健康

懷孕育兒酸甜苦辣

我是Vivi，兩個寶貝的媽媽，也是一位希塔療癒師。
曾以為成為媽媽就是「放下自己」，
卻在一次次療癒中，重新找回那個渴望被愛的我。

這裡不只有育兒碎片，也有關於靈魂的修復與重建。
如果你也在生活裡迷失過，歡迎一起走上內在的光路。

 Vivi的希塔療癒日常：在育兒中找回自己

分享｜沒有打無痛生產的秘密武器

又帶銨寶來體驗史萊姆了!



去年裕隆城剛開時，看到標榜安全無毒的史萊姆手作，我就馬上帶她去體驗了!

那時銨寶有點害羞，但老師很溫柔的協助，讓她印象很深刻

常常都說要去找老師



▐ 史萊姆的魔力：讓孩子愛上動手做

最近看到有限定的 #呼呼怪獸，是來自韓國的糖餅!

想說帶銨寶來玩，跟她說

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分享｜DIY兒童手作課程!讓孩子愛不釋手的史萊姆

從孕期開始我一直有再喝白木耳的習慣，孕期很容易餓但我又不想亂吃，

有時候也只想喝個甜甜的，就會選擇白木耳加蓮子加紅棗那些都很好

對身體及寶寶的好處非常多!

那時婆婆總是會熬湯給我，每次看他準備白木耳清洗，還要先泡水一下的過程，是蠻繁雜的! (感謝婆婆呀XD)

∎白木耳的益處有哪些呢？

1.

職場

分享｜天然又健康的8more新鮮白木耳領導品牌

行家嚴選的自然健康果乾

收到悅察苑的果乾禮盒，沒想到健康果乾可以這麼精緻!

外盒上的小農與好多水果看起來好可愛耶~🥰



產品內容

打開分別有 #凍頂烏龍茶 #台灣紅蕃薯燒  #巧克滾邊鳳梨 #雪花酥 #古早芒果乾



產品口感

#凍頂烏龍茶 喝起來不澀很滑順，現泡的感覺到濃濃的茶香香

旅行美食

開箱 ❙ T86悅察苑-午茶蒔光禮盒▶辦公室下午茶首選  ◀

終於完結了!

故事是說婚後三年的夫妻，從想離婚到如何重新愛上的故事。

金秀賢+金智媛組合一定要看的啊!

秀賢這部穿上西裝正裝，整個人好帥啊! 我果然是西奘控>///<

 



婚後才是起點

童話故事都是這麼說的，從此王子與公主幸福快樂的生活在一起了。

但別忘了結婚後才是一切磨合的開始，

電影戲劇

創作

追劇｜淚之女王觀後感 ▶ 婚姻這回事

在當了媽媽之後，才知道自己的Me Time原來要用擠得出來

連滑手機、追劇都常常被打斷

/

先生常常說:再滑下去~你眼睛快瞎啦

可是這是我的小樂趣耶❤️

晚上夜深人靜時，追自己喜歡的劇，弄弄粉專部落格~

時間就是擠出來的呀🫣

/

平常上班用電腦大概8-9小時了

回到家真的會覺

分享｜有效阻擋手機藍光 》 Simmpo iPhone 護眼 AR 抗反射 TÜV 抗藍光簡單貼

在地又無添加的健康米餅，玉山碾米廠，米的餅乾

有小孩後才懂得注重食品安全，還有添加物對人體的影響！我儘量給小孩吃無添加物的食物，什麼是添加物呢？就是你看不懂的專有名詞，會思考這是什麼？那就是添加物。

 

大家會注意餅乾袋後面的成分嗎？像是膨脹劑、人工色素幾號幾號、苯甲酸、二丁基羥基甲苯、丁基羥

政治與評論

分享｜台灣在地又無添加物的健康米餅- 玉山碾米

這家草莓超大顆 🍓

苗栗大湖可口草莓園





2月底帶孩子們去採草莓，其實很像快接近草莓季的尾聲

因為想讓銨自己剪喜歡的草莓下來，前幾天還帶她練習了剪刀用法

她本來就會用剪刀了，但想讓她更熟練點才不會剪草莓剪到手~





跟家人一起，自己剪喜歡的草莓 這種記憶應該很幸福吧☺️





分享｜🔺會後悔沒去過的苗栗大湖可口草莓園 

本來生完想說寶寶便便就是用濕紙巾擦一擦就好阿

我兩胎都是餵母奶居多，母奶寶寶的特性就是多便

真的才剛喝完，馬上就大了!

一天大個十幾次也是正常，一直用濕紙巾擦屁屁與私密處

小孩的紅疹長了一大堆，更不舒服

我們照顧起來心更累……





後來我們都用水洗屁屁，減緩紅疹復發的機率



第一

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瑜寶開始吃副食品後，我就一直在物色方便又健康營養的副食品

當媽媽的標準很高

希望健康、希望營養、絕對要衛生