界線
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茶餘飯後的沙龍
2025/04/11
強勢另一半讓你窒息?學會這5個方法,找回你的聲音
在一段感情中,強勢的伴侶不見得總是問題的根源,但當「強勢」變成一種讓你無法呼吸的壓力,你可能就該停下來,問問自己:「我還是我自己嗎?」 這篇文章不是要責怪任何人,也不是要你立刻分手。相反地,我們想邀請你重新審視這段關係的樣貌,幫助你找回你自己的聲音,學會在愛裡站穩腳步,做回真正的自己。 1.
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方格新手
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Queen方格女王
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窒息
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茶餘飯後的沙龍
2025/03/31
心理學解析:心機重的人如何操控人心,你該如何應對?
在日常生活和職場中,我們或多或少都會遇到心機重的人,他們擅長操控人心,讓別人無形中按照他們的意志行動。這些人通常擁有高超的心理戰術,懂得利用人性弱點來達成自己的目的。面對這樣的情境,我們該如何辨識並有效應對呢?本文將從心理學的角度解析這類人的行為模式,並提供具體的應對策略。 1. 心機重的人有什麼
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方格新手
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心機
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心理學
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追求人生自由的人生實驗室
2025/03/31
如果身邊有這種人,請趕快遠離!
有一種人一定要遠離:就是經常性否定、貶低你的人;在他面前,你大部分的事情是做不好的。 這些人打擊你,並不是因為你真的做得不夠好,大多時候是有其它目的,例如為了彰顯自己的優越。 和這種人接觸久了,自己的界線會被抹除,逐漸的會產生懷疑自己的努力和選擇的感覺。
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慣性反駁
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否定
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慣性否認
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追求人生自由的人生實驗室
2025/03/26
暢銷書《少,但是更好》- 「不為少做而做,而是做對的事情」! 告別窮忙,擁抱高效率
你有以下幾個困擾嗎? -總覺得時間不夠用,卻常常想不起時間花在哪裡 -無法拒絕別人,被詢問幫忙很多事情 -很難專注在同一件事情,例如看書時會忍不住想看手機、念數學時想著英文考試 -時常擔憂不是正在做的那件事 -花很多時間在想「周全之策」,方方面面都期待盡善盡美 少,但是更好,一起突破盲點。
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少,但是更好
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自我覺察
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少但是更好
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內耗
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茶餘飯後的沙龍
2025/03/25
為何善良的人總是受傷?你該學會這3個自保之道
在這個世界上,善良的人往往承受了太多傷害。他們總是願意幫助別人,卻容易被利用;他們真誠待人,卻常常受到欺騙。為何這樣的現象屢見不鮮?如果你也是個心地善良、樂於助人的人,那麼你可能會發現自己經常感到疲憊、受傷,甚至對人性感到失望。 事實上,善良本身並不是錯,但缺乏自我保護的善良,容易讓人受到傷害。今
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方格新手
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善良
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受傷
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kk的法則世界
2025/03/23
男女之間沒有純友誼..
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純友誼
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界線
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避免
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魚光的沙龍
2025/03/14
「等一下」的承諾:在溝通中建立信任與界線
等一下、等等、稍後這幾個詞,在華人的溝通世界裡,有時候已經成為一種禮貌性的推託、拒絕、逃避的用法,也因此在大排長龍的餐廳外面、在得不到適當解釋的客服電話中、在反覆詢問無回應的工作裡,這些字詞帶有負面的含意,可能隱含著對方的沒有辦法、沒有意願、無暇顧及,因此對於這些詞彙,很少有正面的感受和經驗。
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語言的力量
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界線
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承諾
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/03/09
【劇評(上)】我看<童話故事下集>-公主與王子並沒有從此過著幸福快樂的日子
真抱歉我標題下得有點寫實。小時候的我非常喜歡閱讀。愛看各類書籍、畫冊的我,自然也看了不少童話故事的兒童版繪本,白雪公主、白馬王子的圖像至今還依稀浮現在我的心中。以前小時候對童話故事結局最印象深刻的就是那一句標準台詞:「從此,公主與王子過著幸福快樂的日子」......
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童話故事下集
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Queen方格女王
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童話故事下集
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滿意度
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人類量測事務所
2025/03/04
有一種人從來就不在乎你是否真誠|十年大學談 Ep.37
權威者如何可以不費成本策動你,就是當你把對方應該思考的題目內化到覺得自己應該盡一份責任的時候。
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人際
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責任
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人類量測事務所
2025/03/03
假定接納事情的存在使人心智強健|十年大學談 Ep.35
對於那些「我不要,而別人應該」的事情,我發現著墨於這些是很感到痛苦的。
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人際
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對話
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