avatar-avatar
喵爪跳跳堂

STAR分區的靈感源自《打造第二大腦》中提到的CODE方法—Capture(截取)、Organize(組織)、Distill(提煉)和Express(表達)。在學習建立筆記系統的過程中,我逐漸意識到他人與自己的文字有著本質區別。而且收集他人的筆記、閱讀他人的文章並擷取內容,比自己撰寫文章要輕鬆得多。這個過程讓我認識到輸入和輸出的不同本質,在不斷探索和改進中,我進一步優化並個人化了輸入筆記和輸出筆記的方法。於是,STAR分區應運而生,它代表了Scoop(搜集)、Think(思考)、Action(行動)和Result(結果)四個分區。


🌟STAR分區的具體實施🌟

Scoop(搜集):這是筆記過程的起點。在此階段,我們盡可能捕捉所有引起興趣的資訊。例如,當在Line熱點看到"貓空樟樹步道魯冰花齊放"的消息時,我們可以迅速記錄下來,並將其歸入相應的任務或領域筆記中。這個階段強調快速記錄,無需過多思考或整理。

Think(思考):這個階段用於深入消化和思考收集到的資訊。在這裡,我們可以記錄想法、感受、疑問或初步計劃。比如,看到魯冰花盛開的消息後,我們可能會想到下個月與家人一起賞花。這些想法都可以記錄在思考區,為後續行動做準備。

Action(行動):當決定將某個想法付諸實施時,我們進入行動階段。在這個階段,我們需要制定具體的計劃和步驟。例如,為實現去貓空賞花的想法,我們可能需要規劃交通路線、準備必需品、安排用餐等。這些具體的行動計劃都可以記錄在行動區。

Result(結果):這是STAR循環的最後一個階段,也是最重要的階段之一。在這裡,我們記錄行動的結果、經驗和感受。比如,完成貓空一日遊後,我們可以記錄當天的見聞、拍攝的照片、品嚐的美食等。這些記錄不僅總結了經歷,也為未來類似活動提供了寶貴參考。


🌟STAR分區的優勢🌟

使用STAR將資料分區有下列的優勢:

靈活性:STAR分區方法適用於各種類型的筆記,無論是任務筆記還是領域筆記。這種靈活性使我們能在不同場景中有效組織和管理想法。

促進行動:STAR方法不僅是一種記錄方式,更是一種促進行動的工具。將他人的資料與自己的想法區分開,更容易從中找到屬於自己的成就感,並有更強的動力將想法轉化為具體的行動計劃並付諸實踐。

清晰的思路:通過將筆記分為輸入、思考、行動和結果四個階段,我們能更清晰地看到自己的思考過程和行動軌跡。這有助於我們更好地理解自己的思維方式,並在需要時快速找到相關資訊。

資料容易調整:在思考、行動和成果分區的筆記,在Notion中可以直接藏在toggle下,除方便我們搬移外,也可以將前面設定的筆記模式直接複製使用。

便於回顧和學習:結果區的設置使我們能方便地回顧過去的經歷,從中學習和成長。這對個人發展和持續改進極為有益。


🌟STAR分區的實際應用🌟

STAR分區方法可應用於多種場景。以下是幾個具體的應用例子:

-旅行計劃:在輸入區記錄感興趣的目的地和相關資訊,在思考區記錄對旅行的期待和初步構想,在行動區制定具體的行程安排,在結果區記錄旅行的體驗和感受。

-學習筆記:在輸入區記錄課堂筆記或閱讀摘要,在思考區記錄對所學內容的理解和疑問,在行動區制定複習計劃或實踐方案,在結果區記錄學習成果和心得體會。

-工作項目:在輸入區記錄項目需求和相關資料,在思考區進行頭腦風暴和方案構思,在行動區制定詳細的執行計劃,在結果區記錄項目成果和經驗總結。

-寫作文章:在輸入區記錄蒐集到的靈感,在思考區整理想寫的內容,在行動區撰寫草稿,在結果區記錄發表的文章。



STAR分區方法為我們提供了一種嶄新的筆記管理思路。因為它容易操作,每個人都可以基於這個框架,發展出適合自己的個人化筆記系統。藉由STAR分區運作法,讓我們的筆記系統不再只是靜態的資訊存儲,而是處於一個動態、演進的狀態,協助我們找到需要的筆記,促進我們將想法轉化為行動,並從結果中學習成長。

大禾邸家-avatar-img
大禾邸家和其他 41 人喜歡這篇
avatar-img
加入討論
旅人小萌-avatar-img
旅人小萌
2024/11/17
2
回覆