風嶼｜風語前傳：尋聲
3免費公開
尋聲。
我在尋找自己的聲音，也尋找可以聽見我聲音的人。
期待著，會不會喚來一群52Hz的鯨魚呢？
我們今天來聊聊高敏感。
再聊高敏感之前，先說個題外話。我一直都很喜歡看一些推理、解謎、心理博弈之類的綜藝節目，之前看過一個韓國綜藝叫the genius，我在忘了是哪一季的哪集，他開頭引用了一個哈佛大學發展心理學教授霍得華・加德納（Howard Gardner）的多元智能理論。多元智能包含語言…
我們今天來聊聊高敏感。
再聊高敏感之前，先說個題外話。我一直都很喜歡看一些推理、解謎、心理博弈之類的綜藝節目，之前看過一個韓國綜藝叫the genius，我在忘了是哪一季的哪集，他開頭引用了一個哈佛大學發展心理學教授霍得華・加德納（Howard Gardner）的多元智能理論。多元智能包含語言…
本文以購物糾紛為引子，探討作者如何透過「情緒閃回」的概念，連結到多年前一段痛苦的牙醫就醫經歷，分享了她面對不公、權力壓迫的感受，以及如何透過自我覺察、尋求專業協助，最終放下怨懟，重拾勇氣面對創傷的過程。文章強調，優化EQ並非討好他人，而是學習與情緒共處，理解情緒背後的根源，進而達成內心的平靜與成長。
本文以購物糾紛為引子，探討作者如何透過「情緒閃回」的概念，連結到多年前一段痛苦的牙醫就醫經歷，分享了她面對不公、權力壓迫的感受，以及如何透過自我覺察、尋求專業協助，最終放下怨懟，重拾勇氣面對創傷的過程。文章強調，優化EQ並非討好他人，而是學習與情緒共處，理解情緒背後的根源，進而達成內心的平靜與成長。
本文講述了作者與朋友的有趣互動，以及對「風語」Podcast 的介紹。作者藉由親友對聲音的評價，延伸到分享自身經驗，特別是透過夢境和天使數字「333」所獲得的安心與力量。文章強調了生命中無形的支持與愛，以及活在當下的踏實感，並邀請聽眾分享生活中平靜與踏實的瞬間。
我們今天來聊聊高敏感。
再聊高敏感之前，先說個題外話。我一直都很喜歡看一些推理、解謎、心理博弈之類的綜藝節目，之前看過一個韓國綜藝叫the genius，我在忘了是哪一季的哪集，他開頭引用了一個哈佛大學發展心理學教授霍得華・加德納（Howard Gardner）的多元智能理論。多元智能包含語言…
我們今天來聊聊高敏感。
再聊高敏感之前，先說個題外話。我一直都很喜歡看一些推理、解謎、心理博弈之類的綜藝節目，之前看過一個韓國綜藝叫the genius，我在忘了是哪一季的哪集，他開頭引用了一個哈佛大學發展心理學教授霍得華・加德納（Howard Gardner）的多元智能理論。多元智能包含語言…
本文以購物糾紛為引子，探討作者如何透過「情緒閃回」的概念，連結到多年前一段痛苦的牙醫就醫經歷，分享了她面對不公、權力壓迫的感受，以及如何透過自我覺察、尋求專業協助，最終放下怨懟，重拾勇氣面對創傷的過程。文章強調，優化EQ並非討好他人，而是學習與情緒共處，理解情緒背後的根源，進而達成內心的平靜與成長。
本文以購物糾紛為引子，探討作者如何透過「情緒閃回」的概念，連結到多年前一段痛苦的牙醫就醫經歷，分享了她面對不公、權力壓迫的感受，以及如何透過自我覺察、尋求專業協助，最終放下怨懟，重拾勇氣面對創傷的過程。文章強調，優化EQ並非討好他人，而是學習與情緒共處，理解情緒背後的根源，進而達成內心的平靜與成長。
本文講述了作者與朋友的有趣互動，以及對「風語」Podcast 的介紹。作者藉由親友對聲音的評價，延伸到分享自身經驗，特別是透過夢境和天使數字「333」所獲得的安心與力量。文章強調了生命中無形的支持與愛，以及活在當下的踏實感，並邀請聽眾分享生活中平靜與踏實的瞬間。