陸燁 LY_6
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在這裡會發表一些最近生活的大小事，或是最近正在思考的人生哲學，歡迎有興趣的各位一起來討論
以感性的心帶著理性的腦前往自由的路上
(給自己)初心！是想把經歷過、思考過的事，記錄下來！
內容大概是一些有關閱讀、電影、影集、旅行、棒球、籃球、自行車等我有興趣的碎碎念
全部內容
由新到舊
第二週面對道工作壓力、生理期的挑戰，飲食控制良好，但週末外食導致水腫。體重變化不明顯，但飢餓感減輕，身體適應168斷食法。下週目標：維持飲水量、運動兩次、控制粽子攝取。
本文分享一位新手在中信證券線上開戶的爆氣經驗，包括APP使用複雜、官網教學不足、交割戶設定困難等問題，並建議新手親自到門市開戶。
這本書探討心流(Flow)的概念，以及如何在工作和生活中找到心流狀態，從而提升效率和幸福感。作者認為工作最容易達成心流，因為工作通常具有明確目標、所需技能和挑戰性。透過培養心流，能提升效率，並從過程中獲得滿足，而非只注重結果。
3/5心流：高手都在研究的最優體驗心理學
發文者
2025/04/14今天思考著「為什麼我喜歡騎自行車，多過於慢跑？」突然想通了！
因為我在騎自行車時進入了心流狀態，我的目的地很明確，很努力的踩著每一步，真的抵達原先以為到不了的地方時，身心靈的歡愉真的很難用文字表達，這種暢快感讓人心之嚮往。
然而慢跑，我通常只是訂好當天要跑的時間/距離，雖然也認真地邁出每一步，但挑戰性好像不夠，加上都是在公園跑，跑完一圈我的新鮮感就過去了。
下次，也試著在慢跑時，進入心流狀態吧！
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5/5我用死薪水輕鬆理財賺千萬
騎著新車Tern Link A7，享受的悠閒的週末時光的同時，停在全家喝咖啡。
