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【日常隨筆】久違的日常閒聊,這次太長了需要寫成文章=3=。0109
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2026/01/09
【日常隨筆】久違的日常閒聊,這次太長了需要寫成文章=3=。0109
哎呀,其實還是蠻喜歡和其他人進行深度的閒聊。但不知道這次什麼時候才能從意外的混亂低潮裡出來😢
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日常
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2026/01/09
【日常隨筆】久違的日常閒聊,這次太長了需要寫成文章=3=。0109
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2025/11/18
小可憐腳受傷了
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寵物
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2025/11/09
【音樂隨筆】重拾吉他四個月的心得:找到老師、掌握姿勢、加強指力與聰明選琴的四大關鍵
吉他新手常常會遇到瓶頸,不知如何進步?本文作者重拾吉他四個月,總結出找專業老師、注意彈奏姿勢、加強左手指力與獨立性、以及初期吉他品質不用太講究等四個關鍵重點。分享從基礎校正到進階練習的實用心得,幫助你快速克服卡關,享受彈奏樂趣。
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音樂
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吉他
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手指
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Nien_6
2025/11/09
【音樂隨筆】重拾吉他四個月的心得:找到老師、掌握姿勢、加強指力與聰明選琴的四大關鍵
吉他新手常常會遇到瓶頸,不知如何進步?本文作者重拾吉他四個月,總結出找專業老師、注意彈奏姿勢、加強左手指力與獨立性、以及初期吉他品質不用太講究等四個關鍵重點。分享從基礎校正到進階練習的實用心得,幫助你快速克服卡關,享受彈奏樂趣。
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吉他
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Nien_6
2025/10/29
【生活隨筆】在吉他裡,終於找回對音樂的感動
前陣子在Youtube上聽到大師彈《神隱少女》主題曲的Fingerstyle改編版,邊聽邊哼旋律時,突然意識到「我哼奏的音名都是小號的降b調音符」!那一瞬間,突然就把學吉他的感覺和兒時演奏小號的回憶連結起來,讓我非常感動🥹
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音樂
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雜談
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內耗
Nien_6
2025/10/29
【生活隨筆】在吉他裡,終於找回對音樂的感動
前陣子在Youtube上聽到大師彈《神隱少女》主題曲的Fingerstyle改編版,邊聽邊哼旋律時,突然意識到「我哼奏的音名都是小號的降b調音符」!那一瞬間,突然就把學吉他的感覺和兒時演奏小號的回憶連結起來,讓我非常感動🥹
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Nien_6
2025/10/15
【生活隨筆】越級打怪
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2025/10/13
【生活隨筆】生命誠可貴
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2025/08/29
心情抒發|第一次開賣貨便就差點被詐騙
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詐騙
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2025/08/13
二手書籍販售
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二手書
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Nien_6
2025/07/17
【日常】2025網球賽事觀賞心得:Alcaraz vs Sinner的精彩對決與我的觀賽體驗
網球賽事觀賞心得:從法網到溫網,記錄2025年精彩賽事與選手魅力,特別是Alcaraz和Sinner的對決,以及觀賽體驗帶來的感動。
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網球
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運動
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溫布頓網球錦標賽
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Nien_6
2025/07/17
【日常】2025網球賽事觀賞心得:Alcaraz vs Sinner的精彩對決與我的觀賽體驗
網球賽事觀賞心得:從法網到溫網,記錄2025年精彩賽事與選手魅力,特別是Alcaraz和Sinner的對決,以及觀賽體驗帶來的感動。
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Nien_6
2025/06/29
【瘦身週報】S1E5|確診後的身心調整與瘦身計畫:從168斷食到高蛋白飲食的改變
因為確診暫停了幾週更新,身體雖然沒太多運動,但心靈反而得到了喘息。從重新調整早餐開始,檢視蛋白質攝取與生活節奏,也發現了自己對「目標與進度」的焦慮感。這篇是記錄停下來後的小復原,還有未來週報更新頻率的微調 🧃
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瘦身
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體重
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蛋白質
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Nien_6
2025/06/29
【瘦身週報】S1E5|確診後的身心調整與瘦身計畫:從168斷食到高蛋白飲食的改變
因為確診暫停了幾週更新,身體雖然沒太多運動,但心靈反而得到了喘息。從重新調整早餐開始,檢視蛋白質攝取與生活節奏,也發現了自己對「目標與進度」的焦慮感。這篇是記錄停下來後的小復原,還有未來週報更新頻率的微調 🧃
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瘦身
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2025/06/08
【瘦身週報】S1E4|運動回歸!但心情還沒完全上線🥺
分享體重變化、運動恢復、飲食調整、睡眠狀況以及近期興趣,試圖找回生活平衡
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瘦身
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運動
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外食
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2025/06/08
【瘦身週報】S1E4|運動回歸!但心情還沒完全上線🥺
分享體重變化、運動恢復、飲食調整、睡眠狀況以及近期興趣,試圖找回生活平衡
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瘦身
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2025/06/01
【瘦身週報】S1E3|體重浮動:成就感→ 失控 → 釋懷
在「成就感滿滿後,由於兩餐的放縱,又讓體重回升」的崩潰心得與感想
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瘦身
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節奏
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2025/06/01
【瘦身週報】S1E3|體重浮動:成就感→ 失控 → 釋懷
在「成就感滿滿後,由於兩餐的放縱,又讓體重回升」的崩潰心得與感想
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Nien_6
2025/05/25
【瘦身週報】S1E2|第一個大魔王!工作壓力+生理期到來
第二週面對道工作壓力、生理期的挑戰,飲食控制良好,但週末外食導致水腫。體重變化不明顯,但飢餓感減輕,身體適應168斷食法。下週目標:維持飲水量、運動兩次、控制粽子攝取。
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瘦身
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身體
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2025/05/25
【瘦身週報】S1E2|第一個大魔王!工作壓力+生理期到來
第二週面對道工作壓力、生理期的挑戰,飲食控制良好,但週末外食導致水腫。體重變化不明顯,但飢餓感減輕,身體適應168斷食法。下週目標:維持飲水量、運動兩次、控制粽子攝取。
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瘦身
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2025/05/18
【瘦身週報】S1E1|168斷食,第一天超難熬
在工作兩年後體重增加5公斤,決定開始減重計畫!第一週採取168斷食策略。
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瘦身
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身體
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2025/05/18
【瘦身週報】S1E1|168斷食,第一天超難熬
在工作兩年後體重增加5公斤,決定開始減重計畫!第一週採取168斷食策略。
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瘦身
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2025/05/15
【瘦身週報】開更宣言-250515
本篇內容共 351 字
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Nien_6
2025/04/16
中信證券開戶心得|以使用者視角記錄滿腹疑惑的開戶體驗
本文分享一位新手在中信證券線上開戶的爆氣經驗,包括APP使用複雜、官網教學不足、交割戶設定困難等問題,並建議新手親自到門市開戶。
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帳戶
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中信
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2025/04/16
中信證券開戶心得|以使用者視角記錄滿腹疑惑的開戶體驗
本文分享一位新手在中信證券線上開戶的爆氣經驗,包括APP使用複雜、官網教學不足、交割戶設定困難等問題,並建議新手親自到門市開戶。
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【日常隨筆】久違的日常閒聊,這次太長了需要寫成文章=3=。0109
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【日常隨筆】久違的日常閒聊,這次太長了需要寫成文章=3=。0109
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2025/11/18
小可憐腳受傷了
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2025/11/09
【音樂隨筆】重拾吉他四個月的心得:找到老師、掌握姿勢、加強指力與聰明選琴的四大關鍵
吉他新手常常會遇到瓶頸,不知如何進步?本文作者重拾吉他四個月,總結出找專業老師、注意彈奏姿勢、加強左手指力與獨立性、以及初期吉他品質不用太講究等四個關鍵重點。分享從基礎校正到進階練習的實用心得,幫助你快速克服卡關,享受彈奏樂趣。
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【音樂隨筆】重拾吉他四個月的心得:找到老師、掌握姿勢、加強指力與聰明選琴的四大關鍵
吉他新手常常會遇到瓶頸,不知如何進步?本文作者重拾吉他四個月,總結出找專業老師、注意彈奏姿勢、加強左手指力與獨立性、以及初期吉他品質不用太講究等四個關鍵重點。分享從基礎校正到進階練習的實用心得,幫助你快速克服卡關,享受彈奏樂趣。
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【生活隨筆】在吉他裡,終於找回對音樂的感動
前陣子在Youtube上聽到大師彈《神隱少女》主題曲的Fingerstyle改編版,邊聽邊哼旋律時,突然意識到「我哼奏的音名都是小號的降b調音符」!那一瞬間,突然就把學吉他的感覺和兒時演奏小號的回憶連結起來,讓我非常感動🥹
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2025/10/29
【生活隨筆】在吉他裡,終於找回對音樂的感動
前陣子在Youtube上聽到大師彈《神隱少女》主題曲的Fingerstyle改編版,邊聽邊哼旋律時,突然意識到「我哼奏的音名都是小號的降b調音符」!那一瞬間,突然就把學吉他的感覺和兒時演奏小號的回憶連結起來,讓我非常感動🥹
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【生活隨筆】越級打怪
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2025/08/29
心情抒發|第一次開賣貨便就差點被詐騙
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2025/07/17
【日常】2025網球賽事觀賞心得:Alcaraz vs Sinner的精彩對決與我的觀賽體驗
網球賽事觀賞心得:從法網到溫網,記錄2025年精彩賽事與選手魅力,特別是Alcaraz和Sinner的對決,以及觀賽體驗帶來的感動。
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【日常】2025網球賽事觀賞心得:Alcaraz vs Sinner的精彩對決與我的觀賽體驗
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2025/06/29
【瘦身週報】S1E5|確診後的身心調整與瘦身計畫:從168斷食到高蛋白飲食的改變
因為確診暫停了幾週更新,身體雖然沒太多運動,但心靈反而得到了喘息。從重新調整早餐開始,檢視蛋白質攝取與生活節奏,也發現了自己對「目標與進度」的焦慮感。這篇是記錄停下來後的小復原,還有未來週報更新頻率的微調 🧃
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因為確診暫停了幾週更新,身體雖然沒太多運動,但心靈反而得到了喘息。從重新調整早餐開始,檢視蛋白質攝取與生活節奏,也發現了自己對「目標與進度」的焦慮感。這篇是記錄停下來後的小復原,還有未來週報更新頻率的微調 🧃
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2025/06/01
【瘦身週報】S1E3|體重浮動:成就感→ 失控 → 釋懷
在「成就感滿滿後,由於兩餐的放縱,又讓體重回升」的崩潰心得與感想
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第二週面對道工作壓力、生理期的挑戰,飲食控制良好,但週末外食導致水腫。體重變化不明顯,但飢餓感減輕,身體適應168斷食法。下週目標:維持飲水量、運動兩次、控制粽子攝取。
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第二週面對道工作壓力、生理期的挑戰,飲食控制良好,但週末外食導致水腫。體重變化不明顯,但飢餓感減輕,身體適應168斷食法。下週目標:維持飲水量、運動兩次、控制粽子攝取。
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2025/05/18
【瘦身週報】S1E1|168斷食,第一天超難熬
在工作兩年後體重增加5公斤,決定開始減重計畫!第一週採取168斷食策略。
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2025/05/15
【瘦身週報】開更宣言-250515
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