒在臉書指出，根據《自然評估臨牀腫瘤學》Nat
2025-03-16 13:24 聯合報／ 編譯盧思綸／即時報導
醫學期刊《刺胳針數位醫療》一項最新研究指出，器官的生物年齡可能可以預測罹患癌症、失智症和心臟病的風險。
華盛頓郵報報導，國際期刊「刺胳針數位醫療」一項最新研究指出，器官的生物年齡可能可以預測罹患癌症、失智症和心臟病等多種和老化相關
張家銘醫師更新時間 2025-01-15 | 瀏覽數 136,219
許多人身上會長出小肉芽，也就是所謂的皮贅（skin tags）。這是一種常見的現象，通常無害，可能只是影響外觀或因摩擦導致不適。然而，有時這些不起眼的皮膚變化，可能是體內潛在健康問題的早期信號，特別是在與基因異常相關的情況下。
三立新聞網2025年1月18日 週六 下午3:00記者施春美／台北報導
醫師張家銘表示，對空污或過敏原特別敏感的人，可能是免疫系統調節能力較弱者。
有些人常打噴嚏、流鼻水等過敏症狀，有些人罹患流感就高燒住院，甚至引發恐致命的的「免疫風暴」，有些人卻毫不受影響。醫師張家銘表示，不同人在相同環境身體
新聞中心蔡經謙更新時間 2024-12-16 | 瀏覽數 63,760
根據美國史丹佛大學的研究，人在44歲和60歲時，身體狀態容易發生「斷崖式衰老」，出現健康急遽下滑的現象，包括體力下降、皺紋增多，甚至提高心血管疾病、癌症風險及死亡率。
而近日韓國最新研究指出，斷崖式衰老現象的背後元兇，
三立新聞網2024年12月20日 週五 下午12:09記者施春美／台北報導
新研究發現，果糖對腫瘤增長的促進並非腫瘤細胞分解果糖來獲得能量，而是經由肝臟先將果糖轉化為脂質，再送至腫瘤細胞使用。越來越多人知道，果糖會促進腫瘤細胞生長。
醫師王介立表示，最新研究發現，果糖對腫瘤增長的促進並非腫瘤細胞
新聞中心蔡經謙更新時間 2024-10-18 | 瀏覽數 247,723
塑化劑是一種環境賀爾蒙，被認為會干擾內分泌，增加不孕、甲狀腺問題、乳癌、子宮內膜癌等疾病風險，而台北醫學大學與國衛院的一項研究更顯示，台灣人體內的塑化劑濃度比歐美人高出2至7倍，推測可能與台灣人日常生活中頻繁接觸塑
2024.1.22 新聞資訊
年輕罹癌的人為何變多了？許多醫療證據顯示，抽菸、喝酒、喝含糖飲料、肥胖、熬夜都會增加罹癌風險，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出透露7大隱憂，並呼籲有些習慣一定要改「如果沒有做到，不要驚訝為什麼現在年輕人，罹癌愈來愈多了！」
黃軒在臉書指出，根據《自然評估臨牀腫瘤學》Nat
張家銘醫師更新時間 2025-02-17 | 瀏覽數 265,239
我們每週吞下「一張信用卡」的塑膠微粒，囤積在大腦，失智患者塑膠微粒更多。
世界自然基金會（WWF）曾精算過：每個人每週平均攝入約5公克的塑膠微粒，這個重量相當於一張信用卡。我之前才提到，當用紙杯裝熱咖啡時，紙杯內層的聚乙烯（P
周刊王CTWANT |甘仲豪2024年9月18日 週三 下午7:01
紅麴製保健食品向來受到民眾青睞，而日本小林製藥3月宣布紅麴保健品恐引發腎臟相關疾病後，並接到120人死亡、上百人住院案例，會長與社長也於7月引咎辭職。經過日本官方檢驗的結果，「禍首」矛頭指向「軟毛青黴酸」（Puberulic A
天氣漸漸變熱了，你今天喝水了嗎？現代人愛喝咖啡提神，喝水反而容易被忽略，許多人甚至經常處於脫水的狀態而不自知。人體水分不足除了讓血液循環變差，中風、心臟病的風險也會跟著增加，心臟內科林中行醫師就指出，夏天 心肌梗塞的死亡率甚至比冬天更高，原因之一就在於水分補充不夠，血液過度黏稠而導致。
出處／康健雜誌 文／梅緣緣 圖／photoAC
2024年8月29日 週四 下午12:03
近期奧地利有研究指出，塑膠或玻璃瓶裝飲料釋出的塑膠微粒可能讓血壓升高，若減少這類瓶裝飲料攝取即可降血壓。醫師怎麼看？還有什麼方法能避免吃進塑膠微粒？
今年7月刊登在《Microplastics》期刊的奧
張家銘醫師更新時間 2025-02-17 | 瀏覽數 265,239
我們每週吞下「一張信用卡」的塑膠微粒，囤積在大腦，失智患者塑膠微粒更多。
世界自然基金會（WWF）曾精算過：每個人每週平均攝入約5公克的塑膠微粒，這個重量相當於一張信用卡。我之前才提到，當用紙杯裝熱咖啡時，紙杯內層的聚乙烯（P
周刊王CTWANT |甘仲豪2024年9月18日 週三 下午7:01
紅麴製保健食品向來受到民眾青睞，而日本小林製藥3月宣布紅麴保健品恐引發腎臟相關疾病後，並接到120人死亡、上百人住院案例，會長與社長也於7月引咎辭職。經過日本官方檢驗的結果，「禍首」矛頭指向「軟毛青黴酸」（Puberulic A
天氣漸漸變熱了，你今天喝水了嗎？現代人愛喝咖啡提神，喝水反而容易被忽略，許多人甚至經常處於脫水的狀態而不自知。人體水分不足除了讓血液循環變差，中風、心臟病的風險也會跟著增加，心臟內科林中行醫師就指出，夏天 心肌梗塞的死亡率甚至比冬天更高，原因之一就在於水分補充不夠，血液過度黏稠而導致。
出處／康健雜誌 文／梅緣緣 圖／photoAC
2024年8月29日 週四 下午12:03
近期奧地利有研究指出，塑膠或玻璃瓶裝飲料釋出的塑膠微粒可能讓血壓升高，若減少這類瓶裝飲料攝取即可降血壓。醫師怎麼看？還有什麼方法能避免吃進塑膠微粒？
今年7月刊登在《Microplastics》期刊的奧
三立新聞網2025年4月16日 週三 上午9:03記者施春美／台北報導
不少上班族常感覺莫名的煩躁、焦慮。一般認為是心理因素，但吃抗焦慮藥物仍無效。醫師張家銘表示，最新二篇研究指出，其實可能是人的免疫系統、腸道、睡眠和飲食，影響了大腦。因此，焦慮不只是心理問題，而是「全身在出事」。就飲食部分，他建
三立新聞網2025年4月14日 週一 下午12:32記者潘靚緯／台中報導
50多歲婦人因罹患俗稱「公主病」的纖維肌痛症，全身疼痛難耐，最後醫師利用靜脈注射療法，緩解婦人疼痛。台中一名50多歲的林姓婦人，半年來飽受「全身性疼痛」折磨，每次發作時疼痛如電擊般四處流竄，伴隨灼熱感、失眠與情緒低落，嚴重影
張家銘醫師更新時間 2025-02-25 | 瀏覽數 91,211
最近 流感、 諾羅病毒、 腸病毒一波接一波襲來，身邊 咳嗽、 發燒、拉肚子的人越來越多。這段時間，「抗菌」成了我們最信任的兩個字。
洗手液、抗菌香皂、消毒濕紙巾，買回家堆滿洗手台；外出餐前也不忘拿酒精狂噴雙手，手一髒，就趕快跑去
三立新聞網2025年4月16日 週三 上午9:03記者施春美／台北報導
不少上班族常感覺莫名的煩躁、焦慮。一般認為是心理因素，但吃抗焦慮藥物仍無效。醫師張家銘表示，最新二篇研究指出，其實可能是人的免疫系統、腸道、睡眠和飲食，影響了大腦。因此，焦慮不只是心理問題，而是「全身在出事」。就飲食部分，他建
三立新聞網2025年4月14日 週一 下午12:32記者潘靚緯／台中報導
50多歲婦人因罹患俗稱「公主病」的纖維肌痛症，全身疼痛難耐，最後醫師利用靜脈注射療法，緩解婦人疼痛。台中一名50多歲的林姓婦人，半年來飽受「全身性疼痛」折磨，每次發作時疼痛如電擊般四處流竄，伴隨灼熱感、失眠與情緒低落，嚴重影
張家銘醫師更新時間 2025-02-25 | 瀏覽數 91,211
最近 流感、 諾羅病毒、 腸病毒一波接一波襲來，身邊 咳嗽、 發燒、拉肚子的人越來越多。這段時間，「抗菌」成了我們最信任的兩個字。
洗手液、抗菌香皂、消毒濕紙巾，買回家堆滿洗手台；外出餐前也不忘拿酒精狂噴雙手，手一髒，就趕快跑去
日前有網路謠言指出「使用沐浴乳洗澡會增加致癌風險」，真的是這樣嗎？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，如果添加「定香」用的鄰苯二甲酸酯，的確有可能和某些癌症有關。
2017-03-01．文 ／ 康健網站編輯
譚敦慈表示，為了讓香味持久，有些沐浴乳、保養品、香水、化妝品裡，都有可能添加用以「鄰
新聞中心蔡經謙2022-07-12 | 瀏覽數 25,671
【早安健康／蔡經謙報導】總是感到腰痠背痛，就習慣性地往身上貼貼布嗎？貼布類的止痛產品和「吃下去」的止痛藥相比，總帶給民眾安全性高的印象，然而實際上若是太輕易地使用，或使用過度，仍有可能對身體造成傷害。尤其是心臟有問題的民眾更要注意。
日前有網路謠言指出「使用沐浴乳洗澡會增加致癌風險」，真的是這樣嗎？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，如果添加「定香」用的鄰苯二甲酸酯，的確有可能和某些癌症有關。
2017-03-01．文 ／ 康健網站編輯
譚敦慈表示，為了讓香味持久，有些沐浴乳、保養品、香水、化妝品裡，都有可能添加用以「鄰
新聞中心蔡經謙2022-07-12 | 瀏覽數 25,671
【早安健康／蔡經謙報導】總是感到腰痠背痛，就習慣性地往身上貼貼布嗎？貼布類的止痛產品和「吃下去」的止痛藥相比，總帶給民眾安全性高的印象，然而實際上若是太輕易地使用，或使用過度，仍有可能對身體造成傷害。尤其是心臟有問題的民眾更要注意。
三立新聞網2025年4月15日 週二 下午2:39生活中心／蔣季容報導
光是「打開」和「旋緊」寶特瓶蓋這個動作，就會產生塑膠微粒。塑膠微粒無所不在，其中大腦是塑膠微粒累積濃度最高的器官。研究指出，生前罹患失智症的人，大腦中累積的塑膠微粒含量，竟然比健康對照組高出3到6倍，有些案例甚至更高。減重醫師
許嘉珊醫師更新時間 2025-03-17 | 瀏覽數 119,445
嚴重手部汗皰疹發作一年好不了！一檢測意外揪發炎元凶
你以為自己身體承受得了，但其實真的沒有。生完老二之後，嚴重的手部汗皰疹持續發作超過一年，看過許多皮膚科都未見改善。
追蹤比較久的粉絲也許記得，中間我採取了非常多的功能醫學
三立新聞網2025年1月19日 週日 上午9:31記者施春美／台北報導
注重養生，無論飲食、作息都嚴守紀律，因此即使已85歲，仍精神奕奕、思路清晰，健康狀況極佳。一名85歲的男子，精神奕奕，彷彿60多歲，健康狀況令人羨慕。
醫師張家銘表示，該男子精力充沛，思路清晰如年輕人一般。這是因為該男子對健
三立新聞網2024年12月25日 週三 上午11:20記者施春美／台北報導
醫師黃軒表示，過度接觸低品質或缺乏挑戰性的內容，會產生所謂的「腦腐化」現象。
現代人頻繁使用數位產品，醫師黃軒表示，過度接觸低品質或缺乏挑戰性的內容（特別是網路內容），會產生所謂的「腦腐化」（Brain rot）現象，出
早安健康編輯部更新時間 2024-10-02 | 瀏覽數 90,245
高血壓不能任意停藥，這是很多人的擔心，而且5個月內靠超慢跑就能停掉吃了3年的藥，有可能嗎？中年之後離婚已經算不小的打擊，張乙薰開始有酗酒的問題，身高162的她，身形逐漸變成78公斤的大媽，健康也亮起好多紅燈。
3年前張乙薰的
95.8k 人追蹤追蹤
三立新聞網2024年10月17日 週四 上午7:48記者施春美／台北報導
台灣慢性腎病患者多達240萬人，許多民眾努力在飲食上護腎，腎臟科醫師江守山分享4種食物可護腎，包括水、咖啡、薑黃素、褪黑激素，其中薑黃素已被廣泛認證具有強大護腎效果。
水是最便宜、有效的解毒物質；
早安健康編輯部 2024-08-30 | 瀏覽數 119,464
從國中開始，就算沒有看書、看電視、聽音樂等分心事物，杜俊賢醫師每晚大約都需要躺在床上30至70分鐘左右才能入睡。即使到了大學、開始醫師生涯，難以入眠的情況一直存在，只有在乾脆直接躺在磁磚地板上，或是到溫泉區與國外度假旅遊，才可以
新聞中心林荷玉2024-08-28 | 瀏覽數 64,110
「超慢跑」可說是近期非常火紅的有氧運動，特點在於強度低，又能強化心肺能力、改善三高，適合各種年齡群，連膝蓋不好的人也能在家進行超慢跑。如果在家跑膩了，出門一邊超慢跑一邊看看風景也是個好選擇，加上現在路跑活動相當熱門，許多人也開始嘗試「戶
新聞中心蔡經謙2024-08-27 | 瀏覽數 74,866
心臟疾病長期在台灣十大死因中排序第2，想長壽有活力，心臟健康便不容忽視。日本心臟外科醫師南和友表示，心臟的健康壽命較短，為了延長心臟健康使用效期、避免心臟減壽，就必須想辦法調整自律神經、降低心臟負擔。而他也實際提出4大護心妙招，讓民眾鍛
三立新聞網2025年4月15日 週二 下午2:39生活中心／蔣季容報導
光是「打開」和「旋緊」寶特瓶蓋這個動作，就會產生塑膠微粒。塑膠微粒無所不在，其中大腦是塑膠微粒累積濃度最高的器官。研究指出，生前罹患失智症的人，大腦中累積的塑膠微粒含量，竟然比健康對照組高出3到6倍，有些案例甚至更高。減重醫師
許嘉珊醫師更新時間 2025-03-17 | 瀏覽數 119,445
嚴重手部汗皰疹發作一年好不了！一檢測意外揪發炎元凶
你以為自己身體承受得了，但其實真的沒有。生完老二之後，嚴重的手部汗皰疹持續發作超過一年，看過許多皮膚科都未見改善。
追蹤比較久的粉絲也許記得，中間我採取了非常多的功能醫學
三立新聞網2025年1月19日 週日 上午9:31記者施春美／台北報導
注重養生，無論飲食、作息都嚴守紀律，因此即使已85歲，仍精神奕奕、思路清晰，健康狀況極佳。一名85歲的男子，精神奕奕，彷彿60多歲，健康狀況令人羨慕。
醫師張家銘表示，該男子精力充沛，思路清晰如年輕人一般。這是因為該男子對健
三立新聞網2024年12月25日 週三 上午11:20記者施春美／台北報導
醫師黃軒表示，過度接觸低品質或缺乏挑戰性的內容，會產生所謂的「腦腐化」現象。
現代人頻繁使用數位產品，醫師黃軒表示，過度接觸低品質或缺乏挑戰性的內容（特別是網路內容），會產生所謂的「腦腐化」（Brain rot）現象，出
早安健康編輯部更新時間 2024-10-02 | 瀏覽數 90,245
高血壓不能任意停藥，這是很多人的擔心，而且5個月內靠超慢跑就能停掉吃了3年的藥，有可能嗎？中年之後離婚已經算不小的打擊，張乙薰開始有酗酒的問題，身高162的她，身形逐漸變成78公斤的大媽，健康也亮起好多紅燈。
3年前張乙薰的
95.8k 人追蹤追蹤
三立新聞網2024年10月17日 週四 上午7:48記者施春美／台北報導
台灣慢性腎病患者多達240萬人，許多民眾努力在飲食上護腎，腎臟科醫師江守山分享4種食物可護腎，包括水、咖啡、薑黃素、褪黑激素，其中薑黃素已被廣泛認證具有強大護腎效果。
水是最便宜、有效的解毒物質；
早安健康編輯部 2024-08-30 | 瀏覽數 119,464
從國中開始，就算沒有看書、看電視、聽音樂等分心事物，杜俊賢醫師每晚大約都需要躺在床上30至70分鐘左右才能入睡。即使到了大學、開始醫師生涯，難以入眠的情況一直存在，只有在乾脆直接躺在磁磚地板上，或是到溫泉區與國外度假旅遊，才可以
新聞中心林荷玉2024-08-28 | 瀏覽數 64,110
「超慢跑」可說是近期非常火紅的有氧運動，特點在於強度低，又能強化心肺能力、改善三高，適合各種年齡群，連膝蓋不好的人也能在家進行超慢跑。如果在家跑膩了，出門一邊超慢跑一邊看看風景也是個好選擇，加上現在路跑活動相當熱門，許多人也開始嘗試「戶
新聞中心蔡經謙2024-08-27 | 瀏覽數 74,866
心臟疾病長期在台灣十大死因中排序第2，想長壽有活力，心臟健康便不容忽視。日本心臟外科醫師南和友表示，心臟的健康壽命較短，為了延長心臟健康使用效期、避免心臟減壽，就必須想辦法調整自律神經、降低心臟負擔。而他也實際提出4大護心妙招，讓民眾鍛
