百日百字計畫-第三十七天
July-11
#37
今天又再次看到的文章是南懷瑾老師提到現今的疾病，二十一世紀起開始流行的疾病會是精神病；這跟之前 真如老師所提醒的以及福智努力的方向是不謀而和的。
最近，好幾起直接的殺人案、以及今天又看到有人在休息站狹持店員，不相信真警察就是警察、校園報復，群毆一人（腦溢血尚未清醒）等諸多事件，我相信壹定還很多隱藏在社會各處。南部議員父親被直接開槍斃命，那是要多大的腦壓去做那件事，而且是完全沒有人性的那種，毫無疑慮得直開槍，懲罰式的槍斃；這諸多事件的發生，不禁想，這世界到底怎麼了？
跟母親談論到這件事，他只會覺得很恐怖，怎麼會這樣，精神病遇到了也沒辦法，但有沒有想過，就是前面就是你們遺留下來的壓力、貪嗔痴導致現在這個樣子呀！你怎麼可以說的無關緊要！社會的不友善，遺留下來的問題，都是前人所造作的呀！
真的希望自己已能有更大的力量，將更多的善帶給更多的人、影響更多人的充滿慈愛，自己也還在摸索，也還在努力，慈悲與智慧真的是問題的解方呀！
心真的很難過，很難受...願受到傷害的靈魂們，可以治癒解脫。
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觀功念恩三件事
- 謝謝何醫師幫我遠距看診，讓朋友能夠解脫感冒痛苦。
- 謝謝朋友分享紅綠燈號誌，讓我更清楚知道，什麼時候可以不用等左轉。
- 謝謝媽媽分享給我他的泡腳包，讓我做經期前的準備。
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My breathing is deep, regular and relaxed.
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知不覺就來到第60篇閱讀筆記，六十有很多意義，是一個輪迴，也象徵新的開始。決定收起年少時對於響亮名稱的執著，單純地以週記為出發，期許自己能夠一週分享一本書，分享思想在文字間的跳動，以及紀錄選書的初衷。
從定義到最後的解方，作者分享作為冒牌者症候群的對抗心法，或許是親身經歷的關係，沒有過多的學
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
第一次紀錄如下📝
過了12點，今天是2/15，最近在調整睡眠，等吃藥時間的時候很適合來書寫，之前有挑戰過兩次21天主題，主要是連續21天完成給自己的挑戰，這次的主題是書寫，目前想逐漸敢於說真話與心口合一，並且轉化為自己擅長的文字表達。
亂讀新聞(三十)
2024年5月17日
1. 原來對上一次出呢個專欄已經係上個月，因為自己都幾忙，所以少咗寫新聞。當然我唔係唔寫，有時間我乜嘢專欄都會繼續寫下，不過身為Penana特約駐站作家，我都係寫小說為主，有時間先會寫其他專欄，請見諒。
2. 今日想講既呢一單新聞都幾
一週的心靈日記概括了作者在這段時間的行為、情緒和內心反思。從儀式、戶外活動到康復過程，每天的活動和反省都體現了作者的成長和挑戰。無論是尋求新的精神科醫師，還是練習讓自己快樂的方法，都彰顯了正面的思考方式和改變生活作習的決心。
113.01.04【日誌】-沉思錄：洞察生活哲學，引導心靈平靜~(談教養-起床氣、沒禮貌、養成閱讀習慣、健康-慢跑、長輩失智問題、面對憤怒、死亡、專注、生命、斯多葛主義)
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