Sumire's Atelier|生活顯化工作室
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Top 5
🐾 寵物險值得投保嗎?
養了毛孩之後，才真正體會到什麼叫做「牽掛一輩子」。我家布咘還只有五個月大的時候，因為太活潑好動，有一次玩耍從床上跳下來，結果直接骨折。
那次從檢查、住院到開刀，前前後後加起來花了將近兩萬元。當時雖然心裡只希望牠快點好起來，但在結帳的時候，也開始認真地思考：「如果當時有幫
本文介紹 VegiWell 植悅藻齡光藻油，這款專為素食者設計的 Omega-3 補充品。文章會從產品的亮點成分（如高濃度 Omega-3、黃金比例 EPA+DHA、rTG 型式、小顆膠囊、全素獨立產線、多項檢驗）與產品特色，到作者實際體驗心得，探討藻齡光如何解決素食者補充 Omega-3 的困擾。
生活裡，「完全不外食」幾乎是不可能的任務。
情侶約會、朋友聚餐、家人聚會、工作應酬，，每一次都在「想吃」和「想顧好自己」之間拉扯。尤其是年末到年初這段時間，尾牙接連登場，大餐一頓接一頓；明明想維持飲食管理，卻又不想因為餐餐都斤斤計較，讓自己壓力爆表。
從小就是吃貨的我，總是幻想著如果有一種方式，
染燙後髮質變差？我的真實困擾分享
18 歲高三那年，政府宣布解除髮禁。我和朋友做的第一件事，就是跑去染頭髮慶祝～😆從那之後，染燙就像掉進一個無底洞，一旦踏入，真的很難再回頭。
不知不覺，染燙經歷也已經超過 20 年了。我最大的困擾就是髮質問題。因為平常會自己染、自己捲，不太燙， 頭髮很容易毛躁
文章介紹PMC百醫生技的《GSH類黃酮C錠》，專為輕熟族設計，添加98%高純度日本專利GSH穀胱甘肽，並結合專利冰晶番茄、柑橘類黃酮、維生素C、玻尿酸鈉、膠原蛋白及紅葡萄葉萃取物，提供由內而外的青春能量補給，改善黯淡氣色，維持肌膚明亮度與彈性，是忙碌生活中簡單有效的保養選擇。
🧹 大家開始年前大掃除了嗎？
Sumire 最近也正在努力進行家中掃除， 因為我一直覺得，
把舊污垢清掉，就是開運最簡單的方法，
也替新一年留點好運氣🧨 🧧✨。
但老實說，我有一個小煩惱😮💨
那就是——
我真的非常討厭掃～廁～所！！！
每次想到要刷馬桶、刷浴室，
妳的工作型態，也是長時間久坐、總是離不開椅子嗎？
被工作追著跑，每天一坐就是好幾個小時，忙起來甚至連起身走動、喝水、上廁所的時間都沒有。久坐、熬夜、壓力大、喝水少，很容易讓身體出現一些小小卻惱人的狀況；有時候沒有明顯不適，但就是覺得不夠清爽、不夠安心。這種「卡在中間」的狀態，反而最難處理，也最容易
有些事情，是每天做很多次，卻很少被特別拿出來思考的。
洗手，就是其中之一。
Sumire 今天要介紹的好物是 Resparkle 植萃清香洗手慕斯。
Resparkle 是來自澳洲的環保清潔品牌，將永續理念自然地融入日常使用之中，主打植萃、天然、無毒的清潔配方，並通過美國 EWG 認證 的成分
保養裡妳最重視哪一個環節呢？
對我來說，一定是洗臉和卸妝。清潔如果沒做好，後續再怎麼保養其實都很難發揮效果，反而容易讓肌膚狀態變得不穩定。
今天 Sumire 想跟大家分享的洗卸好物，就是 蕊朋 Reborn 兩用潔膚露。
蕊朋 Reborn 兩用潔膚露評價
蕊朋是 MIT 保養品牌，產品設
長輩三餐怎麼準備
Sumire 媽已經來到樂齡族的年紀，這幾年慢慢發現，她的牙口不像以前那麼好，太硬的東西會比較難咬，加上胃口也變小了，吃東西時自然變得比較挑一點。也因為吃得不多，更需要注意每一餐有沒有把該吃到的營養補到。於是我開始留意，有沒有什麼樣的料理，對她來說份量剛好、口感不費力，吃起來也比
🐾 寵物險值得投保嗎?
養了毛孩之後，才真正體會到什麼叫做「牽掛一輩子」。我家布咘還只有五個月大的時候，因為太活潑好動，有一次玩耍從床上跳下來，結果直接骨折。
那次從檢查、住院到開刀，前前後後加起來花了將近兩萬元。當時雖然心裡只希望牠快點好起來，但在結帳的時候，也開始認真地思考：「如果當時有幫
本文介紹 VegiWell 植悅藻齡光藻油，這款專為素食者設計的 Omega-3 補充品。文章會從產品的亮點成分（如高濃度 Omega-3、黃金比例 EPA+DHA、rTG 型式、小顆膠囊、全素獨立產線、多項檢驗）與產品特色，到作者實際體驗心得，探討藻齡光如何解決素食者補充 Omega-3 的困擾。
生活裡，「完全不外食」幾乎是不可能的任務。
情侶約會、朋友聚餐、家人聚會、工作應酬，，每一次都在「想吃」和「想顧好自己」之間拉扯。尤其是年末到年初這段時間，尾牙接連登場，大餐一頓接一頓；明明想維持飲食管理，卻又不想因為餐餐都斤斤計較，讓自己壓力爆表。
從小就是吃貨的我，總是幻想著如果有一種方式，
染燙後髮質變差？我的真實困擾分享
18 歲高三那年，政府宣布解除髮禁。我和朋友做的第一件事，就是跑去染頭髮慶祝～😆從那之後，染燙就像掉進一個無底洞，一旦踏入，真的很難再回頭。
不知不覺，染燙經歷也已經超過 20 年了。我最大的困擾就是髮質問題。因為平常會自己染、自己捲，不太燙， 頭髮很容易毛躁
文章介紹PMC百醫生技的《GSH類黃酮C錠》，專為輕熟族設計，添加98%高純度日本專利GSH穀胱甘肽，並結合專利冰晶番茄、柑橘類黃酮、維生素C、玻尿酸鈉、膠原蛋白及紅葡萄葉萃取物，提供由內而外的青春能量補給，改善黯淡氣色，維持肌膚明亮度與彈性，是忙碌生活中簡單有效的保養選擇。
🧹 大家開始年前大掃除了嗎？
Sumire 最近也正在努力進行家中掃除， 因為我一直覺得，
把舊污垢清掉，就是開運最簡單的方法，
也替新一年留點好運氣🧨 🧧✨。
但老實說，我有一個小煩惱😮💨
那就是——
我真的非常討厭掃～廁～所！！！
每次想到要刷馬桶、刷浴室，
妳的工作型態，也是長時間久坐、總是離不開椅子嗎？
被工作追著跑，每天一坐就是好幾個小時，忙起來甚至連起身走動、喝水、上廁所的時間都沒有。久坐、熬夜、壓力大、喝水少，很容易讓身體出現一些小小卻惱人的狀況；有時候沒有明顯不適，但就是覺得不夠清爽、不夠安心。這種「卡在中間」的狀態，反而最難處理，也最容易
有些事情，是每天做很多次，卻很少被特別拿出來思考的。
洗手，就是其中之一。
Sumire 今天要介紹的好物是 Resparkle 植萃清香洗手慕斯。
Resparkle 是來自澳洲的環保清潔品牌，將永續理念自然地融入日常使用之中，主打植萃、天然、無毒的清潔配方，並通過美國 EWG 認證 的成分
保養裡妳最重視哪一個環節呢？
對我來說，一定是洗臉和卸妝。清潔如果沒做好，後續再怎麼保養其實都很難發揮效果，反而容易讓肌膚狀態變得不穩定。
今天 Sumire 想跟大家分享的洗卸好物，就是 蕊朋 Reborn 兩用潔膚露。
蕊朋 Reborn 兩用潔膚露評價
蕊朋是 MIT 保養品牌，產品設
長輩三餐怎麼準備
Sumire 媽已經來到樂齡族的年紀，這幾年慢慢發現，她的牙口不像以前那麼好，太硬的東西會比較難咬，加上胃口也變小了，吃東西時自然變得比較挑一點。也因為吃得不多，更需要注意每一餐有沒有把該吃到的營養補到。於是我開始留意，有沒有什麼樣的料理，對她來說份量剛好、口感不費力，吃起來也比
在 2 月這個充滿節慶氛圍的月份，藉由選擇喜愛的巧克力，接收來自宇宙的提醒，為感情、工作、財運和整體運勢注入新能量。四種不同口味的巧克力，對應著不同的指引，幫助你在新的一年穩健前行，擁抱轉變。
邁入 30＋後段班之後，越來越能感覺到生活節奏其實比想像中更加緊湊。工作、家庭、情緒與身體狀態同時並行，有時候一天結束，才意識到自己其實一直在硬撐。
我有喝咖啡的習慣，但隨著年紀增長，對咖啡因的承受度也慢慢有了變化。有時候帶來的不是單純的提振，而是心悸或疲憊感延後出現。也因此，比起一時的提振，我開
新的一年剛開始，世界好像已經迫不及待要你「做出選擇」，但 1 月的能量，更像是一場慢慢醒過來的過程。也許你還在消化去年的「宿醉」——那些累積的疲憊與消耗；又或者，你已經站在新的起點前， 腳步卻像剛睡醒的貓一樣，小心翼翼、帶點猶疑。
在往下看解牌之前，先讓自己的呼吸慢下來，
在心裡默念一句： 「我
12 月悄悄來到，城市開始掛上燈飾，空氣裡多了幾分期待與收尾的味道。有人還在衝刺今年最後一波，有人已經提前把心收回來，想好好替自己整理這一年的得失與心情。
在往下看解牌之前，先讓呼吸慢下來，心裡默念：「我想知道宇宙給我的 12 月提醒。」
用直覺選出一個最讓你想咬一口的 聖誕蛋糕，看看 12 月
走進 11 月，開始有種「年底將至」的節奏。有人忙著衝刺，有人進入整理模式，也有人想讓步調慢下來一點。無論你現在正處在哪種狀態，都可以先讓自己玩一個小測驗。請閉上眼，深呼吸三秒，用直覺選一罐「能量啤酒」，看看宇宙想給你的 11 月提醒 🍺
① 深藍夜空風啤酒
② 金色 Premium 系啤酒
十月的風裡，有著中秋時節的溫潤香氣。這個月份，Sumire 想用三款月餅來陪你抽絲剝繭，看見屬於你的能量指引。請閉上眼，靜心深呼吸，直覺選出一款最吸引你的月餅吧——
🔴 選擇①號的你｜⚖️ 平衡取捨・調和能量
你正走在一條需要細心拿捏的道路上。十月的能量像是一個搖擺的天秤：一邊是責任，一邊是
🍂 九月的風，帶著初秋的涼意，也提醒我們放慢腳步、收穫一路的成長。這次 Sumire 要帶你用「最讓你心動的一片秋葉」來看看九月的整體運勢。 請閉上眼，深呼吸，讓直覺替你選擇答案吧💫
🔴選擇①號秋葉的你｜✨ 能量爆發・收穫在即
九月的你將迎來收穫時刻！過去的努力終於逐漸開花結果。你的魅力與
🍹 夏天的午後，有什麼比一杯沁涼的冰淇淋蘇打更療癒的呢？
這次Sumire要帶你用「感覺最對味的一杯蘇打」來看看你8月的整體運勢， 讓潛意識替你選出答案吧💫
請閉上眼睛，靜心吸一口氣，
從下方三杯冰淇淋蘇打中，選出最讓你一眼心動的那一杯——
準備好了嗎？往下揭曉你8月的命運密碼吧
2025年是蛇年，代表智慧、蛻變和策略。文章針對不同屬性的蛇（粉色、黃色、綠色）提供2025年運勢預測，包含事業、財運、感情、健康及人際運勢，並提出開運祕訣，例如開運顏色、幸運方位、開運物品和開運行動，以期提升讀者在新的一年獲得好運。
這篇文章探討了10月的星象及其影響，透過塔羅牌的指引，幫助讀者理解內心的清理和外界變化的可能性。內容涵蓋了塔羅占卜的智慧、心靈指引與靈性成長，適合對塔羅感興趣的讀者，進一步探索自我運勢和命運之門的啟示。
在 2 月這個充滿節慶氛圍的月份，藉由選擇喜愛的巧克力，接收來自宇宙的提醒，為感情、工作、財運和整體運勢注入新能量。四種不同口味的巧克力，對應著不同的指引，幫助你在新的一年穩健前行，擁抱轉變。
邁入 30＋後段班之後，越來越能感覺到生活節奏其實比想像中更加緊湊。工作、家庭、情緒與身體狀態同時並行，有時候一天結束，才意識到自己其實一直在硬撐。
我有喝咖啡的習慣，但隨著年紀增長，對咖啡因的承受度也慢慢有了變化。有時候帶來的不是單純的提振，而是心悸或疲憊感延後出現。也因此，比起一時的提振，我開
新的一年剛開始，世界好像已經迫不及待要你「做出選擇」，但 1 月的能量，更像是一場慢慢醒過來的過程。也許你還在消化去年的「宿醉」——那些累積的疲憊與消耗；又或者，你已經站在新的起點前， 腳步卻像剛睡醒的貓一樣，小心翼翼、帶點猶疑。
在往下看解牌之前，先讓自己的呼吸慢下來，
在心裡默念一句： 「我
12 月悄悄來到，城市開始掛上燈飾，空氣裡多了幾分期待與收尾的味道。有人還在衝刺今年最後一波，有人已經提前把心收回來，想好好替自己整理這一年的得失與心情。
在往下看解牌之前，先讓呼吸慢下來，心裡默念：「我想知道宇宙給我的 12 月提醒。」
用直覺選出一個最讓你想咬一口的 聖誕蛋糕，看看 12 月
走進 11 月，開始有種「年底將至」的節奏。有人忙著衝刺，有人進入整理模式，也有人想讓步調慢下來一點。無論你現在正處在哪種狀態，都可以先讓自己玩一個小測驗。請閉上眼，深呼吸三秒，用直覺選一罐「能量啤酒」，看看宇宙想給你的 11 月提醒 🍺
① 深藍夜空風啤酒
② 金色 Premium 系啤酒
十月的風裡，有著中秋時節的溫潤香氣。這個月份，Sumire 想用三款月餅來陪你抽絲剝繭，看見屬於你的能量指引。請閉上眼，靜心深呼吸，直覺選出一款最吸引你的月餅吧——
🔴 選擇①號的你｜⚖️ 平衡取捨・調和能量
你正走在一條需要細心拿捏的道路上。十月的能量像是一個搖擺的天秤：一邊是責任，一邊是
🍂 九月的風，帶著初秋的涼意，也提醒我們放慢腳步、收穫一路的成長。這次 Sumire 要帶你用「最讓你心動的一片秋葉」來看看九月的整體運勢。 請閉上眼，深呼吸，讓直覺替你選擇答案吧💫
🔴選擇①號秋葉的你｜✨ 能量爆發・收穫在即
九月的你將迎來收穫時刻！過去的努力終於逐漸開花結果。你的魅力與
🍹 夏天的午後，有什麼比一杯沁涼的冰淇淋蘇打更療癒的呢？
這次Sumire要帶你用「感覺最對味的一杯蘇打」來看看你8月的整體運勢， 讓潛意識替你選出答案吧💫
請閉上眼睛，靜心吸一口氣，
從下方三杯冰淇淋蘇打中，選出最讓你一眼心動的那一杯——
準備好了嗎？往下揭曉你8月的命運密碼吧
2025年是蛇年，代表智慧、蛻變和策略。文章針對不同屬性的蛇（粉色、黃色、綠色）提供2025年運勢預測，包含事業、財運、感情、健康及人際運勢，並提出開運祕訣，例如開運顏色、幸運方位、開運物品和開運行動，以期提升讀者在新的一年獲得好運。
這篇文章探討了10月的星象及其影響，透過塔羅牌的指引，幫助讀者理解內心的清理和外界變化的可能性。內容涵蓋了塔羅占卜的智慧、心靈指引與靈性成長，適合對塔羅感興趣的讀者，進一步探索自我運勢和命運之門的啟示。
終於！終於！來到 Day5.1 ～
沒意外的話，這次也會分成兩集，努力趕稿中😆✍️
身為吃貨，當然要一早就衝好料！我們特地預訂了敘敘苑東京晴空街道（Solamachi）店最早的 10:30 時段，為這趟旅程開啟一個完美的早午餐時光🥩✨
敘敘苑的訂位流程相對簡單，只要線上預訂即可，不需要先付
歡迎來到Day4.2，承接前篇東京自由行筆記Day 4.1：東京澀谷期間限定咖啡廳「Doraemon F’s Kitchen」 - 美食與回憶
今天的視吃特輯來到壽司郎澀谷站前店～🍣
店家位於澀谷車站對面的 109 大樓 6 樓，招牌其實不算顯眼，一開始還小小迷路了一下。
雖然台灣也有壽司郎
請原諒拖延重症患者 🙈一篇 6 天 5 夜自由行筆記， 從 2025 年寫到 2026 年， 現在才進行到 Day 4.1…… 都不好意思再冠名 2025 了啦 😂
但我一直很堅持，一定要在自己有餘裕、有心情的時候， 才好好寫關於生活、關於自己的文章 ❤️
Day4.的行程第一站，我們先來朝
天啊~拖到2025的最後一天才來寫Day3.3😵💫
終於來到Day3的晚餐。這一天我們的行程真的除了吃還是吃，下午在上野廣小路的藥妝逛了2小時，因為戰利品實在太多，只好先回飯店放東西再出門。好在人形町到秋葉原的地鐵只有兩站，距離非常近。
秋葉原酪牛奶
我姊夫對這一帶情有獨鍾，所以我們每
探訪東京米其林推薦的「人形町今半」，在上野廣小路店體驗極致和牛壽喜燒。本文詳細介紹預約流程、用餐環境、美味餐點，以及網友激推的網烤牛排與招牌壽喜燒，提供給計畫前往的你最完整的指南。
拖延多時，Day3總算來跟大家見面了。發現這天的行程主要跟吃有關，比較像食記 XD。因為怕一次分享太多，所以拆成了早、中、晚。
今天要介紹的早餐是DOUTOR羅多倫咖啡（ドトールコーヒーショップ），台灣也有展店過，很可惜已經歇業了。
其實我們本來打算去飯店附近的一家喫茶店吃早餐，結果發現全館吸菸
之前跟著姊姊公司的員工旅遊來過川越，對這裡一直有著不錯的印象，只可惜當時跟團行程緊湊，只有短短停留 40 分鐘，在鐘樓拍照打卡、附近買伴手禮+上個廁所，就匆匆被催上車了，連好好感受這座「小江戶」的時間都沒有。
為了彌補那份小小的遺憾，這次我們決定放慢腳步，親自規劃一趟川越一日遊，重新走進這座讓人一
辛苦一整年，最期待的就是在年底安排一趟小旅行，用一趟簡單的旅行，幫自己切換一下節奏。
Sumire是秋天出生的孩子，也特別喜歡在秋冬出遊，天氣不會太熱，走在微涼的空氣裡，整個人都跟著放鬆下來。
大學時曾在東京交換留學一年，出社會後也很幸運在公司的安排下，到日本實習兩個月。對我來說，這裡是一個既熟
都說今年是日本動漫界的文藝復興年，多部7、8年級生童年回憶的懷舊動漫陸續重製。我本人最期待的就是高橋留美子老師的經典作品《亂馬1/2》啦！
雖然全劇以“格鬥”為核心，但其實是一部青春戀愛喜劇。我覺得這部作品最厲害的地方是每個角色都很有魅力，是少數能讓我連配角的名字和特徵都記住的卡通。超級無厘頭的搞
這篇獻給巧克力控&螞蟻人們。去日本百元商店、藥妝或唐吉軻德必買的幾款經典不敗巧克力菓子。問我會不會太甜，只能跟你說很甜很甜，非螞蟻王國的人勿輕易嘗試🚫
終於！終於！來到 Day5.1 ～
沒意外的話，這次也會分成兩集，努力趕稿中😆✍️
身為吃貨，當然要一早就衝好料！我們特地預訂了敘敘苑東京晴空街道（Solamachi）店最早的 10:30 時段，為這趟旅程開啟一個完美的早午餐時光🥩✨
敘敘苑的訂位流程相對簡單，只要線上預訂即可，不需要先付
歡迎來到Day4.2，承接前篇東京自由行筆記Day 4.1：東京澀谷期間限定咖啡廳「Doraemon F’s Kitchen」 - 美食與回憶
今天的視吃特輯來到壽司郎澀谷站前店～🍣
店家位於澀谷車站對面的 109 大樓 6 樓，招牌其實不算顯眼，一開始還小小迷路了一下。
雖然台灣也有壽司郎
請原諒拖延重症患者 🙈一篇 6 天 5 夜自由行筆記， 從 2025 年寫到 2026 年， 現在才進行到 Day 4.1…… 都不好意思再冠名 2025 了啦 😂
但我一直很堅持，一定要在自己有餘裕、有心情的時候， 才好好寫關於生活、關於自己的文章 ❤️
Day4.的行程第一站，我們先來朝
天啊~拖到2025的最後一天才來寫Day3.3😵💫
終於來到Day3的晚餐。這一天我們的行程真的除了吃還是吃，下午在上野廣小路的藥妝逛了2小時，因為戰利品實在太多，只好先回飯店放東西再出門。好在人形町到秋葉原的地鐵只有兩站，距離非常近。
秋葉原酪牛奶
我姊夫對這一帶情有獨鍾，所以我們每
探訪東京米其林推薦的「人形町今半」，在上野廣小路店體驗極致和牛壽喜燒。本文詳細介紹預約流程、用餐環境、美味餐點，以及網友激推的網烤牛排與招牌壽喜燒，提供給計畫前往的你最完整的指南。
拖延多時，Day3總算來跟大家見面了。發現這天的行程主要跟吃有關，比較像食記 XD。因為怕一次分享太多，所以拆成了早、中、晚。
今天要介紹的早餐是DOUTOR羅多倫咖啡（ドトールコーヒーショップ），台灣也有展店過，很可惜已經歇業了。
其實我們本來打算去飯店附近的一家喫茶店吃早餐，結果發現全館吸菸
之前跟著姊姊公司的員工旅遊來過川越，對這裡一直有著不錯的印象，只可惜當時跟團行程緊湊，只有短短停留 40 分鐘，在鐘樓拍照打卡、附近買伴手禮+上個廁所，就匆匆被催上車了，連好好感受這座「小江戶」的時間都沒有。
為了彌補那份小小的遺憾，這次我們決定放慢腳步，親自規劃一趟川越一日遊，重新走進這座讓人一
辛苦一整年，最期待的就是在年底安排一趟小旅行，用一趟簡單的旅行，幫自己切換一下節奏。
Sumire是秋天出生的孩子，也特別喜歡在秋冬出遊，天氣不會太熱，走在微涼的空氣裡，整個人都跟著放鬆下來。
大學時曾在東京交換留學一年，出社會後也很幸運在公司的安排下，到日本實習兩個月。對我來說，這裡是一個既熟
都說今年是日本動漫界的文藝復興年，多部7、8年級生童年回憶的懷舊動漫陸續重製。我本人最期待的就是高橋留美子老師的經典作品《亂馬1/2》啦！
雖然全劇以“格鬥”為核心，但其實是一部青春戀愛喜劇。我覺得這部作品最厲害的地方是每個角色都很有魅力，是少數能讓我連配角的名字和特徵都記住的卡通。超級無厘頭的搞
這篇獻給巧克力控&螞蟻人們。去日本百元商店、藥妝或唐吉軻德必買的幾款經典不敗巧克力菓子。問我會不會太甜，只能跟你說很甜很甜，非螞蟻王國的人勿輕易嘗試🚫
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養了毛孩之後，才真正體會到什麼叫做「牽掛一輩子」。我家布咘還只有五個月大的時候，因為太活潑好動，有一次玩耍從床上跳下來，結果直接骨折。
那次從檢查、住院到開刀，前前後後加起來花了將近兩萬元。當時雖然心裡只希望牠快點好起來，但在結帳的時候，也開始認真地思考：「如果當時有幫
博美最可愛的模樣，就是擁有一身蓬鬆的毛。布咘小時候也曾經是這樣的......不過自從去年初結紮之後，體質慢慢有了變化，加上南部長年潮濕悶熱，她的皮膚開始變得比較敏感，尤其梅雨季節&換季時分，非常容易感染黴菌.....
我們非常注重她的環境&飲食，也有定期洗澡，但是膚況卻每況愈下
品牌資訊
中秋團聚時，別忘了讓狗狗也一起「加菜」！這次要分享的是來自日本、擁有超過40萬隻狗狗愛用的鮮食品牌【和匠寵饗 CoCo Gourmet】。由獸醫師與營養師共同監製、全系列無穀無添加、採人食等級日本食材製作，四種口味（雞肉、豬肉、魚肉、鹿肉）滿足不同狗狗的需求。挑嘴狗家長快收藏！
有養寵物的朋友們一定都有這樣的感受，看見毛孩開心蹦跳，就覺得好快樂。🐾那份單純的快樂，是每天回家最療癒的時刻。
家裡的布咘是一隻活力滿滿的小博美，最喜歡在客廳追球、跳上床搶玩具。雖然牠看起來依舊靈活可愛，但因為小時候受過傷，我們不敢讓她長時間跑跳，外出時也多半坐在車上（怕她太興奮暴衝）。
【可
【Annamaet安娜美廚｜布咘的新飼料初體驗】🐶🥣
布咘向來對吃非常「有主見」。雖然食慾不錯，但只要聞到味道不喜歡、顆粒太硬或油味太重，她就會直接轉頭走開。
身為毛孩豬人，每次挑飼料都像在做研究報告，——要好吃、要營養、還要成分乾淨。
這次會選擇【Annamaet安娜美廚】，就是因為
身為一隻博美犬布咘的飼主，每天清理布咘的尿漬是我的最大挑戰。直到我使用了MediHome美之家芯體速吸墊，才終於解決了這個困擾！10秒瞬吸、6層芯體結構、日本進口SAP超吸收層，徹底告別滲漏和臭味，讓家裡維持乾爽清新。推薦給所有有相同困擾的飼主們！
趕搭末班車來分享一波 #我的寵物日記 🐾
再次鄭重介紹我家的皮孩子——布咘！ 2022/1/11出生的棕色博美女孩🐶外號超多：阿布咘、小尿咘、尿布咘（因為超愛咬尿布😅） 最愛玩刺蝟球球、各種娃娃✨
布咘小時候的好玩伴魚仔~感情很好，都要一起睡覺🐟
還有冬天必備的香蕉床，也是她的最愛🍌
久違的挑嘴布咘這次要來推薦一款超美味的罐罐🍖！布咘的皮毛和腸胃都特別敏感，而且從小愛跑跳的她，曾骨折動過手術⚠，因此在選擇食材時需要格外謹慎。一般我們都會選擇擁有國際認證、符合營養標準的產品，確保布咘吃得既安心健康🐶❤️。
去年試過赫緻美饌低溫風乾糧系列，布咘還滿愛的，所以我們一直有持續回購。
本文介紹了歐海油這款由蘑菇生技推出的高品質寵物魚油，特別適合皮膚敏感且有掉毛問題的狗狗和貓咪。作者分享了自家寵物在使用歐海油後的改善情況，包括皮膚潤澤和毛髮光澤度提升。此外，本文還提供挑選寵物魚油的建議，讓毛孩爸媽們能更容易選擇合適的產品。
本篇文章介紹了Herz赫緻美饌的優質狗糧，採用人用級肉品，75°C低溫風乾技術保存完整營養，無穀物及添加劑，提供狗狗健康的飲食選擇。系列產品包括嫩雞、嫩羊及嫩牛的多樣口味，讓挑嘴狗狗也能享受美味。品牌致力於為愛犬提供最佳食材，確保狗狗健康而快樂。
🐾 寵物險值得投保嗎?
養了毛孩之後，才真正體會到什麼叫做「牽掛一輩子」。我家布咘還只有五個月大的時候，因為太活潑好動，有一次玩耍從床上跳下來，結果直接骨折。
那次從檢查、住院到開刀，前前後後加起來花了將近兩萬元。當時雖然心裡只希望牠快點好起來，但在結帳的時候，也開始認真地思考：「如果當時有幫
博美最可愛的模樣，就是擁有一身蓬鬆的毛。布咘小時候也曾經是這樣的......不過自從去年初結紮之後，體質慢慢有了變化，加上南部長年潮濕悶熱，她的皮膚開始變得比較敏感，尤其梅雨季節&換季時分，非常容易感染黴菌.....
我們非常注重她的環境&飲食，也有定期洗澡，但是膚況卻每況愈下
品牌資訊
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有養寵物的朋友們一定都有這樣的感受，看見毛孩開心蹦跳，就覺得好快樂。🐾那份單純的快樂，是每天回家最療癒的時刻。
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布咘向來對吃非常「有主見」。雖然食慾不錯，但只要聞到味道不喜歡、顆粒太硬或油味太重，她就會直接轉頭走開。
身為毛孩豬人，每次挑飼料都像在做研究報告，——要好吃、要營養、還要成分乾淨。
這次會選擇【Annamaet安娜美廚】，就是因為
身為一隻博美犬布咘的飼主，每天清理布咘的尿漬是我的最大挑戰。直到我使用了MediHome美之家芯體速吸墊，才終於解決了這個困擾！10秒瞬吸、6層芯體結構、日本進口SAP超吸收層，徹底告別滲漏和臭味，讓家裡維持乾爽清新。推薦給所有有相同困擾的飼主們！
趕搭末班車來分享一波 #我的寵物日記 🐾
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布咘小時候的好玩伴魚仔~感情很好，都要一起睡覺🐟
還有冬天必備的香蕉床，也是她的最愛🍌
久違的挑嘴布咘這次要來推薦一款超美味的罐罐🍖！布咘的皮毛和腸胃都特別敏感，而且從小愛跑跳的她，曾骨折動過手術⚠，因此在選擇食材時需要格外謹慎。一般我們都會選擇擁有國際認證、符合營養標準的產品，確保布咘吃得既安心健康🐶❤️。
去年試過赫緻美饌低溫風乾糧系列，布咘還滿愛的，所以我們一直有持續回購。
本文介紹了歐海油這款由蘑菇生技推出的高品質寵物魚油，特別適合皮膚敏感且有掉毛問題的狗狗和貓咪。作者分享了自家寵物在使用歐海油後的改善情況，包括皮膚潤澤和毛髮光澤度提升。此外，本文還提供挑選寵物魚油的建議，讓毛孩爸媽們能更容易選擇合適的產品。
本篇文章介紹了Herz赫緻美饌的優質狗糧，採用人用級肉品，75°C低溫風乾技術保存完整營養，無穀物及添加劑，提供狗狗健康的飲食選擇。系列產品包括嫩雞、嫩羊及嫩牛的多樣口味，讓挑嘴狗狗也能享受美味。品牌致力於為愛犬提供最佳食材，確保狗狗健康而快樂。
在 圈圈 Circle We Life 的藝術療癒課裡，我重新遇見那個被忽略的自己。
原來療癒不只是釋放情緒，更是重新連結內在。
這裡的線上課程與專業諮詢，讓學習與療癒並行。
文末有我的專屬折扣碼，送給也想開始探索的你。
在熟悉城市裡，展開一場小旅行
Sumire 小時候在高雄長大，18 歲後一路在台北生活十多年，直到三年前才搬回來。雖然重新定居在這裡，但平常多半以生活者的角度看城市。這次入住鹽晨宿，算是暫時放下熟悉的步調，用旅人的心情重新感受鹽埕的老宅氛圍，也像是一場屬於自己的小旅行。
木質光影下的雙人房
相信每個人心中都有幾首對人生意義重大的歌，特別是在那段迷惘的青春歲月裡陪伴我們的旋律。Sumire想要做這個主題很久了~ 趁著最近工作比較清幽來著手進行。
這幾首歌一直儲存在我的記憶裡，就像老朋友一樣默默陪伴著我。想特別把它們寫下來，是因為有時候腦中還能哼出旋律，卻怎麼也想不起歌名。 就這樣，它們
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