2024年由信誼出版社出版，洪蘭教授著作的書籍。信誼基金會邀請洪蘭教授將在大學開的「大腦與生活」通識課程之內容轉成文字書，跟更多讀者分享。內容多元，文字流暢口語，聽過洪蘭教授演講的人對書中的語氣可能會覺得很眼熟，彷彿就是教授本人在講話的逐字稿一樣。是一本通順好讀的大腦科普書籍。

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