失聲了！醫生也是會生病的

2025一開局就生病orz

1/2早上一醒來直接失聲

在診間跟病人比手畫腳，反過來被病人說醫師保重"

偏偏院長剛好出國我也沒辦法請假，而且病人數量翻倍...

應該很難比這還更慘的吧，相信今年的我會特別懂得珍惜自己健康的時候

還是要盡量戴口罩，少吃不健康的東西，早點睡覺！

祝福大家都能身體健康~~

補充一下關於失聲(聲帶炎)的知識：

跟很多病一樣分急性和慢性

造成的原因很多，大多是病菌感染或是不當使用聲帶(Phonotrauma)

也有一些病例和胃食道逆流有關

儘量少說話、少量頻繁喝水保持聲帶濕潤

避免刺激性的飲食(辣炸糖)和動作(抽菸、清喉嚨)

好好保養休息，才不會因為反覆發炎造成聲帶長繭喔！