

1.昨天在高鐵上打的文章忘記儲存，有點可惜

2.腰傷還沒好，左側還是無法支撐，要更注意

3.走路目前比四個月孕婦慢

4.6:00-23:00都在外面，左側腰部開始不舒服

5.吃很多

6.今天開始出現感冒症狀

7.昨天腰痛，睡一覺還不舒服，用了棉被墊著左側腰部，有支撐力氣，再睡三個小時

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自我成長

娜娜生活日記

娜娜的日常生活碎碎念，關鍵字：一個女生、台中人、腦袋很多東西、貓、北漂、人生哲學、高中老師、吃飯、亞斯女孩、etc.

nana talk 亞斯女孩碎碎念的沙龍

好像感冒了

1.幸好不是工作的時候感冒

2.喉嚨痛每次都很久才好

3.發現自己會學習各種撒嬌

4.成功說服媽媽幫忙

5.今天跟咪嚕玩

6.上傳ig營造形象

7.想睡覺

8.喉嚨好痛喔😭







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這是靠近夜市的藥局藥師教我的

1.化痰藥的原理是把痰像「愛玉」一樣，分割成一小塊一小塊

2.所以要多喝水，痰才會排出

3.很多人覺得越吃越嚴重的原因是這樣

4.謝謝藥師幫我叫藥

5.女藥師還是比男生親切細心

6.希望早日康復

7.感冒加劇肌肉痠痛



創作

小藍鳥｜艾咳痰化痰藥用法

1.感冒，沒有發燒，不知道是否確診，

2.全身發冷，肌肉開始酸痛，突然覺得腰部有神經，但沒有到非常不舒服，沒有力氣站而已

3.我知道是感冒引起的，不會疼痛，只是沒有力氣，在家裡也沒什麼力氣活動

4.心情還好，知道多休息，但對於這樣身體的反應有點錯愕

5.重新找了藥局，有一個女藥師，願意幫我過

病況紀錄｜最近回診跟感冒之後的事情



生病後發現有長新冠



我最近吃吃喝喝，這一年來有嚴重腰傷

常常一個人在台北晚上哭

假日只能躺在租房休息

上班壓力很大

工作、醫院、家

就是我一年多的生活





最近比較能站（主要是休息）

前兩週流感躺一週

目前是「長新冠症狀」

還是咳嗽、沒有食慾、一直睡、疲憊

 但比之

運動

神秘力量

長新冠症候群、奧運月



我突然想到去年在台北突然倒下來的時候

下班5分鐘脊椎竄上來到手臂的麻



勉強回家關門後「碰」臉朝地上倒下來

我第一個反應竟然是「叫外送」



因為我之前去過淡水急診沒有什麼用

也是只能自己去

倒下來覺得「可能」起來需要時間，我想用手機叫外送

然後發現完全沒辦法

我就哭了



