物品，用空間來限制數量。

但對愛書人來說，書櫃永遠不夠大。

最近在想，或許書不該只用空間來衡量，而該用「時間」。

畢竟我們的生命有限，能閱讀的總量也是。




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書的斷捨離

（劉大明牧師課程筆記）

愛既完全，就把害怕除去~上帝的愛是完全的，無條件讓每個性格感受愛

(1) 領袖性格：不成功上帝也愛。更多成功，上帝也不會愛你更多。

(2) 表達性格：就是跟人關係不好，上帝一樣愛你。上帝對你的愛，跟眾人愛不愛你沒有關係。沒人認同上帝也愛。人討厭我就算了，神認同更重要。放

學習

自我成長

愛你

成功

愛既完全，就把害怕除去


你只有優點，沒有缺點，你相信嗎？


親子與教育

孩子

管理

互動

同性

人際關係

衝突

「你真的很正常，你不是故意的」讀書心得

每天刷牙還是牙齦流血，是不是牙周病？

意外發生就在一瞬間，運動、跌倒或碰撞，如果不小心把牙齒「整顆撞掉」了，千萬別慌張！正確的急救處理，是有機會把牙齒種回來的。

快把這篇存起來，關鍵時刻能保住你的門面。

牙齒

急救

細胞

關鍵時刻

保存

千萬

碰撞

生理食鹽水

治療

醫師

🦷 牙齒撞掉了怎麼辦？急救黃金守則看這裡！

身分

大腦

神經

吸菸

餅乾

威脅

小威廉絲

"原子習慣"~讀後心得

小孩看到手機，竟然立刻離開？

怎麼會這樣？

答案很簡單——

因為手機螢幕變成黑白的。



職場

手機

螢幕

iPhone

📱 一秒失去吸引力？原來只要把手機變黑白！


這不是自制力差，而是大腦的自然反應。

從大腦科學來看，彩色螢幕會同時刺激我們幾個重要系統。

啟動

科學

設計

📱 為什麼彩色手機螢幕這麼「上癮」？原來是大腦被設計了！


斷捨離，整理的不是物品，是人生。



很多人以為斷捨離只是把東西丟掉。

但真正開始做之後才發現——

我們丟的不是物品，而是過去的執念、委屈、後悔，還有那些「早就不適合現在的自己」的人生片段。




音樂藝文

人生

斷捨離真正的心聲

在長期照護的生活中，很多口腔問題不是「突然發生」，而是日常小習慣一點一滴累積而來。以下幾個常見狀況，正在默默傷害牙齒，卻常被忽略...