最近中元節吃了很多東西，感覺身體蠻沈重的。如果吃了很多東西但排便卻不順的時候，火龍果真的是我實測最有效幫助排便的水果了，而且肚子也不會痛。大自然的設計師真的很厲害啊！



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紀錄我生活中的飲食，平常吃的早午晚餐，或是有時候特別去外面吃飯覺得一定得紀錄下來的。可能用插畫呈現，也可能用影像呈現。對了！有些自己看了網路上資料，或是媽媽的拿手菜！也會記錄在這

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火龍果是超棒的水果！

自己煮麥茶其實很方便，買了茶包，有個水壺，就可以燒很多很多。

市面上有很多麥茶可以選擇，這次用的是日本的一個水藍色包裝的麥茶，感覺之後可以做一個麥茶評比！

之前在網路看到很多餐廳老闆或是咖啡店老闆都會說「不相信客人吃得出品質好跟品質差的食材口味的差異，所以根本不需要浪費成本去買好的食材」，但我覺

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夏日夥伴-冰麥茶



以前我很喜歡煎到焦黃的蛋餅，還會稍微脆脆的口感，沾上一點蒜頭辣醬，一口咬下整個鼻腔都是香氣，非常滿足。最近意外發現軟蛋餅也有另外一種風味！更多的是淡淡的餅皮香與蛋香。可能最近口味也有點轉變吧？覺得這樣的蛋餅反而更適合早餐，溫暖舒服的味道。

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