盧郁婷的沙龍
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2021年東京奧運，西蒙 · 拜爾斯因心理健康退賽後，才讓社會大眾關注運動員本身的心理壓力。大多數人對於運動員的刻板印象，或許都是正向、活潑單純、開朗樂觀…，但選手承擔的壓力，或許比一般人所想像的多更多…。
運動員最常被限制的框架就是 : 「除了運動，你還會什麼?」在社會早已幫運動員貼上負面標籤時，該如何走出自己的路，確實就如同書中所言，「除了要破內心自我懷疑的框架，有時還得應付別人的眼光。」破框，談的正是「當遇到瓶頸時，如何調整好心態，接著在行動上做出改變」。而要判斷自己在框架中，要有看懂局的能力。
感謝郁婷用心的紀錄跟分享!!喜歡喜歡
認識自己，是一輩子的事。從能力與資源、從個人特質、從價值找到自己的人生志業。
多多留意自己在學習過程中最常被讚美的地方，才能創造出自己獨特的天賦排列組合。
