avatar-avatar
蘇絢慧
2024/11/03

#追求安全感和成就感的人生差異:偏向避凶或趨吉的人生哲學


追求安全感路線,我將它進一步再定義為「避凶的人生哲學」

──避凶派。


這類人生哲學,會以「恐懼」與「焦慮」為底層情緒。大腦負向情緒的作用、功能和目的,即是為了偵測危險訊號、威脅來源,因此若我們對自體存在目的,設定在「小心危險、避免受傷、不要嘗試」,那麼我們的大腦必須提取大量的負向情緒隨時備用,如此才能因應你凡事想到壞的可能、壞的結果,及擔心與憂慮過程中會不會少想到一些什麼,就會發生很可怕的事。


「追求成就感路線」的人,積極地嚮往成就,能朝向「趨吉」的幸福人生,以「希望感」與「積極」等正向情緒為人生動力來源,在此稱為———趨吉派。


當然,對我們每個人來說,避凶或趨吉取向和思考路徑來自家庭環境、成長經驗、人格塑造和先天特質等等的影響。尤其是後天社會環境中的社會學習,更是形塑我們以何種姿態活在這世界上。


這樣的塑造不僅影響你的人生觀、世界觀、未來觀,同時影響著你大大小小的人生選擇⋯⋯


你意識到了嗎?


#更多解析_都在《習得安全感》


🛒博客來:https://reurl.cc/VMOom5


🛒誠品線上:https://reurl.cc/93N9WO


#11月4日正式出版💝

波科-avatar-img
波科和其他 6 人喜歡這篇
avatar-img
加入討論