一 要一起吃早餐
二 至少讓孩子做一件家事
三 要適當的運動
四 讓孩子每天在固定的時間洗澡
五 身體不舒服就不要勉強, 讓他好好休息
六 客廳要隨時保持整潔
七 不要插嘴念書的事
八 夫妻和睦相處
九 每月一次全家一起外食
十 跟老公一起遵守這十大法則

親子與教育

健康與情感

過去的自己非常愛讀書，但讀得非常無方法、無效能。 為了孩子不再走無效痛苦而錯誤的學習道路，也為了我能平反"自己讀了那麼多書又有什麼用"的評語，我決心把 『如何高效學習』這檔事給弄清楚!-

談生活觀察(比如環境生態、社會人文)、全食物飲食、快速烹調小點子、當季食材利用、減塑生活、資源再利用等
