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Jena听心写
2024/04/18
“我不會”只不過是不願意去做的藉口
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Jena听心写
2024/04/09
別回去啦
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Jena听心写
2024/03/27
人和人之間的連結
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Jena听心写
2024/03/17
好久沒發文了
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必須經歷的過程
有些過程是必須經歷的。 比如說,痘痘從開始到紅腫發炎,再到消炎,最後成痘印,然後再由皮膚慢慢地修復。這是一個過程。
Jena听心写
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療愈自心之旅
2024-03-17
6
#
自我對話
#
自我探索
#
自我療癒
2023最后一天寫信給自己
同樣的,如果有些事情,你想暫停了,那就暫停吧。「暫停」也是行動的一部分,誰說「啟動」才能算是行動。
Jena听心写
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療愈自心之旅
2023-12-31
9
#
暫停
#
啟動
#
自我對話
那些你以爲去不掉的污跡
原來那些我以為去不掉的污跡是可以被清理的…
Jena听心写
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療愈自心之旅
2023-07-10
8
#
自我對話
#
清潔
#
負能量
你不只有一個選擇
誰說一定要「二選一」?
Jena听心写
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療愈自心之旅
2023-06-28
6
#
選擇
#
自由
#
自我對話
他的情緒會成為我的情緒嗎?
他難過,我也跟著難過。⋯
Jena听心写
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2023-06-15
6
#
情緒
#
負面情緒
#
釋放情緒
恐懼,我擁抱你
我願意擁抱你。
Jena听心写
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療愈自心之旅
2023-05-24
5
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恐懼
#
自我對話
#
擁抱
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