非暴力溝通日誌 NVC Journal
3免費公開
這裡將分享我學習非暴力、分享非暴力、活出非暴力溝通的心路歷程。
兩個月前(7/5)，我參加了生平第一次的『生前告別會』（感恩人生茶會）。
我的竹女導師秀禎老師在群組裡貼了這個邀請卡。
一向養生、風趣的她，長期腰痠、疼痛找不到原因，只靠按摩、運動緩解。一天早上醒來，她痛得動彈不得，用僅剩的一點力氣撥通了119，送到醫院時，醫師發現她有腎臟腫瘤，說只
兩個月前(7/5)，我參加了生平第一次的『生前告別會』（感恩人生茶會）。
我的竹女導師秀禎老師在群組裡貼了這個邀請卡。
一向養生、風趣的她，長期腰痠、疼痛找不到原因，只靠按摩、運動緩解。一天早上醒來，她痛得動彈不得，用僅剩的一點力氣撥通了119，送到醫院時，醫師發現她有腎臟腫瘤，說只
親愛的Y
謝謝你對阿丹的信任，向我訴說你的受挫、委屈和傷心。
你一向重視平等，希望給予兩個女兒一樣的支持和贊助，為了兩個女兒付出了很多。但是小女兒卻說你偏心姊姊，因為你對姊姊的新生Baby輕聲細語，隔空看著照片直呼好可愛，卻對她的兒子沒耐心（他打翻了水瓶，用抹布要吸水，你只是說了: 『好了，不用
親愛的Y
謝謝你對阿丹的信任，向我訴說你的受挫、委屈和傷心。
你一向重視平等，希望給予兩個女兒一樣的支持和贊助，為了兩個女兒付出了很多。但是小女兒卻說你偏心姊姊，因為你對姊姊的新生Baby輕聲細語，隔空看著照片直呼好可愛，卻對她的兒子沒耐心（他打翻了水瓶，用抹布要吸水，你只是說了: 『好了，不用
20250201此刻我覺得很懊惱，
因為我沒有好好運用非暴力溝通。
一早醒來，我就對老公說，老公，你昨天說：『老婆，你要不要退位了？Jessica、Amy她們比你會導航啊！』我真的很難過，你可以不要用這樣的方式，表達你對於我前天導航錯誤的不滿嗎？』
接著我說很希望老公用非暴力溝通的
20250201此刻我覺得很懊惱，
因為我沒有好好運用非暴力溝通。
一早醒來，我就對老公說，老公，你昨天說：『老婆，你要不要退位了？Jessica、Amy她們比你會導航啊！』我真的很難過，你可以不要用這樣的方式，表達你對於我前天導航錯誤的不滿嗎？』
接著我說很希望老公用非暴力溝通的
兩個月前(7/5)，我參加了生平第一次的『生前告別會』（感恩人生茶會）。
我的竹女導師秀禎老師在群組裡貼了這個邀請卡。
一向養生、風趣的她，長期腰痠、疼痛找不到原因，只靠按摩、運動緩解。一天早上醒來，她痛得動彈不得，用僅剩的一點力氣撥通了119，送到醫院時，醫師發現她有腎臟腫瘤，說只
兩個月前(7/5)，我參加了生平第一次的『生前告別會』（感恩人生茶會）。
我的竹女導師秀禎老師在群組裡貼了這個邀請卡。
一向養生、風趣的她，長期腰痠、疼痛找不到原因，只靠按摩、運動緩解。一天早上醒來，她痛得動彈不得，用僅剩的一點力氣撥通了119，送到醫院時，醫師發現她有腎臟腫瘤，說只
親愛的Y
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你一向重視平等，希望給予兩個女兒一樣的支持和贊助，為了兩個女兒付出了很多。但是小女兒卻說你偏心姊姊，因為你對姊姊的新生Baby輕聲細語，隔空看著照片直呼好可愛，卻對她的兒子沒耐心（他打翻了水瓶，用抹布要吸水，你只是說了: 『好了，不用
親愛的Y
謝謝你對阿丹的信任，向我訴說你的受挫、委屈和傷心。
你一向重視平等，希望給予兩個女兒一樣的支持和贊助，為了兩個女兒付出了很多。但是小女兒卻說你偏心姊姊，因為你對姊姊的新生Baby輕聲細語，隔空看著照片直呼好可愛，卻對她的兒子沒耐心（他打翻了水瓶，用抹布要吸水，你只是說了: 『好了，不用
20250201此刻我覺得很懊惱，
因為我沒有好好運用非暴力溝通。
一早醒來，我就對老公說，老公，你昨天說：『老婆，你要不要退位了？Jessica、Amy她們比你會導航啊！』我真的很難過，你可以不要用這樣的方式，表達你對於我前天導航錯誤的不滿嗎？』
接著我說很希望老公用非暴力溝通的
20250201此刻我覺得很懊惱，
因為我沒有好好運用非暴力溝通。
一早醒來，我就對老公說，老公，你昨天說：『老婆，你要不要退位了？Jessica、Amy她們比你會導航啊！』我真的很難過，你可以不要用這樣的方式，表達你對於我前天導航錯誤的不滿嗎？』
接著我說很希望老公用非暴力溝通的