這週收到了公司的體檢報告,赫然發現!上班兩年的我胖了5 kg 啊啊啊!
雖然這一年默默地有發現自己肚子越來越大,但沒看到數據真的沒有這麼大的震撼!(理工腦)
於是乎,
決定開始記錄自己的瘦身週報啦!
希望藉由每週紀錄,可以維持久一點的減肥動力。
現在體重:57.6 kg
目標:6/30 55 kg (-2.6 kg)
PS. 好味小姐的阿斷 100天瘦成皮包骨企劃真的好好看!
比起看阿斷運動的影片,煮飯的部分真的很吸引人,
果然,人對自己喜歡的事情是藏不住的 (誤~
啊然後啊!
身為一個射手座理工女,
在自己身上做實驗是很正常的事吧!
所以,這個系列主要就是記錄自己的體重,
讓我保有體重危機意識!
順便,探討一下各種減肥法對體重究竟影響有多大~
這週收到了公司的體檢報告,赫然發現!上班兩年的我胖了5 kg 啊啊啊!
雖然這一年默默地有發現自己肚子越來越大,但沒看到數據真的沒有這麼大的震撼!(理工腦)
於是乎,
決定開始記錄自己的瘦身週報啦!
希望藉由每週紀錄,可以維持久一點的減肥動力。
現在體重:57.6 kg
目標:6/30 55 kg (-2.6 kg)
PS. 好味小姐的阿斷 100天瘦成皮包骨企劃真的好好看!
比起看阿斷運動的影片,煮飯的部分真的很吸引人,
果然,人對自己喜歡的事情是藏不住的 (誤~
啊然後啊!
身為一個射手座理工女,
在自己身上做實驗是很正常的事吧!
所以,這個系列主要就是記錄自己的體重,
讓我保有體重危機意識!
順便,探討一下各種減肥法對體重究竟影響有多大~