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youtube影片

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大家好，我是藍月。

看完上師的傳訊，我想先撇除上師選擇通靈管道的準則，單純來談談心性提升的部分。

因為關乎到我生活中柴米油鹽醬醋茶的事，這是我個人想關注的核心重點。

對我來說覺察是不斷的向內觀，由淺到深的去看見自己的感受情緒和交叉存在的念頭。

以我的經驗可以分為感受情緒和想法。

感受情緒很多時候會有多種感受情緒夾雜在一起，通常無法細分。

再來是想法，對我來說想法的交叉存在就像是蜘蛛網般，一個念頭引發另一個念頭，念頭一起就能夠看見微觀。

在一開始的時候可能就是無法輕易的看見全象，就像是盲人摸象那般暫時只能看見一小部分的想法。

需要透過無時無刻的覺察來拓張交叉存在的想法，以此循序漸進的達成清晰的看見全貌。

我就是藉由生活中的事件情境來覺察，外界所發生的事會促進我獨立思考。

在起初，還沒辦法看清自己想法上的全貌和平靜的感受自己的情緒時，感受情緒是非常需要霹靂無敵超級優先絕對要去先照顧到的。

感謝上師。

謝謝大家，我們下次再聊。

2025/05/05