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150天的運動打卡
關於
Maya
2025/02/15
發佈於
150天的運動打卡
打卡2
專注和身體、節拍、音樂在一起
🌿如果沒玩過超慢跑的,從慢速、短時間開始喔~🌿
阿嬤大姐練過才敢嘗試230的速度、30分鐘。
✨一起來打卡運動吧~✨
#
超慢跑
#
慢慢
8
1
創文者雪源
和其他
7
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150天的運動打卡
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旅人小萌
5 天前
1
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