伴侶說什麼，我總是會臆測他背後真實的想法。例如，「我要去山上」，我就會解讀成「他想要逃離我，一個人靜一靜」。其實這也不是胡亂猜測，而是過去曾經有類似的經驗，他不開心的時候上山去，之後跟我說他其實想去山上散散心靜一靜。後來「腦袋的聲音」就會自動連結：上山＝不開心想逃離。這時我就會感到有千萬種情緒升起。
這陣子腦中一直出現一個訊息要我去看「臣服實驗」，這本放在架上很久沒有翻，是去年一個朋友來小巫送的。
每次又一樣的迴圈出現，我知道一定是還有我沒看見的地方，然而當局者迷，這一題功課實在做很久了，連上次請執行師幫我做個案時，我都呈現放棄狀態了，但他說這一切是土地要我經歷學習的，好吧，就硬著頭皮再寫一次
我自認是有閱讀障礙的人，我常常看著文字、或朗讀文字，腦袋卻是放空的，沒辦法輸入任何內容，如果真的要很認真看，我必須要同一個段落重複看好幾次，腦袋才能真正理解他所要說的，也因此我很難把一整本書好好看完。
但我還是很愛買書，我有一堆書，但都沒有看。不過，總是會在某一刻，我會突然拿起架上的其中一本書，隨
過去一年，我曾針對北極光黑雲杉的訊息，解讀自己的狀態，知道自己有很強烈想要被認同的議題，尤其是權威者，有段時間，我很認真的使用消融以及障礙拔除的配方，積極的與北極光黑雲杉的能量連結，幫助自己去拔除這個狀態底層的原因，每次都會拉出很深的害怕恐懼的事情要我面對，我就這樣一步一步走到今天。
突然腦中出現一句話：「擔心不如祝福。」
瞬間腦袋的八點檔劇情都煙消雲散，如陽光灑落。
是呀！與其把能量放在擔心不存在、未發生的劇情，不如真心的祝福他事情可以迎刃而解，日子可以過得很好。看見這件事情後，眉心輪也鬆了。
「你們有些人曾經在父母的壓力下，被塑造成為別人理想中的模式。但當你發展出自己的個人性，並走出別人對你所投射的陰影之後，你便須面對完全獨立的自我，通常這些會帶來某種分離感與愧疚感。釋放這種感覺！他不是上天所要賦予你的。」
—光的課程第二級次
伴侶說什麼，我總是會臆測他背後真實的想法。例如，「我要去山上」，我就會解讀成「他想要逃離我，一個人靜一靜」。其實這也不是胡亂猜測，而是過去曾經有類似的經驗，他不開心的時候上山去，之後跟我說他其實想去山上散散心靜一靜。後來「腦袋的聲音」就會自動連結：上山＝不開心想逃離。這時我就會感到有千萬種情緒升起。
這陣子腦中一直出現一個訊息要我去看「臣服實驗」，這本放在架上很久沒有翻，是去年一個朋友來小巫送的。
每次又一樣的迴圈出現，我知道一定是還有我沒看見的地方，然而當局者迷，這一題功課實在做很久了，連上次請執行師幫我做個案時，我都呈現放棄狀態了，但他說這一切是土地要我經歷學習的，好吧，就硬著頭皮再寫一次
我自認是有閱讀障礙的人，我常常看著文字、或朗讀文字，腦袋卻是放空的，沒辦法輸入任何內容，如果真的要很認真看，我必須要同一個段落重複看好幾次，腦袋才能真正理解他所要說的，也因此我很難把一整本書好好看完。
但我還是很愛買書，我有一堆書，但都沒有看。不過，總是會在某一刻，我會突然拿起架上的其中一本書，隨
過去一年，我曾針對北極光黑雲杉的訊息，解讀自己的狀態，知道自己有很強烈想要被認同的議題，尤其是權威者，有段時間，我很認真的使用消融以及障礙拔除的配方，積極的與北極光黑雲杉的能量連結，幫助自己去拔除這個狀態底層的原因，每次都會拉出很深的害怕恐懼的事情要我面對，我就這樣一步一步走到今天。
突然腦中出現一句話：「擔心不如祝福。」
瞬間腦袋的八點檔劇情都煙消雲散，如陽光灑落。
是呀！與其把能量放在擔心不存在、未發生的劇情，不如真心的祝福他事情可以迎刃而解，日子可以過得很好。看見這件事情後，眉心輪也鬆了。
「你們有些人曾經在父母的壓力下，被塑造成為別人理想中的模式。但當你發展出自己的個人性，並走出別人對你所投射的陰影之後，你便須面對完全獨立的自我，通常這些會帶來某種分離感與愧疚感。釋放這種感覺！他不是上天所要賦予你的。」
—光的課程第二級次
海邊小巫最近開放給許多人來參觀或用餐抑或是住宿，我們其實還沒有完全準備好，原先的打算是在半年到一年之後才開始開放我們的園區，但自從我們把粉絲專頁開起了之後，開始有很多預約電話打了進來，我們禁不住誘惑，一方面也是想維持一下收支平衡，因此還是開放了我們自己能負荷的時間段讓人來用餐或住宿。
來到海邊小巫前後這幾年，我慢慢開始認識自己的個性，也開始意識到自己不需要特別為了任何人去塑形一個自己都不認識的自我形象。
在這裡的生活很簡單，但又充滿挑戰。簡單的是維持基本的生活開銷和繳出不多的房租；充滿挑戰的是那些在都市生活期間沒有接觸過的技能。
沒有想過自己其實會帶孩子。
那天，依玫的朋友帶著兩個孩子來這裡住宿，由於依玫與大人們聊得起勁，自然而然地，帶孩子的責任就落到我身上了。
上色期間，琋琋忽然拿起蘸著水彩的筆問我：「這個顏色好嗎？」，我覺得給他們「好」這個答案很敷衍，應該反問他問題讓他去思考，除非他們真的只想知道這個顏色漂亮嗎？
雖然海邊小巫的冬天不是特別冷，東北季風跨過樹叢還是帶來一絲寒意。
在一個微冷的下午，想泡一杯熱飲給依玫以溫暖彼此的身心。最近與屏東的可可農場合作得到台灣自產的可可膏和可可堅果，還有鎮上賣的有機柴燒黑糖，所以就讓這杯濃郁的可可飲來擔當這個重任了！
食譜
無糖可可膏30g
可可堅果1粒
——
經過水泥從0到舖出完整的地面後，對於未知的工法信心大增，因此，我決定來挑戰竹子建築！
我看了好多部竹子建築教學影片，其中有兩個現代原始人的影片是我最鍾愛的，我好喜歡他們的徒手造屋。
一開始搭沒什麼概念，就照著影片的方式搭了一個小平台和觀海座位，隨著建築成型，慢慢地體會到他們這樣搭的原因：
做出桌面
我們住的老屋是很久以前的老兵蓋的，他們十幾個同袍戰友在長濱定居後，找一個自己喜歡的地方合力蓋起來這附近海邊的眾多平房，約定好誰過世之後，房屋的產權就交給仍然在世的戰友。
下一集再帶大家參觀神隱少女小屋，一起探險一下！
把室內淋浴空間拆了之後，沒地方洗澡的我們，需要一個應急的淋浴空間，預計是規劃在廁所後面原為糞便收集箱的後面。
處理完糞便收集箱的覆土、撒木屑之後，我先把那個可能會是總水閥的東西關掉，想一想，既然要接水管了，不如把所有之後想移過去的東西一起移一移，所以就新增了洗衣機的移動工程。
下大雨時是最好的觀察水流時機，剛好搬進去沒多久就遇上圓規颱風，帶來過於豐沛的雨量，颱風風勢一轉弱我門就趕快去巡視整個領地，首先是屋子裡除了主屋和廁所之外，旁邊三間小房間都有漏水情況，需要一一用不同方式解決。
接下來我們點了艾草條，用水泥封住了原浴室水道出口。
從關山將大部分的行李帶來長濱後，我們開始漫長的整理，每次在搬家前，我都告訴依玫，以後我要簡簡單單地過生活，每過一段時間做一次斷捨離，將對我無用的東西送人或是賣掉，然而，行李還是一次次地增加。
這次主要增加的是我的木工設備、依玫的縫紉機還有一台我們的電鋼琴。自忖了一下，「嗯，都是必需品」。
「天呀！」這是我們第一眼看到海邊小巫時所發出的驚嘆。
這個詞包含兩個意思：
「天呀！這裡太美了！」背山面海的海邊小巫從外界近來之前會穿越一個林蔭大道，附近有兩條小溪，一座小湖泊，進入森林後走十分鐘就到私人海灘。
海邊小巫最近開放給許多人來參觀或用餐抑或是住宿，我們其實還沒有完全準備好，原先的打算是在半年到一年之後才開始開放我們的園區，但自從我們把粉絲專頁開起了之後，開始有很多預約電話打了進來，我們禁不住誘惑，一方面也是想維持一下收支平衡，因此還是開放了我們自己能負荷的時間段讓人來用餐或住宿。
來到海邊小巫前後這幾年，我慢慢開始認識自己的個性，也開始意識到自己不需要特別為了任何人去塑形一個自己都不認識的自我形象。
在這裡的生活很簡單，但又充滿挑戰。簡單的是維持基本的生活開銷和繳出不多的房租；充滿挑戰的是那些在都市生活期間沒有接觸過的技能。
沒有想過自己其實會帶孩子。
那天，依玫的朋友帶著兩個孩子來這裡住宿，由於依玫與大人們聊得起勁，自然而然地，帶孩子的責任就落到我身上了。
上色期間，琋琋忽然拿起蘸著水彩的筆問我：「這個顏色好嗎？」，我覺得給他們「好」這個答案很敷衍，應該反問他問題讓他去思考，除非他們真的只想知道這個顏色漂亮嗎？
雖然海邊小巫的冬天不是特別冷，東北季風跨過樹叢還是帶來一絲寒意。
在一個微冷的下午，想泡一杯熱飲給依玫以溫暖彼此的身心。最近與屏東的可可農場合作得到台灣自產的可可膏和可可堅果，還有鎮上賣的有機柴燒黑糖，所以就讓這杯濃郁的可可飲來擔當這個重任了！
食譜
無糖可可膏30g
可可堅果1粒
——
經過水泥從0到舖出完整的地面後，對於未知的工法信心大增，因此，我決定來挑戰竹子建築！
我看了好多部竹子建築教學影片，其中有兩個現代原始人的影片是我最鍾愛的，我好喜歡他們的徒手造屋。
一開始搭沒什麼概念，就照著影片的方式搭了一個小平台和觀海座位，隨著建築成型，慢慢地體會到他們這樣搭的原因：
做出桌面
我們住的老屋是很久以前的老兵蓋的，他們十幾個同袍戰友在長濱定居後，找一個自己喜歡的地方合力蓋起來這附近海邊的眾多平房，約定好誰過世之後，房屋的產權就交給仍然在世的戰友。
下一集再帶大家參觀神隱少女小屋，一起探險一下！
把室內淋浴空間拆了之後，沒地方洗澡的我們，需要一個應急的淋浴空間，預計是規劃在廁所後面原為糞便收集箱的後面。
處理完糞便收集箱的覆土、撒木屑之後，我先把那個可能會是總水閥的東西關掉，想一想，既然要接水管了，不如把所有之後想移過去的東西一起移一移，所以就新增了洗衣機的移動工程。
下大雨時是最好的觀察水流時機，剛好搬進去沒多久就遇上圓規颱風，帶來過於豐沛的雨量，颱風風勢一轉弱我門就趕快去巡視整個領地，首先是屋子裡除了主屋和廁所之外，旁邊三間小房間都有漏水情況，需要一一用不同方式解決。
接下來我們點了艾草條，用水泥封住了原浴室水道出口。
從關山將大部分的行李帶來長濱後，我們開始漫長的整理，每次在搬家前，我都告訴依玫，以後我要簡簡單單地過生活，每過一段時間做一次斷捨離，將對我無用的東西送人或是賣掉，然而，行李還是一次次地增加。
這次主要增加的是我的木工設備、依玫的縫紉機還有一台我們的電鋼琴。自忖了一下，「嗯，都是必需品」。
「天呀！」這是我們第一眼看到海邊小巫時所發出的驚嘆。
這個詞包含兩個意思：
「天呀！這裡太美了！」背山面海的海邊小巫從外界近來之前會穿越一個林蔭大道，附近有兩條小溪，一座小湖泊，進入森林後走十分鐘就到私人海灘。
你知道你吃的雞蛋是怎麼來的嗎？大家都知道是母雞生的，但是從母雞下蛋到你的餐盤中的過程是怎麼運作的？母雞的生活環境又是如何呢？木木小農在澳洲放牧雞蛋廠（Free Range Egg）的工作見聞，帶你一一來探索
你知道你吃的雞蛋是怎麼來的嗎？大家都知道是母雞生的，但是從母雞下蛋到你的餐盤中的過程是怎麼運作的？母雞的生活環境又是如何呢？木木小農在澳洲放牧雞蛋廠（Free Range Egg）的工作見聞，帶你一一來探索
