你是否注意到腦袋中那股自我批評的聲音？

本文分享了作者透過追溯童年經驗，找出並練習放下深植於心的自我批判信念，重新獲得能量。

自我成長

心情碎唸

心情寫作 × 影劇心得 × 生活觀察 × 閱讀心得

每一筆文字都能傳遞能量，且自帶光芒。
We see more in the words.

相信各種形式的創作都能傳遞能量，而我選擇了文字，我相信文字裡有光，邀請你一起以字裡行間的能量照亮生活。