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百日百字計畫

百日百字計畫-第四十三天

百日百字計畫 #43 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/18

7

百日百字計畫-第四十二天

百日百字計畫 # 42 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/17

8

百日百字計畫-第四十一天

百日百字計畫 # 41 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/16

7

百日百字計畫-第四十天

百日百字計畫 #40 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/14

6

百日百字計畫-第三十九天

百日百字計畫 # 39 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/13

6

百日百字計畫-第三十八天

百日百字計畫 #38 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/12

7

百日百字計畫-第三十七天

百日百字計畫 #37 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/11

8

百日百字計畫-第三十六天

百日百字計畫 #36 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/10

8

百日百字計畫-第三十五天

百日百字計畫 #35 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/09

8

百日百字計畫-第三十四天

百日百字計畫 #34 一百天一百字的紀錄，練習覺察的百日紀錄。

2024/07/08

9

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覺察紀錄&邁向健康之路gogo

醫療靈媒飲食法 - 新新手嘗試篇

醫療靈媒飲食法(簡稱MM飲食)，是一個療癒自己跟保持健康的過程，從各種官方資料開始，有意識的選擇進入身體的食物，緩慢的調整改善飲食習慣。MM飲食是一個系統性的、有邏輯的知識庫，文章提供MM飲食的方法觀念，並且整理了MM飲食相關資源連結，幫助更好的瞭解MM飲食以及在日常生活中開啟療癒。

2024/05/20

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2024/05/20

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聲灸學習

課程學習初體驗

聲灸課程體驗記錄。

2024/06/17

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