2025.05.22我參加了一個八個人的家排的課程，由於第一次碰面與大家碰面，陌生與信任度都還不夠，但我是帶著誠意打開心門參加的，我很深層的情緒被碰觸到，老師反覆問了我三次，我本能的一直閃躲，我知道我當時的狀況，但我還是沒護住我自己，我當下不舒服，但我還是被老師與同學逼著說實話。

我回家的路上，我自己一個人一邊開車一邊嚎啕大哭，一路哭回家，晚上在上高我課程時，也是一直哭，我無法接住自己的情緒。

於是，隔天，我很勇敢的當了一隻刺蝟，私下訊息跟老師說了我的界線。