界線
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本文從文學作品《傲慢與偏見》出發，探討傲慢與偏見思想對個人成長的危害，以及種族、膚色不應成為定義一個人價值的標準。強調真正的智慧在於理解世界的複雜與個體的獨特，並以「己所不欲，勿施於人」為信條，鼓勵向內求的修煉，以及與過去的自己競爭。最終，在面對歧視時，提醒讀者應活出自信與快樂，掌握自己生命的航向。
Claire 經由肢體接觸才知道，原來每個人都是從另一個人的溫暖中感受到自己的存在。
皮膚是我們身上最大、也最誠實的器官。它是我們與世界的第一層邊界，所有的「距離感、分寸、人我界線」都先在這裡被感應。氣氛微妙、有人靠太近、壓力快超過負荷時，皮膚比頭腦更快反應——起雞皮疙瘩、突然發紅、發癢、緊繃、灼熱。這些都不是皮膚在鬧脾氣，而是在說：「這樣，我有點不舒服。」
有些人以為善良是一種無條件的給予，
是一種你永遠不會拒絕、永遠會微笑點頭的性格。
但真正成熟的善良，並不是這樣。
它懂得說「可以」，也懂得說「不行」。
它知道心柔軟，但界線要清晰。
一、善良不是讓別人任意取用的資源
當一個人的善良缺乏界線，就會變成：
被迫聆聽他人的情緒垃圾
代替別人收拾
作者透過與伴侶的禁羈實踐，反思他在BDSM中的屬性與身份認同。他認為每個人對屬性的想像是不同的，詢問屬性未必能能更快認識彼此。它確實是一個開啟話題的方式，只是，屬性在每個人的想像中與社群中也是流動的，並不是亙古不變的標準答案或狀態。
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安全詞在BDSM實踐中普遍被視作重要的基礎，用來區分情趣的「不要」與真正的停止。然而沒有安全詞就不安全嗎？作者提供了教條式要求以外的思路，並認為安全互動的責任不只由施予方承擔，承受方需要適當的回饋。溝通方式沒有絕對的答案，找到適合彼此的溝通方式才是關鍵。
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2025/11/27
界線，一輩子的功課呀！🥰🍀
「不再尋求對方的理解與支持
也不需要因為不依照對方的期待而指責、催促或貶低」—— 這真的是一個非常重要的起點呀～！👍🏻🥰
除了家人，這也適用於任何關係呢！
謝謝Rumii重要的提醒分享！
祝福Rumii平安喜樂、身心靈豐盛富足！🥰🥰🥰🍀
「妳是否也曾在家裡，因為想好好放鬆，卻被家人看作『懶』？」
父母常說：「我們年紀大了。」
卻忘了她也不會永遠年輕。
父母說：「這樣一趟來回很累。」
卻沒注意到她每天工作回家，也需要休息。
2025/11/15
🐽小豬的原生家庭極度的重男輕女
而我是唯一的女孩.所以長輩們認為
女孩就是「應該」要幫忙做家事
「不應該」受太多教育「應該」早早去當女工賺錢養家.....小豬後來完全不吃這一套所以在長輩的心目中.小豬就是一個「不乖」的「壞女孩」💗
那天，我只是像往常一樣，準備搭捷運回家。人多、車廂擁擠，我靠在車門旁的玻璃牆邊，一邊滑手機、一邊放空。
直到一個陌生男人走近，拉著旁邊的欄杆，身體卻整個靠了過來。
☕《21天養成自我照顧習慣》
Day 9任務是對一件不想做的事說「不」，並感受自己的界線。練習「尊重自己，就是最溫柔的自我照顧。」
