騎車在艷陽高照的道路上，

空氣燙得像要把思緒也融化，

我下意識地尋找：

哪裡還有一點陰影可以躲？

轉角的一棵樹、

電線桿投下的一線斜影、

甚至招牌下那短短三步的陰涼。

那一刻，我發現：

不是只有大傘和屋簷才能帶來庇護，

有時候，只是一點點，

就足夠撐過眼前的灼熱。

今天想問問自己：

我是不是太常等「足夠完美」的遮蔽，

才肯讓自己休息？

今晚，練習感謝那些

「還不夠多、卻足夠撐住一點點」的地方。

一首歌、一句話、一口氣，

讓我在烈日下也能小小安頓一下。

#日常微覺察