上班族的下班人生的沙龍
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1
丁海寅、孫藝珍主演韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》觀後感:一段好戀情,會讓人學會更愛自己
2
外百老匯音樂劇《I Love You, You're Perfect, Now Change》觀看紀錄&心得
3
推薦Netflix運動喜劇《逆轉狂籃》,感受運動賽事帶給人的單純喜悅
4
Netflix《我的咖啡男友》第二季:從出櫃信件學日式溝通術,處理人際間最難解的「在乎」與「害怕受傷害」
5
寫一篇屬於「我的文章」漸漸變難了⋯用AI寫作後的苦痛
1
丁海寅、孫藝珍主演韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》觀後感:一段好戀情,會讓人學會更愛自己
2
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3
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4
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5
寫一篇屬於「我的文章」漸漸變難了⋯用AI寫作後的苦痛
職場感悟
寫一篇屬於「我的文章」漸漸變難了⋯用AI寫作後的苦痛
ChatGPT問世後,「寫作」這件事,已經從利用AI潤飾文字,漸漸變為用AI建構文章大綱,再轉變成用AI搜尋資料、撰寫、潤飾文章的一條龍作業方式,讓寫作變得毫不費力。 然而,常使用AI的人必定會發現,通篇使用生成式AI撰寫的文章都有某些通病⋯⋯
2026/02/20
17
5
如何在追求工作與生活的平衡時,擺脫「不夠努力」的焦慮感?
最近在工作上因為同儕關係,讓我感到前所未有的壓力和疲倦。並非同事之間相處不來,而是因為同事都太過認真,導致我陷入「不想輸」、「怕扯人後腿」的心理,進而無限加班、燃燒肝臟。 今年年中經歷組織改組後,部門包含主管只剩下4個人。部門裡有兩種截然不同的工作風格:同事A是完美主義者,為了達成目標可以犧牲所有
2025/11/09
2
能堅持到底的人,就算只是一件小事,也很厲害
我是一個只有三分鐘熱度的人,時常對事情興致勃勃,但總是做個幾天,就擱在一旁、讓東西和技能生灰。 這篇文章我歸結了三分鐘熱度的原因,以及該如何解決,和我最近的一大體悟,也與你分享,希望能讓你有所收穫。
2023/10/18
6
寫一篇屬於「我的文章」漸漸變難了⋯用AI寫作後的苦痛
ChatGPT問世後,「寫作」這件事,已經從利用AI潤飾文字,漸漸變為用AI建構文章大綱,再轉變成用AI搜尋資料、撰寫、潤飾文章的一條龍作業方式,讓寫作變得毫不費力。 然而,常使用AI的人必定會發現,通篇使用生成式AI撰寫的文章都有某些通病⋯⋯
2026/02/20
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如何在追求工作與生活的平衡時,擺脫「不夠努力」的焦慮感?
最近在工作上因為同儕關係,讓我感到前所未有的壓力和疲倦。並非同事之間相處不來,而是因為同事都太過認真,導致我陷入「不想輸」、「怕扯人後腿」的心理,進而無限加班、燃燒肝臟。 今年年中經歷組織改組後,部門包含主管只剩下4個人。部門裡有兩種截然不同的工作風格:同事A是完美主義者,為了達成目標可以犧牲所有
2025/11/09
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能堅持到底的人,就算只是一件小事,也很厲害
我是一個只有三分鐘熱度的人,時常對事情興致勃勃,但總是做個幾天,就擱在一旁、讓東西和技能生灰。 這篇文章我歸結了三分鐘熱度的原因,以及該如何解決,和我最近的一大體悟,也與你分享,希望能讓你有所收穫。
2023/10/18
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影劇心得
外百老匯音樂劇《I Love You, You're Perfect, Now Change》觀看紀錄&心得
這個週末在朋友邀約下,前往PLAYground南村劇場觀看了一齣音樂劇《I Love You, You're Perfect, Now Change》,這部音樂劇圍繞著7歲到70歲、人的一生中與「愛」相關的任何事,因此,劇名也可簡稱為《LPC》,3個字就分別代表了劇中最重要的3個元素,愛情(love
2026/03/22
4
推薦Netflix運動喜劇《逆轉狂籃》,感受運動賽事帶給人的單純喜悅
本週WBC世界棒球經典賽預賽開打,台灣以2勝2敗結束預賽,最令人開心的莫過於首次在經典賽贏過韓國,球員的眼淚、場邊球迷的歡呼,都令人難忘。不管最後Team Taiwan是否有機會進入複賽,這次台灣球員們不躁進、守備零失誤的表現,真的讓全台灣人看見他們的韌性,也被他們的拚勁感動。 經典賽暫時告一段落
2026/03/08
布蘭登費雪主演、美日合拍電影《日租家庭》:在孤獨的時代裡,找到存在的價值感
週末進電影院看了2025年上映、美國與日本合拍的電影《日租家庭》,電影由布蘭登費雪主演,飾演一名在日本生活、名叫菲利普的美國男性。 《日租家庭》劇情 菲利普是一名不怎麼有名氣的演員,靠著演出小角色在日本社會中掙扎求生。電影是這麼開始的,一人居住在單身公寓的菲利普,早晨睡過頭、錯過火車、差點趕不上
2026/03/01
6
1
Netflix《我的咖啡男友》第二季:從出櫃信件學日式溝通術,處理人際間最難解的「在乎」與「害怕受傷害」
Netflix日本實境秀《我的咖啡男友2》聚焦10位同志的愛情觀與人生觀。其中一位成員「友明」藉著一封給父母的出櫃信,表達內心掙扎與對家人的愛,讓我深感共鳴。這篇文章拆解了友明的信件結構與溝通技巧,並歸納出「難言之隱的溝通術」,希望能幫助大家在面對重要但難以啟齒的對話時,更有效地傳達心意。
2026/02/08
1
推薦Netflix實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》:賽制新穎、廚師們身懷絕技,香氣四溢太適合配飯了!
喜歡看廚藝競賽節目的朋友們,Netflix終於有好片來了!韓國的料理實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》看過了嗎?它是如何讓我一晚追完4集,看完後完全不失望,還急著和大家分享?這檔節目是由80名無名廚師,與20名米其林等級主廚的「階級對抗」,在單純的料理對決之外,還有精彩的料理基本功力對抗。
2024/09/20
29
丁海寅、孫藝珍主演韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》觀後感:一段好戀情,會讓人學會更愛自己
目前Netflix韓劇《媽媽朋友的兒子》(엄마친구아들)播出到第四集,劇情終於漸入佳境。在等待新集數的期間,我又重看了男主角丁海寅過去和孫藝珍演出的經典作品《經常請吃飯的漂亮姐姐》,這部作品給我最深的體悟是⋯⋯
2024/08/26
14
HamiVideo電影推薦《忙愛不如盲婚》浪漫喜劇:巴基斯坦骨的英國人靠相親結婚,卻因為青梅竹馬的紀錄片,遇一些小麻煩…
週六上午被HamiVideo推播了一部2022年的英國愛情喜劇電影《忙愛不如盲婚》,很適合輕鬆悠閒的假期,影片步調舒適,內容有歡笑、有淚水,但都不會給得太重,推薦給想獲得正能量、不想花太多力氣看影片的人。 《忙愛不如盲婚》劇情簡介 柔依是一名充滿才華的紀錄片導演,某天她到製作公司討論下一部紀錄片
2024/08/24
19
外百老匯音樂劇《I Love You, You're Perfect, Now Change》觀看紀錄&心得
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2026/03/22
4
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2026/03/08
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2026/03/01
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2026/02/08
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2024/09/20
29
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2024/08/26
14
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2024/08/24
19
惡補棒球
揮別2008北京奧運陰影,2026 WBC帶來滿滿感動!台灣棒球何時變了?
今年WBC台灣隊帶來了滿滿的感動,我平常並非「棒球人」,但賽前因為極高的討論度,也追了3月6日到8日,預賽中台灣對上日本、捷克與韓國的賽事。沒想到開始看之後,一發不可收拾。 過去一週以來,下班後沉醉在社群討論、YouTube歷史影片、聽棒球員訪談Podcast,連平常固定要聽的Podcast上架最
2026/03/15
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2026/03/15
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