住進自己心裡，不是什麼大事件。

它很安靜，像是一杯茶放在手邊，也沒有馬上喝，

但你知道你會喝的，因為這裡是你待得住的地方。

開始能分辨，什麼是真的需要，

什麼只是習慣性地在逃。

開始懂得不回應、不出席、不證明，

也不是懦弱，而是我終於願意留力給自己。

有時候還是會亂，有時候還是會懷疑，

但我現在已經不會丟下自己不管。

我會陪著我自己，哪怕今天也只是在發呆、沒進度、很慢。

因為我知道，我已經在裡面了。

我慢慢住進了自己心裡。