侑楙的沙龍
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精選內容
當閱讀到一定的量的時候，我們可能會想要與世界分享自己的所思所想，但要如何下筆書寫出一篇有共鳴的文章，會常常讓人不知道從何下手，宋怡慧老師分享自身書寫及閱讀經驗，梳理出幾個方向，讓新手可以知道邁出第一步，能勇於邁出第一步，比任何事都重要。只要勇敢地寫出來，完成比完美重要。
此書主要是講自我成長、自我救贖；所謂的幸福真的是靠物質、名聲、社會地位可以定義的嗎？
前四章，叔本華將人分成三種屬性，並各別提出來闡述，在第五章明確的提出所謂的"幸福生活"指的是"較少不幸的生活"，並各別指出在律己與待人中如何獲得幸福
本書從生活各方面的細節提出養成良好習慣、正面思考、自我成長的重要性。好習慣與壞習慣會對我們生活上、事業上、身體上會有哪些影響；美感的培養與學術學習一樣重要，自我成長不斷地拓展自我，是邁向成功的不二法門。作者提出各種生活中的細節，啟發讀者只要有良好心靈和正確的態度，就可以克服困難，實現夢想。
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