最近中元節吃了很多東西，感覺身體蠻沈重的。如果吃了很多東西但排便卻不順的時候，火龍果真的是我實測最有效幫助排便的水果了，而且肚子也不會痛。大自然的設計師真的很厲害啊！



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<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">最近中元節吃了很多東西，感覺身體蠻沈重的。如果吃了很多東西但排便卻不順的時候，火龍果真的是我實測最有效幫助排便的水果了，而且肚子也不會痛。大自然的設計師真的很厲害啊！</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;quality=1&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F4f88a24a-77a9-42bb-b3dd-f8bff07dc41d.jpg&amp;width=740&amp;sign=_YBt952sGiCgFym9GESCBmAIQOz0jK7_hsMCPGfQNDQ" data-src="https://d2a6d2ofes041u.cloudfront.net/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F4f88a24a-77a9-42bb-b3dd-f8bff07dc41d.jpg&amp;width=740&amp;sign=UfqFH_OzhhC4ml-0_C2yR7lS1iydbJovQy_0R72y3Ew" class="lazy" data-original-src="https://images.vocus.cc/4f88a24a-77a9-42bb-b3dd-f8bff07dc41d.jpg" data-lowquality="true" data-width="1855" data-height="855" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p>

最近中元節吃了很多東西，感覺身體蠻沈重的。如果吃了很多東西但排便卻不順的時候，火龍果真的是我實測最有效幫助排便的水果了，而且肚子也不會痛。大自然的設計師真的很厲害啊！

火龍果是超棒的水果！

圖文插畫

自己煮麥茶其實很方便，買了茶包，有個水壺，就可以燒很多很多。

市面上有很多麥茶可以選擇，這次用的是日本的一個水藍色包裝的麥茶，感覺之後可以做一個麥茶評比！

之前在網路看到很多餐廳老闆或是咖啡店老闆都會說「不相信客人吃得出品質好跟品質差的食材口味的差異，所以根本不需要浪費成本去買好的食材」，但我覺

夏日夥伴-冰麥茶

紀錄我生活中的飲食，平常吃的早午晚餐，或是有時候特別去外面吃飯覺得一定得紀錄下來的。可能用插畫呈現，也可能用影像呈現。對了！有些自己看了網路上資料，或是媽媽的拿手菜！也會記錄在這