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嗨大家好，歡迎點進阿鳥的專欄，我是阿鳥XD興趣是心理學、占卜、收集水晶牌卡還有御守、閱讀、攝影、旅遊、手作、品嘗美食。
這裡主要分享個人生活中的各種覺察，以及生活與生命經驗分享，IG跟臉書常常更新每日祝福訊息，有興趣的話歡迎看看!
我有一點敏感體質，自從2021年踏入靈性圈以後就變這樣了，2020-
前幾天晚上突然有一個很深的體悟跟感悟，
覺得很重要一定要跟大家分享。
自阿鳥開始自我療癒以來，不斷地在處理很多的創傷，
久了以後發現，造成創傷的原因大多都來自我們沒有好好被對待，所以我們感到很受傷，我們開始懷疑自己的存在感到無價值感，相信自己不被愛，不值得被愛，不自信，覺得自己不配與不值得更好，覺得
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大家好，我是阿鳥，這裡主要分享我的生活、生命經驗、自我覺察與自我療癒，
興趣是心理學與占卜、手作、品嘗美食、攝影，歡迎每一個有緣人看到我的人，
希望我的分享能產生一些啟發，讓你的生命因此變得有點不同。