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Top 5
1
職場必備的團隊合作能力
2
Coaching教練式提問作用為何?如何找尋提問的來源?
3
創業初期的最小可行性方案
4
教練的定位—教練與顧問、諮詢師,老師的差異
5
調頻,所以才能創造我們想要的關係
1
職場必備的團隊合作能力
2
Coaching教練式提問作用為何?如何找尋提問的來源?
3
創業初期的最小可行性方案
4
教練的定位—教練與顧問、諮詢師,老師的差異
5
調頻,所以才能創造我們想要的關係
事業關係
接受失敗
我說:「我猜想,你目前的狀態維持在「承認」,還未到「接受」, 因為失敗太不舒服了,那個過程太不好了,你把自己的失敗當做「你很壞」來解讀,所以你認知到失敗,但是還未能接受失敗」 他說:「是的,我很難接受,我覺得我害了他⋯」
2023/03/21
7
成功,是因知道自己為何而做
那些在你眼中已經十分成功的人, 真正支持他們持續在自己行業裡投入自己的行動,持續賺錢, 也是因為背後有一個更深層的人生願景想達成。
2023/02/22
7
領導者與事業焦慮共存所經歷的三個時期
挑戰一直都在, 變動也一直都在, 我們無法控制世界狀態, 但我們能向自己學習,領導自己, 這是讓所有領導者度過每一個難關的基本能力, 也是讓事業長久發展的必要能力。
2023/02/19
7
身為領導人,你也是團隊的一份子
也許老闆們,CEO們已經覺得自己完全投入了, 但是,如果多方觀察, 通常會發現, 自己投入的是「事業」, 而非投入在「團隊」, 「#事業」是「#我」的延伸, 「#團隊」才是「#我們」, 領導者的眼界與角度,完全決定了你會如何對待你眼前這群人
2022/11/19
6
當你感覺孤單的時候,要懂得感謝自己的付出
好吧~這是第幾次了? 也許是在莉莉安面前很安全, 又或許是一時情緒壓抑不了, 總之..... 客:教練....(嘆氣) 莉:嗯?發生了甚麼事嗎? 客:我覺得自己對整個公司的付出非常多,對員工的付出也很多,該給的都給了,但是他們根本在揮霍我對他們的好, (鼻頭眼眶已漸漸變紅)
2022/10/25
6
超越自己的人性,獲取更大的事業版圖
成為領導人, 並非單純滿足自我, 而是超過自己的本性, 加成領導人具備的特質, 做出對群體最佳的選擇, 這才是身為領導人的責任。
2022/09/17
1
員工老說「不知道」,領導人需檢視自己的領導盲點
通常,工作中需要緊急解決問題時, 上位者會選擇直接下指令, 盡快解決問題, 但是久而久之,總會發現這樣的模式無限循環, 每當需要提出方案、需要面對問題時, 所有人似乎都在等待上位者發號司令, 不再願意動腦.....
2022/09/02
6
"驅動"帶來的是自動化的運轉
如果你是一位有任命主管權力的上級,你的選才標準是甚麼? 如果你是一位正在職場爬坡的上班族,你認為成為主管需要甚麼條件?
2022/07/21
5
初期創業者必收的「趨吉避凶需知」
如同上述而言,絕大多數開創事業是因為自我實現, 甚至課程裡的許多學員會告訴我「創業是為了證明自己」, 其實我是支持的,因為這股不甘心,可以成為奮起的力量, 但是,我仍會老實說, 你想證明自己,真的跟你的客戶沒有關係, 客戶只會花錢購買他所需要的商品, 他不會為你的不甘心而買單。
2022/07/04
4
老闆最愛問「為什麼員工不........?」
這幾年服務企業主的過程, 三不五時的會聽到企業主或管理者問類似的問題: 「到底員工怎樣才會有急迫感」 「員工怎樣才會明白我經營的辛苦?」 「員工都好像不在乎,好像公司好壞都不關他們的事」 通常我都會靜靜聽完之後,回答他們說, 「對,他們不會有這些感覺」 我有個客戶就是個精闢的例子,
2022/05/18
3
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接受失敗
我說:「我猜想,你目前的狀態維持在「承認」,還未到「接受」, 因為失敗太不舒服了,那個過程太不好了,你把自己的失敗當做「你很壞」來解讀,所以你認知到失敗,但是還未能接受失敗」 他說:「是的,我很難接受,我覺得我害了他⋯」
2023/03/21
7
成功,是因知道自己為何而做
那些在你眼中已經十分成功的人, 真正支持他們持續在自己行業裡投入自己的行動,持續賺錢, 也是因為背後有一個更深層的人生願景想達成。
2023/02/22
7
領導者與事業焦慮共存所經歷的三個時期
挑戰一直都在, 變動也一直都在, 我們無法控制世界狀態, 但我們能向自己學習,領導自己, 這是讓所有領導者度過每一個難關的基本能力, 也是讓事業長久發展的必要能力。
2023/02/19
7
身為領導人,你也是團隊的一份子
也許老闆們,CEO們已經覺得自己完全投入了, 但是,如果多方觀察, 通常會發現, 自己投入的是「事業」, 而非投入在「團隊」, 「#事業」是「#我」的延伸, 「#團隊」才是「#我們」, 領導者的眼界與角度,完全決定了你會如何對待你眼前這群人
2022/11/19
6
當你感覺孤單的時候,要懂得感謝自己的付出
好吧~這是第幾次了? 也許是在莉莉安面前很安全, 又或許是一時情緒壓抑不了, 總之..... 客:教練....(嘆氣) 莉:嗯?發生了甚麼事嗎? 客:我覺得自己對整個公司的付出非常多,對員工的付出也很多,該給的都給了,但是他們根本在揮霍我對他們的好, (鼻頭眼眶已漸漸變紅)
2022/10/25
6
超越自己的人性,獲取更大的事業版圖
成為領導人, 並非單純滿足自我, 而是超過自己的本性, 加成領導人具備的特質, 做出對群體最佳的選擇, 這才是身為領導人的責任。
2022/09/17
1
員工老說「不知道」,領導人需檢視自己的領導盲點
通常,工作中需要緊急解決問題時, 上位者會選擇直接下指令, 盡快解決問題, 但是久而久之,總會發現這樣的模式無限循環, 每當需要提出方案、需要面對問題時, 所有人似乎都在等待上位者發號司令, 不再願意動腦.....
2022/09/02
6
"驅動"帶來的是自動化的運轉
如果你是一位有任命主管權力的上級,你的選才標準是甚麼? 如果你是一位正在職場爬坡的上班族,你認為成為主管需要甚麼條件?
2022/07/21
5
初期創業者必收的「趨吉避凶需知」
如同上述而言,絕大多數開創事業是因為自我實現, 甚至課程裡的許多學員會告訴我「創業是為了證明自己」, 其實我是支持的,因為這股不甘心,可以成為奮起的力量, 但是,我仍會老實說, 你想證明自己,真的跟你的客戶沒有關係, 客戶只會花錢購買他所需要的商品, 他不會為你的不甘心而買單。
2022/07/04
4
老闆最愛問「為什麼員工不........?」
這幾年服務企業主的過程, 三不五時的會聽到企業主或管理者問類似的問題: 「到底員工怎樣才會有急迫感」 「員工怎樣才會明白我經營的辛苦?」 「員工都好像不在乎,好像公司好壞都不關他們的事」 通常我都會靜靜聽完之後,回答他們說, 「對,他們不會有這些感覺」 我有個客戶就是個精闢的例子,
2022/05/18
3
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關係優化
失敗無須成為定義
2023/06/04
2
「我很好」,是因為我選擇相信我很好
我們人的腦會一直透過情緒與感覺做記憶, 會一直不斷的去連結過往產生那些情緒與感覺的人事物, 就像是小時候一直被逼著吃飯, 讓自己對於食物與吃飯場景有著負面的情緒與感受, 長大後看到食物,和與他人吃飯時,容易連結過去的經驗, 容易體驗不到食物的美味, 取而代之的是過往的負面情緒與感受。
2021/07/19
3
選擇為善
過往,我有著自己的見解與立場,選了一邊站, 如今,我選擇相信不同立場的人都是善良的, 我了解到自己的不足,不足以能了解事實的全貌, 放下自己的世界觀,拾起謙虛, 負自己的責任。
2021/06/04
4
好好地
一個人達成目標所需要的所有資源,早已在自己身上, 我們的特質、我們的優勢、我們的資源, 當我們越認識自己,知道如何在適當的時間、地點來發揮自己, 目標的達成是遲早的事。
2021/05/09
2
一切都太遲,是自己允許的
一位前員工前陣子和我傳了訊息, 告訴我她想離開待了七年的公司,並且已經向老闆提出離職, 但是她內在很恐懼, 對於未來,處於一個茫然的狀態, 對於現狀則是過多的不滿, 對自己只剩下否定… 我問她為什麼? 她說,因為她已五十幾,即將進入人生最後階段,卻甚麼都沒成就…
2020/08/27
2
你是你,你不是你的父母
人會很自然的受到自己所注意的人事物所影響, 這是很簡單的人與人之間長期互動之後所產生的結果。 通常無法察覺,因為一切都在自然而然中產生, 時常在課程內聽到人們抱怨著原生家庭, 甚至希望找尋方法脫離原生家庭對自身的影響, 這些,都讓我們明白, 社會所認為的那種和樂家庭, 其實很多時候來自於忍耐與壓抑.
2019/08/28
1
我的生命,延續著妳的生命
成人們身上帶著太多原生家庭影響、教育、過往經歷而傷痕累累。 這些疤痕從來不會因為長大了而消失, 反而會刻在我們骨子裡, 每天影響著我們的運作而不自知。 直至人生卡關了,進入到課堂裡來, 然後,才真正的與自己內在還卡在孩童時期受傷的自己和解…
2019/07/10
1
深層傷口的修復旅程(下)
深層傷口的修復旅程需要多少時間,因人而異, 唯一確認的,這絕不是一兩天能完整建構的。 透過每一次的自我對話、安慰、執行新模式, 只要開始了, 內在力量能一次次的變大, 觸發不舒服的程度,也會越來越小。 然後有一天, 當你能笑看著過往這些經歷時, 就表示這些傷痛,已經成為培養你如此堅強的養分之一了。
2019/05/27
深層傷口的修復旅程(上)
負向信念, 有時變成一種自我防衛機制, 為了預防類似的事件發生, 就先行抵抗或逃避, 以避免再度面對那些不舒服的事情
2019/05/24
被愛是需要練習的
「被愛」是一種感受, 一種由衷被重視的人肯定時的感受, 我們會產生各種美好的體驗,像是幸福、喜悅、好想跟所有人分享的衝動~ 這一份感受在每個人來說,都來自不同的方面, 唯有自己提升了自我察覺的能力, 不斷的和自己對話, 才能完整「想如何被愛」的方式。
2019/03/26
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失敗無須成為定義
2023/06/04
2
「我很好」,是因為我選擇相信我很好
我們人的腦會一直透過情緒與感覺做記憶, 會一直不斷的去連結過往產生那些情緒與感覺的人事物, 就像是小時候一直被逼著吃飯, 讓自己對於食物與吃飯場景有著負面的情緒與感受, 長大後看到食物,和與他人吃飯時,容易連結過去的經驗, 容易體驗不到食物的美味, 取而代之的是過往的負面情緒與感受。
2021/07/19
3
選擇為善
過往,我有著自己的見解與立場,選了一邊站, 如今,我選擇相信不同立場的人都是善良的, 我了解到自己的不足,不足以能了解事實的全貌, 放下自己的世界觀,拾起謙虛, 負自己的責任。
2021/06/04
4
好好地
一個人達成目標所需要的所有資源,早已在自己身上, 我們的特質、我們的優勢、我們的資源, 當我們越認識自己,知道如何在適當的時間、地點來發揮自己, 目標的達成是遲早的事。
2021/05/09
2
一切都太遲,是自己允許的
一位前員工前陣子和我傳了訊息, 告訴我她想離開待了七年的公司,並且已經向老闆提出離職, 但是她內在很恐懼, 對於未來,處於一個茫然的狀態, 對於現狀則是過多的不滿, 對自己只剩下否定… 我問她為什麼? 她說,因為她已五十幾,即將進入人生最後階段,卻甚麼都沒成就…
2020/08/27
2
你是你,你不是你的父母
人會很自然的受到自己所注意的人事物所影響, 這是很簡單的人與人之間長期互動之後所產生的結果。 通常無法察覺,因為一切都在自然而然中產生, 時常在課程內聽到人們抱怨著原生家庭, 甚至希望找尋方法脫離原生家庭對自身的影響, 這些,都讓我們明白, 社會所認為的那種和樂家庭, 其實很多時候來自於忍耐與壓抑.
2019/08/28
1
我的生命,延續著妳的生命
成人們身上帶著太多原生家庭影響、教育、過往經歷而傷痕累累。 這些疤痕從來不會因為長大了而消失, 反而會刻在我們骨子裡, 每天影響著我們的運作而不自知。 直至人生卡關了,進入到課堂裡來, 然後,才真正的與自己內在還卡在孩童時期受傷的自己和解…
2019/07/10
1
深層傷口的修復旅程(下)
深層傷口的修復旅程需要多少時間,因人而異, 唯一確認的,這絕不是一兩天能完整建構的。 透過每一次的自我對話、安慰、執行新模式, 只要開始了, 內在力量能一次次的變大, 觸發不舒服的程度,也會越來越小。 然後有一天, 當你能笑看著過往這些經歷時, 就表示這些傷痛,已經成為培養你如此堅強的養分之一了。
2019/05/27
深層傷口的修復旅程(上)
負向信念, 有時變成一種自我防衛機制, 為了預防類似的事件發生, 就先行抵抗或逃避, 以避免再度面對那些不舒服的事情
2019/05/24
被愛是需要練習的
「被愛」是一種感受, 一種由衷被重視的人肯定時的感受, 我們會產生各種美好的體驗,像是幸福、喜悅、好想跟所有人分享的衝動~ 這一份感受在每個人來說,都來自不同的方面, 唯有自己提升了自我察覺的能力, 不斷的和自己對話, 才能完整「想如何被愛」的方式。
2019/03/26
4
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Coach教練專區
教練式領導
《 #甚麼是教練式領導 》 #教練式領導,是一種領導風格和方法, 強調發揮領導者與團隊成員之間的合作關係, 通過提問、回應和引導,幫助團隊成員發現自己的潛力、解決問題、制定目標, 並激發他們的學習和成長。 相比於傳統的指令式領導, 教練式領導更加注重個人的發展和自主性, 鼓勵團隊成員主動參與和貢獻。
2023/06/05
4
Coaching教練式提問作用為何?如何找尋提問的來源?
在基礎教練培訓過程中, 「教練式提問」一直是被學員提出「最難學習」的一項, 在課程中,其實會學習到提出有力量問題的方法, 但最終仍會發現, 許多學員不知如何問、為何問,導致為問而問, 讓提問無法發揮作用, 實屬可惜。
2023/02/19
1
Coach教練的核心能力標準
任何一個願意承載起指引責任的教練們都能明白, 我們的一言一行、為人範疇, 都會在與客戶對話當中,逐漸滲透入客戶心中, 最終對客戶的人生結果,造成極大的影響, 我們能夠成為影響他人的源頭, 能協助提升他人、 也可能破壞他人。 「慎言」,這是我在培訓教練的過程中,常會做的提醒, 而「重視自己的言行帶來的
2023/02/19
1
教練的定位—教練與顧問、諮詢師,老師的差異
教練、顧問、諮詢師、老師, 都是「專業的協助者」, 甚至於企業裡存在的導師Mentor也是一般。 但是與其他領域相比, 「教練」由於在亞洲地區發展較晚, 並且大多執行於大型企業內, 較少於一般環境內出現, 大多數人並不清楚「教練」實際上到底是如何運作的, 再者, 「教練」這一詞又容易造成中文使用習慣
2023/02/19
1
教練Coaching的起源為何?
教練最初的起源 早在15世紀的歐洲就已經出現了「Coach」這個字詞, 在當時,這是指一種載人的四輪馬車, 延伸之後成為了「帶領他人由現狀到達目的地」的意思, 而這至今,這仍是教練協助他人的基本核心模式。
2023/02/19
2
教練式領導
《 #甚麼是教練式領導 》 #教練式領導,是一種領導風格和方法, 強調發揮領導者與團隊成員之間的合作關係, 通過提問、回應和引導,幫助團隊成員發現自己的潛力、解決問題、制定目標, 並激發他們的學習和成長。 相比於傳統的指令式領導, 教練式領導更加注重個人的發展和自主性, 鼓勵團隊成員主動參與和貢獻。
2023/06/05
4
Coaching教練式提問作用為何?如何找尋提問的來源?
在基礎教練培訓過程中, 「教練式提問」一直是被學員提出「最難學習」的一項, 在課程中,其實會學習到提出有力量問題的方法, 但最終仍會發現, 許多學員不知如何問、為何問,導致為問而問, 讓提問無法發揮作用, 實屬可惜。
2023/02/19
1
Coach教練的核心能力標準
任何一個願意承載起指引責任的教練們都能明白, 我們的一言一行、為人範疇, 都會在與客戶對話當中,逐漸滲透入客戶心中, 最終對客戶的人生結果,造成極大的影響, 我們能夠成為影響他人的源頭, 能協助提升他人、 也可能破壞他人。 「慎言」,這是我在培訓教練的過程中,常會做的提醒, 而「重視自己的言行帶來的
2023/02/19
1
教練的定位—教練與顧問、諮詢師,老師的差異
教練、顧問、諮詢師、老師, 都是「專業的協助者」, 甚至於企業裡存在的導師Mentor也是一般。 但是與其他領域相比, 「教練」由於在亞洲地區發展較晚, 並且大多執行於大型企業內, 較少於一般環境內出現, 大多數人並不清楚「教練」實際上到底是如何運作的, 再者, 「教練」這一詞又容易造成中文使用習慣
2023/02/19
1
教練Coaching的起源為何?
教練最初的起源 早在15世紀的歐洲就已經出現了「Coach」這個字詞, 在當時,這是指一種載人的四輪馬車, 延伸之後成為了「帶領他人由現狀到達目的地」的意思, 而這至今,這仍是教練協助他人的基本核心模式。
2023/02/19
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