新的一年，新的開始！

大家好~我是新上任的周三值日生小芝女！

新年剛過、農曆新年則即將到來，不知道大家有沒有許一些新年新希望或目標呢？

也許是去某個地方旅行、參加一次路跑、學會某道料理、看完某本書...？

不論目標大小，我覺得，只要踏出一小步往，都是很值得鼓勵的一件事情喔！

那我就來拋磚引玉，分享一下今年的兩個目標好了：

今年，我想要（1）參加校際馬拉松，還有（2）每天在1:00以前睡...😪😴（第二個看起來已經失敗了XD）

歡迎分享您的新年新希望或目標，彼此打氣、一起加油！💪

也可以參考我之前在心理學工作坊的兩篇文章，或許對專注、目標實現有幫助！

【工作坊】用心理學設計人生：自我 X 專注工作坊課程回顧與心得（上）

【工作坊】用心理學設計人生：自我 X 專注工作坊課程回顧與心得（下）

我是週三值日生小芝女，今天也一起往目標邁進吧～

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