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浩然
last_publish_at浩然的沙龍
更新於 2024/09/15發佈於 2024/09/15

聊天要聊得開心,心態一定要保持開放。


如果心態是封閉的,那麼人就只會發表自己的意見、不聆聽對方的想法,最終讓聊天演變成爭論,鬧得彼此都不開心。


美國精神醫學大師歐文.亞隆(Irvin Yalom)曾經請一位病人為一次團體治療寫下治療摘要,他預期病人會寫下治療過程中的知識,卻發現病人反而是注意到其他小事。比如某個病人是如何稱讚另一個病人的穿著,某個病人怎麼為自己的遲到表示歉意。


這個簡短的故事告訴我們,對於同一件事,每個人都會有自己的觀點。要是我們沒保持開放心態,就無法得知別人眼中的世界,並且在聊天中一起探討下去。


正如作家阿娜思.寧(Anaïs Nin)所說:「我們看到的,不是事物本來的樣子,而是我們內心的反射。」
所以在聊天時,我們都要保持開放心態,才能從別人口中收穫不一樣的觀點。而從這些觀點中,我們就能與聊天對象深入探討,一起挖掘更多有趣的新見解。


這樣的聊天才是開心的。

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