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1
下半輩子,不再為工作而活
2
當我不再勉強自己努力的時候
3
她的影片,讓我相信生活可以不一樣|我喜歡的創作者 Kelly Yang
4
第三週|與自己對話-在夢裡和你相遇
5
讓時間為自己停留
1
下半輩子,不再為工作而活
2
當我不再勉強自己努力的時候
3
她的影片,讓我相信生活可以不一樣|我喜歡的創作者 Kelly Yang
4
第三週|與自己對話-在夢裡和你相遇
5
讓時間為自己停留
28天挑戰|找回熱情·小實驗
我完成了!
挑戰寫作28天,從「交作業」到真正享受書寫的過程,每天與自己對話、整理內心,找回遺忘的記憶與文字的樂趣。這是一場與自己的小型冒險,也是一份完成之後值得好好慶祝的旅程。記錄下投入、專注與期待的每一刻,只要記得這份喜歡,我就會繼續寫下去。
2025/05/04
2
寫作旅程的第27天
原本只是想為自己的人生多開一扇門,沒想到,這段為期28天的寫作旅程,成了一場與內在對話、重新認識自我的探索。 在面對過去、處理情緒、釐清價值的過程中,我逐漸從「交作業」的心態,走進了樂在其中的創作花園。
2025/05/04
1
情緒的耳語:傾聽內心,與自己對話
我們總是被情緒推著走,卻很少停下來問:「你怎麼了?」這篇文章用一場與「情緒」的對話,寫下內在拉扯與和解的過程。從指責、忽略,到理解、擁抱,那些我們以為應該壓抑的感受,其實只是等待我們好好看見⋯
2025/05/02
如果那時我選擇留下
有些選擇,是當時的一口氣;有些遺憾,是事後的反覆假設。 我試著回看那段做決定的日子,想像如果當初選擇了另一條路,是否就能擁有穩定的生活、清晰的職涯、充足的存款和更安心的自己? 但也因為曾經離開,才有後來那些豐富的故事和如今的我。人生也許沒有對錯,只有此時此刻,我走在這條自己選擇的路上。
2025/05/01
生活留白
一場春日清晨的即興出走,來到枋山海邊的咖啡廳。 望著「海天一線」,聽著海浪與家人的笑聲,那些過往奔波的日子忽然安靜下來, 在這片遼闊裡,我終於懂了什麼是「留白」的意義。
2025/04/30
當我不再勉強自己努力的時候
有時候我們害怕放棄,或許不是因為我們對夢想的執著,而是害怕承認一切努力可能沒有結果。在「堅持」與「放手」之間掙扎的你,可以承認自己累了,也可以選擇放下,然後重新出發。因為,放棄,不代表失敗;而是在學會與世界溫柔和解之後,重新擁抱生活的一種方式。
2025/04/29
2
讓時間為自己停留
曾經,我害怕獨處,害怕靜下來面對自己。但在一次次練習裡,我學會了放下焦慮、擁抱孤單,也重新認識了時間與生活的意義。
2025/04/28
1
給未來的我
剛開始時,懷抱著害怕與焦慮,但仍勇敢踏出了第一步。 這是一封寫給未來自己的信,提醒自己:行動帶來改變,青澀也無妨,重要的是,別停止熱愛。
2025/04/27
1
謝謝妳,從未放棄自己
寫給在努力成長的過程中受傷的小女孩的信,提醒自己:即使在孤單、無助的時候,也能成為自己最溫柔的依靠。
2025/04/26
我們總是在下雨天,想念好天氣
有些美好,總在錯過之後才懂得珍惜; 有些平凡時刻,其實就是幸福的樣子。
2025/04/25
查看更多
我完成了!
挑戰寫作28天,從「交作業」到真正享受書寫的過程,每天與自己對話、整理內心,找回遺忘的記憶與文字的樂趣。這是一場與自己的小型冒險,也是一份完成之後值得好好慶祝的旅程。記錄下投入、專注與期待的每一刻,只要記得這份喜歡,我就會繼續寫下去。
2025/05/04
2
寫作旅程的第27天
原本只是想為自己的人生多開一扇門,沒想到,這段為期28天的寫作旅程,成了一場與內在對話、重新認識自我的探索。 在面對過去、處理情緒、釐清價值的過程中,我逐漸從「交作業」的心態,走進了樂在其中的創作花園。
2025/05/04
1
情緒的耳語:傾聽內心,與自己對話
我們總是被情緒推著走,卻很少停下來問:「你怎麼了?」這篇文章用一場與「情緒」的對話,寫下內在拉扯與和解的過程。從指責、忽略,到理解、擁抱,那些我們以為應該壓抑的感受,其實只是等待我們好好看見⋯
2025/05/02
如果那時我選擇留下
有些選擇,是當時的一口氣;有些遺憾,是事後的反覆假設。 我試著回看那段做決定的日子,想像如果當初選擇了另一條路,是否就能擁有穩定的生活、清晰的職涯、充足的存款和更安心的自己? 但也因為曾經離開,才有後來那些豐富的故事和如今的我。人生也許沒有對錯,只有此時此刻,我走在這條自己選擇的路上。
2025/05/01
生活留白
一場春日清晨的即興出走,來到枋山海邊的咖啡廳。 望著「海天一線」,聽著海浪與家人的笑聲,那些過往奔波的日子忽然安靜下來, 在這片遼闊裡,我終於懂了什麼是「留白」的意義。
2025/04/30
當我不再勉強自己努力的時候
有時候我們害怕放棄,或許不是因為我們對夢想的執著,而是害怕承認一切努力可能沒有結果。在「堅持」與「放手」之間掙扎的你,可以承認自己累了,也可以選擇放下,然後重新出發。因為,放棄,不代表失敗;而是在學會與世界溫柔和解之後,重新擁抱生活的一種方式。
2025/04/29
2
讓時間為自己停留
曾經,我害怕獨處,害怕靜下來面對自己。但在一次次練習裡,我學會了放下焦慮、擁抱孤單,也重新認識了時間與生活的意義。
2025/04/28
1
給未來的我
剛開始時,懷抱著害怕與焦慮,但仍勇敢踏出了第一步。 這是一封寫給未來自己的信,提醒自己:行動帶來改變,青澀也無妨,重要的是,別停止熱愛。
2025/04/27
1
謝謝妳,從未放棄自己
寫給在努力成長的過程中受傷的小女孩的信,提醒自己:即使在孤單、無助的時候,也能成為自己最溫柔的依靠。
2025/04/26
我們總是在下雨天,想念好天氣
有些美好,總在錯過之後才懂得珍惜; 有些平凡時刻,其實就是幸福的樣子。
2025/04/25
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找回生活感計劃
第三週|與自己對話-限制性信念
心裡那個「可是」的聲音,總在我準備跨出去時出現。 它有時像保護傘,有時卻是鐵籠。 這一次,我決定好好和它對話,聽見它的擔憂,也告訴它, 我會帶著它的聲音,一起走下去。
2025/08/12
2
1
第三週|與自己對話-在夢裡和你相遇
有一個夢,出現過不只一次。 在一個沒有人看見我的時刻,他站在遠處,向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定,讓我放下全部防備。醒來時,只剩下餘溫與夢的殘影。 或許我並不是在等待誰,而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及,夢裡那個沒有防備的自己。
2025/08/11
1
1
第三週|與自己對話-三封信
第三週的第一部,寫了三封信,分別給過去、現在和未來的自己,和自己對話,對過去的反思、現階段的困境和迷惘,以及對未來的期望和憧憬⋯
2025/08/08
2
第二週|與自己好好相處
這篇文章記錄了一週的日常生活點滴,包含整理書桌、聽歌感悟、居家SPA、閱讀、與朋友聯繫等,並分享個人成長與反思。
2025/07/27
3
2
第一週|在日常裡點亮一盞燈
忙碌生活中找回生活感,從觀察身邊小事開始,記錄一週的點滴,發現平凡生活中的美好與感動。
2025/07/18
2
第三週|與自己對話-限制性信念
心裡那個「可是」的聲音,總在我準備跨出去時出現。 它有時像保護傘,有時卻是鐵籠。 這一次,我決定好好和它對話,聽見它的擔憂,也告訴它, 我會帶著它的聲音,一起走下去。
2025/08/12
2
1
第三週|與自己對話-在夢裡和你相遇
有一個夢,出現過不只一次。 在一個沒有人看見我的時刻,他站在遠處,向我敞開雙臂。那樣的擁抱溫暖、安定,讓我放下全部防備。醒來時,只剩下餘溫與夢的殘影。 或許我並不是在等待誰,而是渴望那份被理解、被全然接住的感覺。以及,夢裡那個沒有防備的自己。
2025/08/11
1
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第三週|與自己對話-三封信
第三週的第一部,寫了三封信,分別給過去、現在和未來的自己,和自己對話,對過去的反思、現階段的困境和迷惘,以及對未來的期望和憧憬⋯
2025/08/08
2
第二週|與自己好好相處
這篇文章記錄了一週的日常生活點滴,包含整理書桌、聽歌感悟、居家SPA、閱讀、與朋友聯繫等,並分享個人成長與反思。
2025/07/27
3
2
第一週|在日常裡點亮一盞燈
忙碌生活中找回生活感,從觀察身邊小事開始,記錄一週的點滴,發現平凡生活中的美好與感動。
2025/07/18
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