ICRT 形象塑造師自我培訓(9)關係修復與重建的真理原則~本書作者:劉大明教練

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

第九章讀後心得

1.關係修復與重建的真理原則:無條件接納的愛

~愛的接納帶來三個改變(P.240)

(1)關係得以重建

(2)促進內心的反思與悔改:真正的悔改,來自於接納中的反思,而非責罵中的反感。是來自內在動力的改變,而非外在強迫的結果。

(3)帶來自律與成長


2.萬物的結局近了,最重要的是愛神、愛人如己。(P.230)


3.愛

~讓我們選擇寬恕和包容(P.231)

~在行動中展現出力量(P.232)

~防止罪繼續蔓延、擴大,避免關係破裂或情感上的惡化。(P.233)

~使我們不至於完全墮落或失去盼望,讓我們的靈再次敞開,迎接聖靈的感動與引導(P.233)

~最好的愛是陪伴,而不是解決問題。單純陪伴就是已經是一種力量。你無需說太多話,因為你的存在本身,就是愛的表達。(P.236)


4. 耶穌的愛最偉大之處:當我們還是罪人的時候,他已經愛我們了。這份愛沒有要求我們先改變,也不等待我們達到某個標準才施予,而是愛我們當下的本相「無條件地接納」我們,這是恩典的愛。(P.232)


5.什麼是真正能解決罪的問題?(P.233)

~是聖靈的工作、耶穌的寶血:聖靈光照人心,使人真正悔改,並接受耶穌寶血的赦免。

~不是「愛」:愛雖然遮掩罪,但無法完全清除罪。


6.無條件的接納VS改變(P.233)

~人可以做的:無條件的接納

聖靈可以做的:改變

~無條件接納的愛使人心柔軟,有助聖靈動工, 為神的工作預備道路(P.245)

~改變是聖靈的工作:唯有聖靈能光照人心,使人真正悔改

~愛,來自於接納,而非試圖改變他人。真正的接納,是放棄改變的期待。(P.234)

~真正的接納:(P.235)

(1)讓對方自由地表達、抒發感受,因為感受就是感受,感受沒有對錯。抒發感受是一種釋放壓力的重要方式。

(x) 「不要哭,哭沒有用。哭什麼哭,哭能解決問題的話,我陪你一起哭。」

(O) 「你可以盡量哭,哭完會好一些。」

(2)不要急於給予教導、提醒和建議

(3)即使對方的話語中包含抱怨、批評或指責,也請耐心聽完。

(4)當孩子抱怨:「你根本不懂我!」我們不必反駁或解釋,我是說:「我理解你的感受,你可以繼續說下去。」

~接納不是妥協,而是愛的實踐;改變不是強求,而是聖靈的工作。(P.244)


  1. 父母選擇以愛和耐心處理問題,孩子也將學習以正面、積極的態度面對未來的挑戰。(P.231)

8.迷思:

(1)如果愛一個人,就應該幫助他變得更好。

〈結果〉只是暫時的忍耐和壓抑,只是戴上面具而已,終究還是會破功。當一個人感到不被接納,反而更抗拒改變。(P.234)

(2)當衝突發生,我們往往急於辯解、指責,堅持要分出誰對誰錯。

〈結果〉通常並不能帶來和解,反而會讓關係更加緊張。(P.238)

(3)以為講道理和提醒可以幫助孩子成長,所以總會趁機傳授經驗、講述道理。

〈結果〉並沒有讓孩子成長,反而讓他感受到壓力與自卑。(P.243)


9.接納自己(P.235)

~釋放內在壓力

~真正的自由,來自於接納自己,同時相信神已經接納我們的本相。

~神如何看待我,我就如何看待自己;神如何接納我,我也開始學習接納自己(P.243)

~成為愛的出口(P.241)


10.關係的破裂

~來自「對錯之爭」(P.237)


〈感想〉

約伯記中約伯的三個好朋友,能夠有七天無言的陪伴,就是愛的極致,只可惜狗尾續貂地講了一些自以為是、批評論斷的話,讓約伯生氣又委屈。

失去兒女,約伯還能說出賞賜的是耶和華,收取的也是耶和華。但是被人誤解或誣蔑,約伯痛苦到跟上帝和朋友發飆。

可見不適當的話語,比失去還令人痛苦。

如果約伯的朋友,陪伴了七天之後就離開,那就是最好的朋友。與其說錯話,不如不要說。陪伴的本身,就是愛。這樣就夠了。







留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
陳惠華的沙龍
1會員
15內容數
陳惠華的沙龍的其他內容
2025/08/12
第7,8章 讀後心得 1. 我們為孩子塑造形象的目標 (1)讓他們活出神的榮美: 這不僅是品格上的優秀,更是內心與神連結的生命。 (2)讓孩子穿上新人:他們的生命將充滿平安與喜樂,並成為祝福他人的器血。 讓我們成為孩子塑造形象的幫助者,陪伴他們走過成長的道路,見證他們逐漸展現出神的形象。
Thumbnail
2025/08/12
第7,8章 讀後心得 1. 我們為孩子塑造形象的目標 (1)讓他們活出神的榮美: 這不僅是品格上的優秀,更是內心與神連結的生命。 (2)讓孩子穿上新人:他們的生命將充滿平安與喜樂,並成為祝福他人的器血。 讓我們成為孩子塑造形象的幫助者,陪伴他們走過成長的道路,見證他們逐漸展現出神的形象。
Thumbnail
2025/08/12
〈第五章讀後心得〉 1. 為什麼兩個好人結婚,卻不一定幸福? 答:忘了在關係中看見彼此的努力,肯定彼此的價值 2. 為什麼形象塑造如此重要? 答: (1)提升自信,讓愛成為彼此的力量 ~能幫助對方看到自己的價值,建立內心的力量 (2)加深情感連結,讓婚姻更穩固 ~感激與肯定的話語
Thumbnail
2025/08/12
〈第五章讀後心得〉 1. 為什麼兩個好人結婚,卻不一定幸福? 答:忘了在關係中看見彼此的努力,肯定彼此的價值 2. 為什麼形象塑造如此重要? 答: (1)提升自信,讓愛成為彼此的力量 ~能幫助對方看到自己的價值,建立內心的力量 (2)加深情感連結,讓婚姻更穩固 ~感激與肯定的話語
Thumbnail
2025/08/12
第四章 讀後心得 1.當伯樂,在成全別人的同時,也成就了自己。 ~對人:幫助他們發揮潛能,發揮出最好的一面。不只是一個人的成功,而是一個更美好的未來。 ~對自己:幫助自己活得更快樂、更有意義。當你給予他人光明時,那光明也會照亮你。 2.當伯樂,是可以訓練的。 ~用眼睛去觀察,用心去理解
Thumbnail
2025/08/12
第四章 讀後心得 1.當伯樂,在成全別人的同時,也成就了自己。 ~對人:幫助他們發揮潛能,發揮出最好的一面。不只是一個人的成功,而是一個更美好的未來。 ~對自己:幫助自己活得更快樂、更有意義。當你給予他人光明時,那光明也會照亮你。 2.當伯樂,是可以訓練的。 ~用眼睛去觀察,用心去理解
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
在這本書中,作者深入探討原型認同對個人生活的影響,提供針對這種創傷的療癒方法,幫助讀者從原型認同的創傷中重塑全新的自我認同信念。書中運用了故事和療癒方法來引導讀者找到真實的渴望,並重新建立屬於自己的生命力。這是一本關於自我探索和療癒的書籍。
Thumbnail
在這本書中,作者深入探討原型認同對個人生活的影響,提供針對這種創傷的療癒方法,幫助讀者從原型認同的創傷中重塑全新的自我認同信念。書中運用了故事和療癒方法來引導讀者找到真實的渴望,並重新建立屬於自己的生命力。這是一本關於自我探索和療癒的書籍。
Thumbnail
這篇文章提到了如何放下過往他人對自己的成見,對自己的信心進行喊話,並提出了放下成見、原諒自己或他人,並為自己而活的建議。文章內容深入淺出、易讀易懂。
Thumbnail
這篇文章提到了如何放下過往他人對自己的成見,對自己的信心進行喊話,並提出了放下成見、原諒自己或他人,並為自己而活的建議。文章內容深入淺出、易讀易懂。
Thumbnail
《愛,從接納自己開始:發現愛,深入關係,到與萬物合一的旅程 Love is to accept yourself》 ✍️作者:巴觀 原文作者:Sri Bhagavan 譯者: 傅國倫 語言:繁體中文 📚出版社:新星球 出版日期:2014/08/07 📝閱讀記錄: 這
Thumbnail
《愛,從接納自己開始:發現愛,深入關係,到與萬物合一的旅程 Love is to accept yourself》 ✍️作者:巴觀 原文作者:Sri Bhagavan 譯者: 傅國倫 語言:繁體中文 📚出版社:新星球 出版日期:2014/08/07 📝閱讀記錄: 這
Thumbnail
我們都渴望能做自己。也希望在關係裡能保有自我,卻從不曾站在對方的立場,換位思考。對方也跟我們一樣想做自己。希望在關係裡得到尊重。 看似我們在退讓,其實就像老師說的,因為你比對方更早覺醒,就要做那個引導的人。 試圖掌握關係,希望在關係裡能夠盡如己意。 在情感關係裡尋找的問題,最常問的是合不合適,
Thumbnail
我們都渴望能做自己。也希望在關係裡能保有自我,卻從不曾站在對方的立場,換位思考。對方也跟我們一樣想做自己。希望在關係裡得到尊重。 看似我們在退讓,其實就像老師說的,因為你比對方更早覺醒,就要做那個引導的人。 試圖掌握關係,希望在關係裡能夠盡如己意。 在情感關係裡尋找的問題,最常問的是合不合適,
Thumbnail
  建立健康的界線,才能真實的尊重每個人的個別差異,並透過練習接納自己去更深入的自我,透過認識自己去理解生命的差異以及和諧之道。
Thumbnail
  建立健康的界線,才能真實的尊重每個人的個別差異,並透過練習接納自己去更深入的自我,透過認識自己去理解生命的差異以及和諧之道。
Thumbnail
你是一個善良且溫柔的靈魂,總不忍傷害他人一絲一毫,而選擇獨自承受,也正因如此,你才會走上靈性的道路。 並藉由療癒自己、改變自己,轉變了家庭的舊有模式,為家人帶來和諧與愛的能量,累積了許多福報。 在一個家庭裡,每個人都是重要的,都會互相影響,但我們要覺察自己是為他人帶來了什麼樣的影響?
Thumbnail
你是一個善良且溫柔的靈魂,總不忍傷害他人一絲一毫,而選擇獨自承受,也正因如此,你才會走上靈性的道路。 並藉由療癒自己、改變自己,轉變了家庭的舊有模式,為家人帶來和諧與愛的能量,累積了許多福報。 在一個家庭裡,每個人都是重要的,都會互相影響,但我們要覺察自己是為他人帶來了什麼樣的影響?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News