筆記
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面對生活與工作上的「瑕疵」，你的第一個反應是什麼？
完美是海市蜃樓，學會接受適度的不完美。
5/5追求卓越，而不是完美：進步來自於維持高標準，而不是消除每個缺陷。
7 小時前
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今年首次與家人到濟州島旅行，天使租車（Kia電動車），同時也挑戰用圖解筆記方式記錄這一週的過程（不然真的會失憶沒印象⋯）！
今天先來分享幾個難忘的美食
首先不得不說，一下飛機租車後的第一站「濟州民俗5日市場」，裡頭的水果真的讚
1、濟州島橘子、草莓吃好吃滿就對了，皮薄多汁無子真的這趟旅行，每天
兩性關係中遇到情緒風暴，該如何處理？
1. 先照顾好自己
深呼吸或短暂离场：当情绪失控时，先给自己几次深呼吸，或者离开现场去洗把脸，稳一稳情绪。
自我安抚：在心里轻声对自己说：「没关系，我只是很在乎这段关系」，给自己一点温柔和接纳。
白天是正職＋接案的斜槓工作者，晚上是創作者、家族事務處理者、感情關係的重建者。我在努力轉型、寫字、扛著生活的每一角落。每天忙到半夜才睡，我開始懷疑：我這樣到底算不算正常人？一個人深夜的真實自白，關於還沒說出口的疲憊、堆在身上的責任，還有一種：「很累，但就是我」的堅持。
最近開始翻閱新買的花藝書，腦中又燃起那種「想馬上動手試試看」的熟悉感。
我決定從最基礎的練習開始──挑戰植生式插花。
問題一：你有沒有找到一個可以分享心事的人？
問題二：你對自己問心無愧嗎？
問題三：你有沒有努力做個最好的人？
5/5死亡，是件悲傷的事，但活的不快樂也是悲傷。
