一個人達成目標所需要的所有資源，早已在自己身上，
我們的特質、我們的優勢、我們的資源，
當我們越認識自己，知道如何在適當的時間、地點來發揮自己，
目標的達成是遲早的事。

職場產業

學習

健康與情感

關係優化

透過十多年來連續創業的歷程，以及指引創業者於創業路程中完成創業目標的使命，透過文字希望能協助更多追尋夢想的人在創業的道路上更順意。

莉莉安的沙龍

好好地

過往，我有著自己的見解與立場，選了一邊站，
如今，我選擇相信不同立場的人都是善良的，
我了解到自己的不足，不足以能了解事實的全貌，
放下自己的世界觀，拾起謙虛，
負自己的責任。


選擇為善

深層傷口的修復旅程需要多少時間，因人而異，
唯一確認的，這絕不是一兩天能完整建構的。
透過每一次的自我對話、安慰、執行新模式，
只要開始了，
內在力量能一次次的變大，
觸發不舒服的程度，也會越來越小。
然後有一天，
當你能笑看著過往這些經歷時，
就表示這些傷痛，已經成為培養你如此堅強的養分之一了。

文化生活

創作

深層傷口的修復旅程(下)

一位前員工前陣子和我傳了訊息，
告訴我她想離開待了七年的公司，並且已經向老闆提出離職，
但是她內在很恐懼，
對於未來，處於一個茫然的狀態，
對於現狀則是過多的不滿，
對自己只剩下否定…
我問她為什麼？
她說，因為她已五十幾，即將進入人生最後階段，卻甚麼都沒成就…



一切都太遲，是自己允許的

成人們身上帶著太多原生家庭影響、教育、過往經歷而傷痕累累。
這些疤痕從來不會因為長大了而消失，
反而會刻在我們骨子裡，
每天影響著我們的運作而不自知。
直至人生卡關了，進入到課堂裡來，
然後，才真正的與自己內在還卡在孩童時期受傷的自己和解…

教育學習

我的生命，延續著妳的生命

負向信念，
有時變成一種自我防衛機制，
為了預防類似的事件發生，
就先行抵抗或逃避，
以避免再度面對那些不舒服的事情

深層傷口的修復旅程(上)


也許昨晚的事情讓她仍耿耿於懷，所以今天一入門就談起了這件事
「他真的很過分ㄟ!就他想幹嘛就幹嘛!都不用管我怎麼想嗎?他舉著孩子為重的大旗，然後就要我永遠犧牲奉獻，我已經忍很多年了!難道我這個人不重要

體貼了感受，才能溝通到位


也許是因為平時內在的不平衡，
自己所想要的與他人的期望有所差距，
所以總是在指引的第五分鐘開始，眼淚就沒停過，

這天她把焦點放在另一半身上，
與另一半的感情雖說不上熱烈，但也沒有太大的問題，
在我

調頻，所以才能創造我們想要的關係


「被愛」是一種感受，
一種由衷被重視的人肯定時的感受，
我們會產生各種美好的體驗，像是幸福、喜悅、好想跟所有人分享的衝動~
這一份感受在每個人來說，都來自不同的方面，
唯有自己提升了自我察覺的能力，
不斷的和自己對話，
才能完整「想如何被愛」的方式。

被愛是需要練習的

人會很自然的受到自己所注意的人事物所影響，
這是很簡單的人與人之間長期互動之後所產生的結果。
通常無法察覺，因為一切都在自然而然中產生，
時常在課程內聽到人們抱怨著原生家庭，
甚至希望找尋方法脫離原生家庭對自身的影響，
這些，都讓我們明白，
社會所認為的那種和樂家庭，
其實很多時候來自於忍耐與壓抑.

你是你，你不是你的父母

"關係"泛指自己與他人之間所有的連結互動，所有的關係，皆深刻的影響著自己。當關係得以優化，更能支持我們獲得想要的目標，也活得更自在、更舒適。