終於來到成吉思汗健身房，一進入就看到一整片重訓器材，果然是走重訓路線的健身房，沒看到跑步機，以往光是跑步機就佔據一大片場地，然後是腳踏車。怪不得肌肉練那麼大塊，原來裡面一堆重訓器材，沒仔細參觀其他地方，挑了些做過的鍛鍊起來，個人覺得蠻需要教練的，因為很多器材是重訓在用的，沒碰過不敢輕易嘗試，怕練到一半沒力，也怕練的時候做錯，重訓很消耗力氣，如果做錯了，就沒體力在練別的，那此次的鍛鍊就打折扣了。