溫村碎碎唸
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來到溫哥華已有二十多年，隨手寫寫寫此間的生活，算是人生過程的一些記錄吧。
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人生至今已走入下半場，回顧過往，有喜有悲，是時候記錄一下自己的人生，做個人生整理。朋友啊，如果你湊巧逛到這裡，歡迎你泡杯茶，或沖杯咖啡停留一下。你可以只單純的當個看官，也可以留下你的文字。偶遇也是一種緣分！
帶著忐忑，在這個深秋霜氣的寒冷早晨走入了人生第一次的心理劇工作坊教室。兩年多以來陸陸續續的學習，從認識情緒，到薩提爾自我療愈，到家族排列等等一連串的學習，都是為了要對治不時暴起的情緒，與先生相處中的衝突，以及面對母親時的不耐與恐懼。
從兩年前開始學習以來，對於自我察覺已有初步的成效
十一月的假期里什么都不想做，只想好好休息休息，放松一下疲惫的身心。调整好心态，周日一大早便前往道场参加禅一，希望借着禅修来安定烦扰的心念。上午半是昏沉、半是妄念，下午半是腿疼、半是睏，说好的安定身心、明心见性呢？一日禅修就在一片混沌中结束了。隔天，睡到自然醒后，便驱车南下美国度个小假，没有特别的行
