140公里的旅程
大學時期，暑假時曾 懶得寄摩托車，選擇自己從台南騎回彰化，大部分路線都騎 台17縣，途經沿海的鄉鎮，很明顯的感受到城鄉沒落的模樣。
但我卻又愛上那荒涼的氛圍，長時間在公路上馳騁的自由，後來上癮了，每個寒暑假都會騎車回家、和回學校，就這樣從第一次迷路加上手機導航導到沒電.....

音樂藝文

創作

文化生活

以行動支持創作者！付費即可解鎖

踅神夢

【歌:海系列】拍謝少年 | 西濱的那一味

每個人都是一座孤島，內心又像深沉的大海

我們能夠看到 彼此海面上的波瀾，又或者是安穩如鏡

深邃的大海，充滿了未知，可能這一生我都無法透徹

大海

【歌:海系列】大海  |  致鬱也治癒　

解憂雜貨店裡出現過一段話: 
大海能無條件的承受一切
這首歌有關於海、青春、回憶
給自己 7 分鐘的時間，沉浸在那逝去的時光之中
康士坦的變化球 -Hi There
最後想問，在這7分鐘裡，你看到了什麼?

電影戲劇

Hi There

【歌: 海系列】Hi There  |  逝去的時光

愛與失去，先有愛才能失去；
但我們往往在失去了以後，才意識到愛。
孤味: 理解陪伴，也才學會品嘗孤獨的滋味！

孤味

【電影】孤味  | 家人、愛人，何為愛與失去?

<div class="draft-block draft--p left">鬼滅之刃也很強調呼吸^^</div>

<div class="draft-block draft--p left">呼吸這件事，應該打娘胎出來 哭出第一聲以後，就隨時都在做</div>
<div class="draft-block draft--p left">運動時、上課時、工作時、睡覺時 任何時刻  我們都需要氧氣</div>
<div class="draft-block draft--p left">呼吸本應是不需要學習的本能，我最近卻有感的覺得呼吸越來越不正常</div>
<div class="draft-block draft--p left">後來看到這篇書摘:</div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://msocean.com.tw/archives/38246" target="_blank" class="draft--a">【書摘】改變人生的最強呼吸法─原來閉氣有這麼多好處</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">本來只知道，要用鼻子呼吸 這個觀念</div>
<div class="draft-block draft--p left">沒想到，閉氣也非常重要！<br>難怪 打禪、冥想等 .... 首先要做的事情就是深呼吸</div>
<div class="draft-block draft--p left">過度的呼吸，造成身體長期處在 低二氧化碳的狀態<br>反而使得身體對 二氧化碳更敏感( 難怪發現 辦公室的二氧化碳濃度一高，我就比別人先開始頭暈)</div>
<div class="draft-block draft--p left">最近又多一件事情需要練習了阿！！！！</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

討論區

你知道如何呼吸嗎?

<div class="draft-block draft--p left">我這個萬年臭直男</div>
<div class="draft-block draft--p left">最近應該算是失戀了<br>這個禮拜瘋狂的聽戀愛、失戀的歌</div>
<div class="draft-block draft--p left">振作的非常快<br>甚至說 狀態比 失戀之前好上非常多<br>有好多文章想寫、好多的心情可以分享、甚至設定許多新的生活目標，並且踏出第一步</div>
<div class="draft-block draft--p left">分享近期聽到的優質新歌介紹: 晚餐歌，15歲少女 自編自彈自唱的歌</div>
<div class="draft-block draft--p left">真的非常厲害</div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=9SLUFZL8bng" target="_blank" class="draft--a">https://www.youtube.com/watch?v=9SLUFZL8bng</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">歌的MV: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=IxW-ok1ekSY" target="_blank" class="draft--a">https://www.youtube.com/watch?v=IxW-ok1ekSY</a></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

心臟爆擊

<div class="draft-block draft--p left">非洲大蝸牛有寄生蟲🪱啊😱。 灑鹽乎伊死😁</div>

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3072px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/ed092ac3-7336-496d-ba59-31ce5fb6a952.jpg" data-width="3072" data-height="4096" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">最近發現我種的多肉（蝴蝶之舞）有被蝸牛啃食的痕跡</div>
<div class="draft-block draft--p left">超級生氣! 很多春天長出的新芽 直接被貪心的啃光了</div>
<div class="draft-block draft--p left">昨晚 直接抓到兇手，有兩隻超大隻的 非洲蝸牛(照片只放一隻)</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3348px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/24b7f09c-7835-4880-be8f-7723cc646406.jpg" data-width="3348" data-height="1297" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=u97Zw3O0ccQ" target="_blank" class="draft--a">蝸牛農場</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">Youtube 和網友都在說，把蝸牛吃了，難道真的該經營起 蝸牛事業了ㄇ?</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

蝸牛風暴

<div class="draft-block draft--p left">哦！Me,too 從小情緒引響腸胃 </div>

<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://open.firstory.me/story/cltmnpu3f108a010v197gbmq4/platforms" target="_blank" class="draft--a">https://open.firstory.me/story/cltmnpu3f108a010v197gbmq4/platforms</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">聆聽連結如上: 專治慢性腸胃疾病的數位診所 Salvo Health</div>
<div class="draft-block draft--p left">這是我超愛的一個 Podcastor ，曼報的內容</div>
<div class="draft-block draft--p left">我也跟他一樣，容易 Emo 的情緒 &amp; 從小到大的爛腸胃</div>
<div class="draft-block draft--p left">然後我又很愛聽這種 新創科技公司，用新技術，意想不到的切入點</div>
<div class="draft-block draft--p left">來解決世界上的問題。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

Podcast 分享:專治慢性腸胃疾病的數位診所

我是個 Email 訂閱不少電子報的人，很多的作者都超級優秀的，過去的我認為分享別人的電子報文章，有點怪? 

有點類似寫閱讀"別人閱讀心得"的心得 的概念，別人的文章很讚，那就直接去看那個人的文就好啦。不過現在我有克服這個念頭了，好東西就是要分享出來~~~



學習

閱讀書評

自我成長

閱讀他人  Esther is a confused human being

<div class="draft-block draft--p left">必須說，駑鈍如我，真的不知道原來整部戲都有佛教的意涵</div>
<div class="draft-block draft--p left">連續看了好幾個 Youtube 解析，算是又重新認識這部電影</div>
<div class="draft-block draft--p left">觀影時的 哲學感也得到了解答</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">請看  哇萨比抓马 的解析</div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://youtu.be/YGJ1xy9KOXI?si=AmL0_xfQQ_J4GXRT" target="_blank" class="draft--a">https://youtu.be/YGJ1xy9KOXI?si=AmL0_xfQQ_J4GXRT</a></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

周處除三害 與 佛教: 貪嗔癡

一些生活的體悟，融合閱讀心得、或是各類影視作品、遊戲等。世界的一切都是有關連的，希望能用文字把所有連結寫出來。

精彩內容

切格拉底

你知道如何呼吸嗎?

霧隱財那 🥷

切格拉底

心臟爆擊

玄玄心

切格拉底

蝸牛風暴

霧隱財那 🥷

切格拉底

Podcast 分享:專治慢性腸胃疾病的數位診所

林燃（創作小說家）

切格拉底

周處除三害與佛教: 貪嗔癡

精彩內容

你知道如何呼吸嗎?

心臟爆擊

蝸牛風暴

Podcast 分享:專治慢性腸胃疾病的數位診所

周處除三害 與 佛教: 貪嗔癡

周處除三害與佛教: 貪嗔癡