教養
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自從去年孩子上三年級換新班級後，陸續遇到各種與老師或與同學的小衝突。
前幾天，老師傳來訊息告知我，孩子在學校打球時用球丟同學。
我接孩子放學走路回家時，我不想直接評論他做錯事而引發他更多情緒，想先用「漸進式開放問句」問他：
「你今天在學校還好嗎？」
『還好阿』
「那你今天跟同學還好嗎？
本文分享家長與孩子之間的衝突後，如何透過情緒的理解，重建關係的故事。該家長強調教養的重點不在對錯，而是適合自己的孩子，並表達了安頓自身情緒的重要性。透過情緒卡片的方式，家長與孩子進行深入的對話，理解彼此的情緒和需求，最終達成共好。這段經歷讓家長們反思在家庭中如何更好地應對衝突，並提升親子關係的幸福感
好棒的情緒對話卡，好棒的互相交流理解及攜手找解決方案！
「我內在有衝突嗎？這衝突讓我卡住嗎？」
「當別人有不高興的情緒，我便很難拒絕、堅守原則、照顧自己嗎？」
「父母必須犧牲自己的需要才能滿足孩子的需要嗎？」
「我想討論事情，但又不知道如何面對對方的心情？」
很多時候我有以上的困惑與卡關，有可能跟「這個觀念」有關。
學期開始了！
校內的社團活動也正蓄勢待發。
童軍團也是，我們特別、特別、特別（很重要，所以說三次）舉辦一場新生體驗活動，讓想加入童軍的小朋友們感受童軍活動的內容與快樂！
本文探討青少年在面對負面情緒時的思考及應對方式，並提出如何協助孩子們管理情緒的方法。文章分析了青少年的情緒反應、家庭教養方式以及如何建立良好的親子溝通，重點在於鼓勵孩子自主及建立自我價值感。透過情感教育與理解，旨在提升家庭關係與孩子的心理健康。
《向上教養》是臨床心理師何曉婷撰寫的一本書，旨在幫助讀者改善與父母的溝通及家庭關係。書中結合心理學與腦科學原理，提供實用的技巧與建議，如理解父母的心理動機、調整溝通心態及運用腦科學引導行為。透過這些方法，讀者不僅能減少與父母的衝突，還能增進彼此的理解與和諧，是希望改善親子關係人士的必讀參考書。
他是個好人，他在還不知道我很聰明前就要我了。
He is a good person. He wanted me before I was smart.
--《天才的禮物 Gifted》瑪莉艾德勒
4/5天才的禮物