Shanna's Life｜勇敢跨閱
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希望大家也能去看看這本書，裡面不只探討了大腦演化和手機的關係，並詳細的解說了我們為什麼會有這些心理疾病，甚至也探討了睡眠與我們記憶力的關係，我覺得如果家裡有小孩，也能參考這本書，書中也有討論到手機與兒童的學習力等等問題，如果你想找回你被手機掌控的生活的話，我想這本書會是很好的參考書。
你常常不知道讀書時重點在哪？
常常覺得沒有時間讀書嗎？
讀了又讀，卻不知道作者想表達甚麼嗎？
今天介紹給大家的這本書，一定能幫你找到閱讀的技巧！
