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狼郎中

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狼郎中是有牌的中醫師，牠每天都希望能更懂中醫一些。
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太極狼隨筆
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每周來點健康
早餐吃什麼好呢？
到底要吃什麼早餐才健康呢？ 澱粉、蛋白質、蔬果三種都有就沒問題！
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#早餐#健康#營養均衡
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每周來點健康
青禾學醫記 讀書心得
《青禾學醫記：認識中醫的十七堂課》，原名是小說中醫，以小說的方式來介紹中醫這門難以用科學解釋的神祕學科，作者張大明是一位在河南中醫藥研究院任職、有30年臨床經驗的中醫師，在書中以師徒制的方式深入淺出地介紹中醫的特色與長處、解釋常見的誤解，而這篇是我的重點摘錄與讀書心得。
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#中醫#小說#讀書心得
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Let me Pen
6 天前
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介紹的很有意思，讓我很有興趣，可惜很多地方都絕版了，希望以後有緣可以找到二手的。
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狼郎中
發文者
5 天前
Let me Pen 不介意看簡體字的話可以找《小說中醫》
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太極狼隨筆
預感
透過聚焦於日常的細微變化，更好地應對即將發生的事件。
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#心情隨筆#預感#感知
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每周來點健康
健康飲食的基本原則
統整所有你該知道的健康飲食方法和注意事項，包括健康餐盤、無麩質飲食、原型食物、乾濕分離飲食法和低腹敏飲食，提醒該怎麼正確的喝水還有說明心情與腸胃之間的關聯性，擁有正確的飲食觀念是獲得健康的第一步！
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#食物#飲食#營養
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每周來點健康
啟程
開始寫部落格，就像轉動齒輪一樣需要克服摩擦力。 在AI崛起的時代，重新思考創作的意義。 本文希望自己能透過文字創作尋找自我抒發的管道，同時抵抗外界對中醫的刻板印象。 期望一邊訓練書寫能力一邊自我成長的同時，帶給大家正確地健康觀念。
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#創作#中醫#文章