甲子迴廊
甲子迴廊
甲子迴廊

甲子迴廊

首頁內容關於
甲子迴廊
甲子迴廊

甲子迴廊

Thumbnail
從小到大,寫作對許多人而言只是例行公事。然而,當情緒難以負荷時,寫作卻成為了一個釋放壓力的出口。本文分享了作者透過寫作找回自己的心路歷程,並提供簡單的練習方法,鼓勵讀者嘗試用文字陪伴自己。
Thumbnail
許多人會用忙碌、假裝、封閉自己或將希望寄託於未來來逃避不想面對的問題,然而這些方法終究無效。文章分享了停止逃避、與內心和解的練習,鼓勵讀者辨識自己的逃避模式,並溫和地接納當下的感受。
Thumbnail
許多人在人生低谷時,感到自己沒用、孤單,彷彿全世界只有自己與眾不同。本文作者分享自身經歷,揭示這種普遍的情緒,並鼓勵讀者正視內心,理解自己並非唯一。文章提供實踐練習,幫助讀者認識到負面感受是正常的,並相信自己能夠走出困境,找到屬於自己的生命節奏。
Thumbnail
人生總有迷惘的時候,我們往往急著尋找「正確」的方向,卻忽略了內心的聲音。作者透過「甲子迴廊」的概念,闡述了探索自我、面對內在恐懼與傷痛的重要性。這篇文章鼓勵讀者,與其向外奔馳,不如轉向內在,走進自己的迴廊,與過去的自己和解,最終發現「你走著,就是路」的真諦。
Thumbnail
從小到大,寫作對許多人而言只是例行公事。然而,當情緒難以負荷時,寫作卻成為了一個釋放壓力的出口。本文分享了作者透過寫作找回自己的心路歷程,並提供簡單的練習方法,鼓勵讀者嘗試用文字陪伴自己。
Thumbnail
許多人會用忙碌、假裝、封閉自己或將希望寄託於未來來逃避不想面對的問題,然而這些方法終究無效。文章分享了停止逃避、與內心和解的練習,鼓勵讀者辨識自己的逃避模式,並溫和地接納當下的感受。
Thumbnail
許多人在人生低谷時,感到自己沒用、孤單,彷彿全世界只有自己與眾不同。本文作者分享自身經歷,揭示這種普遍的情緒,並鼓勵讀者正視內心,理解自己並非唯一。文章提供實踐練習,幫助讀者認識到負面感受是正常的,並相信自己能夠走出困境,找到屬於自己的生命節奏。
Thumbnail
人生總有迷惘的時候,我們往往急著尋找「正確」的方向,卻忽略了內心的聲音。作者透過「甲子迴廊」的概念,闡述了探索自我、面對內在恐懼與傷痛的重要性。這篇文章鼓勵讀者,與其向外奔馳,不如轉向內在,走進自己的迴廊,與過去的自己和解,最終發現「你走著,就是路」的真諦。
Thumbnail
我以前一直以為,路是「找到」的
Thumbnail
我很久沒有哭了,不是沒有事。是覺得哭沒有用、軟弱、會被看不起
Thumbnail
我以前以為,對人好就是討好
Thumbnail
我以前和錢的關係,很緊張。不是因為沒錢。是因為有錢的時候,怕失去
Thumbnail
我以前分不清楚「想要」和「害怕」
Thumbnail
我以前活得很累,不是身體累,是心累
Thumbnail
我以前覺得,幫人要很有能力
Thumbnail
我以前覺得,對自己好是「自私」
Thumbnail
我以前很會自責,不是「檢討」
Thumbnail
以前從來不寫,不是不會寫。是不知道寫什麼,第一次寫,是因為撐不住了
Thumbnail
我以前一直以為,路是「找到」的
Thumbnail
我很久沒有哭了,不是沒有事。是覺得哭沒有用、軟弱、會被看不起
Thumbnail
我以前以為,對人好就是討好
Thumbnail
我以前和錢的關係,很緊張。不是因為沒錢。是因為有錢的時候,怕失去
Thumbnail
我以前分不清楚「想要」和「害怕」
Thumbnail
我以前活得很累,不是身體累,是心累
Thumbnail
我以前覺得,幫人要很有能力
Thumbnail
我以前覺得,對自己好是「自私」
Thumbnail
我以前很會自責,不是「檢討」
Thumbnail
以前從來不寫,不是不會寫。是不知道寫什麼,第一次寫,是因為撐不住了
Thumbnail
有段時間,我最怕的是「今天結束之前」。不是因為今天有多難熬,而是因為今天結束之後,明天又要開始。而明天和今天,看起來一模一樣。沒有盡頭的每一天,是最讓人絕望的。
Thumbnail
真正專業的人,最在乎的是「安全網」。人生也是這樣。
Thumbnail
低谷的時候,最怕被問:「你真正想做的是什麼?」我不知道。我什麼都不知道。我只知道我什麼都不想做。
Thumbnail
我曾經有一張「人生目標清單」。寫在上面的事,從大學到現在,幾乎沒有一件完成。不是我不努力。是我後來發現:那些目標根本不是我的。
Thumbnail
有一陣子,我每天早上醒來,第一件事就是恐慌。因為那天又是空的,沒有行程、沒有目標、沒有非做不可的事。24小時擺在那裡,像一片沙漠。
Thumbnail
我曾經花三個月做「人生規劃」。買了漂亮的筆記本,畫了時間軸,寫下五年後要達成的十個目標,然後我失業了。那本筆記本被我塞進抽屜最深處,每次看到都想吐。
Thumbnail
這個系列不是要你一口氣讀完,每一篇都是一個獨立的練習。你可以:一週讀一篇,做一週的練習,選一個現在最有感的主題先做
Thumbnail
有段時間,我最怕的是「今天結束之前」。不是因為今天有多難熬,而是因為今天結束之後,明天又要開始。而明天和今天,看起來一模一樣。沒有盡頭的每一天,是最讓人絕望的。
Thumbnail
真正專業的人,最在乎的是「安全網」。人生也是這樣。
Thumbnail
低谷的時候,最怕被問:「你真正想做的是什麼?」我不知道。我什麼都不知道。我只知道我什麼都不想做。
Thumbnail
我曾經有一張「人生目標清單」。寫在上面的事,從大學到現在,幾乎沒有一件完成。不是我不努力。是我後來發現:那些目標根本不是我的。
Thumbnail
有一陣子,我每天早上醒來,第一件事就是恐慌。因為那天又是空的,沒有行程、沒有目標、沒有非做不可的事。24小時擺在那裡,像一片沙漠。
Thumbnail
我曾經花三個月做「人生規劃」。買了漂亮的筆記本,畫了時間軸,寫下五年後要達成的十個目標,然後我失業了。那本筆記本被我塞進抽屜最深處,每次看到都想吐。
Thumbnail
這個系列不是要你一口氣讀完,每一篇都是一個獨立的練習。你可以:一週讀一篇,做一週的練習,選一個現在最有感的主題先做