還記得在上一篇中提到兩類型的危險女性嗎？

第一類是不在乎對方是否已婚，

第二類是社會經驗少，將安全感依賴在領導者上。

接下來繼續介紹其他三種類型的危險女性，

讓我們一起看下去吧！

色格子

文化生活

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姜尚文的沙龍

玉石俱焚的小三的特徵，男人要小心的情愛陷阱（下）

連續劇中有許多在感情裡飛蛾撲火的女性角色，

將愛情視為全部，不惜以各種方法換得和佔有男主角，

大家是否對這些劇情設定感到熟悉呢？

最常被提起的有『犀利人妻』裡的小三表妹，

以霸道的佔有欲、不在乎任何人的感受想法，和姐夫大談婚外情。

在『我的寶貝四千金』飾演個性好強的黎清清，工作上與老闆徐季

電影戲劇

玉石俱焚的小三的特徵，男人要小心的情愛陷阱（上）

閱讀書評

創作

《你被情緒勒索迷霧了嗎? (FOG) Fear, Obligation & Guilt 》

壓力真的百害無一利？

在遠古時期，人類為了避免受到攻擊，

訓練出迅速反應的本能。

遇到危險壓力時，呼吸會變得急促，

血壓也會升高，腎上腺素大量分泌，

讓大腦與肌肉充滿能量，

身體被調整成隨時可以逃亡的狀態。

學習

自我成長

《管力壓力的好策略 : 暫停，呼吸，思考，選擇》姜尚文心理師撰文



離婚，從來不是一件容易的事，
根據Holmes (1967)的研究顯示，
造成生活壓力程度最高的事件，
第一名是配偶死亡，第二名就是離婚了。
離婚是「婚姻解組過程的一部分」（陳婉琪，2014）。
事實上，走到離婚階段，
婚姻衝突多半已經累積了一段時間。
除了伴侶雙方早已精疲力竭，
孩子更是長期地待在

《#婚姻在相愛相殺嗎？#淺談婚姻品質對關係的影響》



為什麼人很容易陷入認知扭曲的惡性循環？

這和我們大腦的運作方式有關。

大腦有種能力，就是

在我們採取行動和處理事情前

能在心裡先想一遍，

根據過去的經驗，計畫和想像未來。

 

然而，一旦我們把對事情的想法

和事實本身混淆，

就可能會出現很大的問題，

很可能我們會失去現實感，


《大腦中的蟲蟲危機：認知扭曲大解密》

英國著名作家羅森和另外兩位作者埃迪和彼得一起合寫了
一本新書叫The Talking Revolution（談話革命）。
他們總結出七個談話技巧，讓人與人之間有更好相處，
以下跟大家簡單介紹
 
1. #要想被人理解先試圖去理解別人，#就是能好好傾聽他人
我們許多人都有這樣的體會：在跟人說話時，很難

健康與情感

《談話革命:人際交流的7個技巧》

《「指責人」的溝通方式，真的是“刀子嘴豆腐心嗎？上》
 
 國外曾針對2百多名已婚男女進行「夫妻吵架時最不想聽到的話」調查，
，看看我們常聽到的有幾句呢?
1「好了，你不要再講了！」一種拒絕溝通的話語。
 2「你就是這樣的人。」給對方貼標籤。
 3「對，這一切都是我的錯，我就是個壞人！」自我壓抑的防

《「指責人」的溝通方式，真的是“刀子嘴豆腐心嗎？上》
      
 

著名的婚姻伴侶學家約翰‧高特曼（John Gottman）
指出四種特別有害伴侶關係的行為模式，他們能夠摧毀婚姻，
稱作伴侶的「末日四騎士」（the four horsemen of apocalypse ）。
這四項分別是輕蔑（contempt），批評（criticism），防衛（defensiv

回眸一笑百媚生，結果吃了閉門羹，如何打開伴侶之間的心門，不再彼此築牆

人們到底在買什麼?  
人之所以會選購某些特定的產品跟品牌，
是因為人們認同這個品牌背後所代表的Why?  
Why指的是「品牌所傳遞的理念和目標」
著名領導學家和作家Simon Sinek強調，
消費者的購買往往不單是商品本身，
而是此商品的 Why ?
假如有機會去問某人為什麼喜歡這個品牌，
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