塔塔的沙龍
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精選內容
對於沒有運動習慣的上班族來說，挑戰西班牙朝聖之路可能讓人感到困難重重。分享一位體力較弱的登山者如何在一年的時間內，通過腿力、地勢和耐力訓練，成功地完成這項挑戰的經驗。作者從日常散步開始，結合實際路線找尋適合自己的練習方式，並提供實用的訓練建議，讓有志於走遍朝聖之路的人可以適性調整自己的練習計畫。
哇你超棒的！超級實用的分享也讓我更有方向去準備，期待你的更新😁
「療癒師」的角色很有趣，可能有人覺得療癒師具有某種能量，可以撫平心中的妖魔鬼怪，但我總覺得，療癒師是一個引路人，只是幫你把療癒自己的力量活化起來而已。不管狀況再怎麼險峻，最具有療癒力的還是自己。分享3個我試過也一直愛用的自癒方法，分享給你們！
擁有者
是一個熱愛旅遊的塔羅療癒師。本站分享在學習與占卜歷程中建立的塔羅牌意庫，也不定時分享旅行資訊，如西班牙朝聖之路等。