界線
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kk的沙龍
2025/03/23
男女之間沒有純友誼..
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純友誼
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界線
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避免
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魚光的沙龍
2025/03/14
「等一下」的承諾:在溝通中建立信任與界線
等一下、等等、稍後這幾個詞,在華人的溝通世界裡,有時候已經成為一種禮貌性的推託、拒絕、逃避的用法,也因此在大排長龍的餐廳外面、在得不到適當解釋的客服電話中、在反覆詢問無回應的工作裡,這些字詞帶有負面的含意,可能隱含著對方的沒有辦法、沒有意願、無暇顧及,因此對於這些詞彙,很少有正面的感受和經驗。
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語言的力量
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界線
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承諾
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/03/09
【劇評(上)】我看<童話故事下集>-公主與王子並沒有從此過著幸福快樂的日子
真抱歉我標題下得有點寫實。小時候的我非常喜歡閱讀。愛看各類書籍、畫冊的我,自然也看了不少童話故事的兒童版繪本,白雪公主、白馬王子的圖像至今還依稀浮現在我的心中。以前小時候對童話故事結局最印象深刻的就是那一句標準台詞:「從此,公主與王子過著幸福快樂的日子」......
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童話故事下集
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Queen方格女王
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童話故事下集
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滿意度
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人類量測事務所
2025/03/04
有一種人從來就不在乎你是否真誠|十年大學談 Ep.37
權威者如何可以不費成本策動你,就是當你把對方應該思考的題目內化到覺得自己應該盡一份責任的時候。
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人際
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責任
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界線
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人類量測事務所
2025/03/03
假定接納事情的存在使人心智強健|十年大學談 Ep.35
對於那些「我不要,而別人應該」的事情,我發現著墨於這些是很感到痛苦的。
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人際
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界線
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對話
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追求人生自由的人生實驗室
2025/02/20
如何做決定時不猶豫? 你必須避免沉沒成本謬誤與主場思維
M醬從事媒體業,到國外發展一直是願望,這些年顧慮著不同因素,遲遲無法做出決定。 ※放棄工作嗎?長期努力都化成泡影 ※會不會到頭來只是浪費時間浪費錢? ※擔心沒有想像順利,重新找工作難度提升 舉棋不定的心情縈繞在M醬心頭,從寺廟問到神社和教堂、從擲筊抽籤詩到告解,M醬期待有人一個不會令他後悔的答案。
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主場思維
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沉沒成本
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情緒價值
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關係界限 | 覺察
2025/02/19
當對象傾訴創傷:情感界線與公平性的探討
那天的訊息,改變了我們的關係 「我可以跟你聊聊嗎?」 手機震動了一下,螢幕上顯示著她的訊息。那是個平凡的夜晚,我們還在曖昧階段,談天說地,探索彼此的世界。只是,這一次,她的話語裡藏著沉重的重量。 當她向我訴說自己曾經遭受的性侵經歷時,我的心猛然一沉。我聽著她緩緩敘述,感受到話語背後的痛苦與
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心理諮商
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界線
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自我成長
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關係界限 | 覺察
2025/02/13
當有人向你訴說性侵經歷時,你可以選擇怎麼回應?——不同關係的心境與應對
當朋友、伴侶、家人或同事向你訴說他們曾遭遇性侵的經歷,那一刻,你的反應可能會影響他們往後的心理狀態,甚至影響他們是否願意繼續相信人、相信這個世界。 許多人在面對這樣的傾訴時,會因為震驚、不知所措,甚至害怕說錯話,而無意間做出讓受害者感到受傷或被質疑的反應。 這篇文章希望從不同的關係角色出發,
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心理諮商
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metoo
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界線
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關係界限 | 覺察
2025/02/12
MeToo之後,受害者真的被接住了嗎?
說出來,然後呢? 近年來,隨著MeToo運動的推動,社會對於性別暴力的關注逐漸提升。許多人開始鼓勵受害者勇敢發聲,打破沉默。然而,當受害者真的說出口後,等待他們的,卻往往不是安慰,而是更深層的審視與壓力。 這不禁讓人思考,我們是否真的準備好接住受害者? 沉默的40%:「如果說出來也不被相
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metoo
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自我成長
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界線
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關係界限 | 覺察
2025/02/12
《MeToo》這些話聽起來沒什麼?但它們可能是傷害的開始
嗨,你是否曾經聽過這些話? 🔹 「你這麼天真很危險,會被騙,但我不會騙你。」 🔹 「我不知道為什麼,我不會這樣的,因為你太有魅力!」
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metoo
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自我成長
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人生
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