活著就好的沙龍
活著就好的沙龍
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似乎在一個繭裡。黑黑的。有時候鑿洞,讓光透進來。有時候和黑暗共存。
精選內容
活著就好
2022/12/15
last_publish_at
活著就好的沙龍
開心的時候,就放心開心
如果感覺開心,就讓這感覺繼續! 不用去想那些不開心的事、思考那些沒有解決的煩惱。 現在開心,就享受開心。
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開心
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情緒
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自我覺察
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活著就好
2023/06/28
last_publish_at
活著就好的沙龍
《不努力王國的成功法》:如何停止努力,開始看到真正的成效?
你是不是總覺得自己「過度用力」卻「意志力薄弱」呢? 本書教你如何不靠意志力,成為你想成為的人!
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效率
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意志力
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習慣
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活著就好
2022/11/27
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活著就好的沙龍
擺脫沈癮的六種方法
一直滑手機其實沒那麼有趣,但我無法離開這種腦袋放空的安適感。 我沈迷,然後批判我的沈迷。 最後我發現了六個方法。
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上癮
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大腦
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戒斷
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擁有者
活著就好
能活到現在,已經很了不起了
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鑿繭取光
匯集別人的智慧,積累自己的力量