(10/365)老實說我從來沒看過原子習慣這本書

頂多就是到誠品一直看到他是排行榜的封面寶座

但是我卻一直做著原子習慣的事情

五年了，

我不知不覺培養了很多好習慣

像是重訓、每天喝2500cx的水、維持好體態、每天睡8小時、每天思考、每天創作、飲控、挑戰各種戶外活動

你說人生搞這麼累幹嘛，

你說的也沒錯，這樣的人生真的也是累，

每天滑手機、每天追劇、玩手遊、喝肥仔快樂水、吃炸物等等不是很好嗎？

這些娛樂也是很好，因為我也會做，

只是先後順序不一樣，結果就差很多😀

堅持這些微小的行動、設定更難的目標、挑戰我沒做過的事

這些都是支持我活著的動力

所以我想繼續做下去，

想問問你 ，你的人生有什麼支持你往前的事嗎？

最後最後，這是我

我是May，出身單親家庭，靠自己的努力和他人的機會，克服了多次挫折，最終成為一家知名日式廚具公司的核心主管及總編輯，我有一個愛突破自我的性格，就算很累，只要有目標就能找到生活的意義。

我想記錄自己的挫敗故事，分享成功不易的過程，希望能幫助同樣正在努力的人，歡迎來閱讀我的《挫敗故事》。